總而言之，我用了非常人的方式瘦了25公斤
但我總害怕著會再復胖，應該說我不改變自己的心態的話，復胖是一定會再發生的
從胖到瘦這段期間我還沒丟過任何衣服
現在仍穿著我9X公斤時候的衣服，最近有點迷網有點復胖的感覺
(就是比穩定後多了1.2公斤)
覺得自己不能在這樣下去了，想來問問像我這樣不夠堅定的心態
是不是還是該把衣服丟了!!
斷自己後路!!!
這些衣服我都還能穿(我高~骨架也大所以都還撐得起)
大概是我高中累計到現在的衣服(我從小胖到大)，我念舊所以冬夏大概4.50件跑不掉
但是就是看不到我現在的曲線，隨便一件衣服都能蓋住我的自卑
我會失去警惕，我會萌生安逸感。
我是不是該一鼓作氣的把所有看不到腰身的衣服都扔了呢?
唉，我選擇變瘦不是為了戀愛，只是不想年紀輕輕就得了慢性病
當然我瘦下來後戀愛的機會變多，但對我反而是困擾(苦笑)
反而對於現在怠惰下來的自己感覺到羞恥~"~

強 0.0

好強 0.0

可以趕緊買新衣服惹

十公斤我就丟了，更何況是25公斤

丟

丟呀~為什麼不丟?買新的送給新的自己呀

丟啊～為什麼不

丟

好厲害 若還能穿就捐贈吧~

請問你多高

丟 丟掉自卑的自己

169

丟，買新衣服是肯定自己鼓勵自己的方式，加油

丟，買新的，穿上去，爽

強！看妳現在幾歲。年紀大了新陳代謝下降，復胖是必然

你在自問自答嗎不用這麼嚴格吧 都瘦25公斤了 稍微休息一下沒關係

丟我從XL到s丟和送了很多褲子

想看對照圖！！如果是很激烈的減肥法的確很容易復胖，所以真的不能鬆懈太嚴重，建議還是要持續運動

好強，但健康瘦法嗎？

選一套掛在牆上警惕自己 其餘的都捐了吧

好厲害！支持狀態不錯的衣服捐出，剩下丟

只是9X少25，最多也只可能在65，對於169來說還是有點多了，建議可以求助專業的營養師跟健身教練

另外建議褲子不要買鬆緊褲頭那種，我就是這樣又鬆懈復胖QQ

不要讓自己太過焦慮

大大 請求方法！！

買新衣 會很有自信

妳現在需要的是自信

減肥的過來人建議不要丟。1.當紀念2.留後路

丟了 告別過去的自己

留一套警戒自己其他丟掉XD

你需要館長

真的要丟，過來人啊啊

丟吧！拋開過去胖的自己，迎接妳的新美好

90幾減25其實也只能算進入健康範圍 也不到苗條說瘦也沾不上邊

可以站內信減肥方式嗎

既然是不健康減肥法那就會復胖。留著吧

快點丟了 難不成你還想穿回去

真的要買，我一個女同事身高跟你一樣原本100左右，瘦了30多kg.整個自信大爆發，都穿緊身的褲子與衣服!

之前花了一年減了十三公斤衣服全部都丟，瘦了之後可以買的衣服更多！

說實話妳也知道妳的方法會復胖 勸妳別丟

胖時的衣服快丟光…買合身的、一緊就會知道該注意

留著以防萬一　但多買幾間新的來穿

穿上慢性病裝 就會得慢性病 抗拒他 排斥他

Give版

好想知道怎麼瘦的

推 我也瘦了10公斤，可是也不敢丟衣服，完全能理解原po的感覺

丟，會在買新的，有捨才有得，兩年瘦了快40公斤也是前陣子才下定決心都丟掉，不是怕復胖，而是要跟過去告別，丟掉之後心情非常好

我瘦了30幾，以前的衣服幾乎全清空了，捐的送的給人的丟的，完全不留，到現在買新衣服買得很開心！

丟啊

如果已經達到目標體重的話就丟

接下來要記得培養好習慣

不管怎樣那麼久之前的衣服都不大合穿了耶 該清理了

還能穿的立刻捐出去，環保，不能穿的可以捐給流浪動物之家

全丟了吧

如果丟衣服能堅定你的心就丟吧，我覺得你該考慮的點是在做哪些事情能堅定你保持健康體態的心。

好強想知道怎麼瘦的+1

丟！ 也不要捐或賣 就丟！

想知道方法+1

全捐。關注當下的自己就不會復胖啊！

我最近也在減肥，減肥真的很辛苦

我十公斤就丟五六大袋衣服了耶

想知道方法+1

我丟去舊衣回收箱了，然後買合身的衣服，隨時警惕著加油保持下去

有胖版可以贈送喔

一定要丟

要是我就丟 留著感覺會有「衣服還有空間」的假象

不要全丟，但要買新的貼身衣服。1犒賞自己2激勵自己維持

穿緊身的衣服會越來越瘦喔~

別丟 我M瘦到S然後現在又胖會M沒短褲穿...

留幾件紀念就好, 要不然衣櫥沒地方塞了阿