換了好幾份工作
剛開始都會6.7點下班.蜜月期後就都9-10..然後11.12點下班
後來都因為內分泌失調很難繼續做
不是拉肚子 就是發炎 然後無月經狀態.
中醫看了好幾個 一直邊吃藥邊工作
有吃有順利.但是過了一陣子又不行了.換了工作檔期才勉強恢復一下~
應該有有女生有這種困擾吧?
可是我看周邊也有很多同事稱了6.7年
不過他們都是住家裡爸媽有煮
平常都是自己煮
目前都忙到無法自己煮
大家都吃些什麼樣東西來調整賀爾蒙呢?
作者:
wj1417 (卡夫卡)
2016-04-07 22:49:00去運動
作者: conie88 (zone) 2016-04-07 22:49:00
看醫生啊為什麼不乾脆看西醫..
作者:
zoeyfly (123)
2017-04-07 22:56:00換工作
作者: susuqi (舒舒淇) 2017-04-07 22:57:00
換工作
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2017-04-07 22:57:00這應該是壓力的關係吧
作者:
megreen (米格林輪胎★=(っ′ω`c))
2017-04-07 23:00:00壓力太大吧 沒調整好
作者:
zhoaxun (zhoaxun)
2017-04-07 23:06:00吃3菜1飯，不要吃垃圾食物
作者:
Nyaowan (水上å¾ç¶æ©é§•åˆ°)
2017-04-07 23:09:00準時走
作者:
KooLi (Sunshine)
2017-04-07 23:17:00換工作
我的困擾就是我都會去自助餐.都3菜1肉2飯.還是很嚴重中醫西醫都有交替看-M-
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2017-04-07 23:20:00把飯換成雜糧飯 然後換工作比較治本
作者:
c80352 (諳語)
2017-04-07 23:21:00換工作啦= = 半夜下班
無解，吃藥是暫時，如果這份工作對你的生活造成很大很大的影響，我會建議換掉工作。
我去年就如此，月經都不來了..我的做法是1.自我調適2.看醫生3.換跑道
作者:
dogpahom (pinga)
2017-04-07 23:36:00我也曾經工作到半夜1-2點，還因此長了皮蛇，最後辭了工作才治好。沒什麼比身體健康更重要的了。
作者:
treiss (獅子座女孩)
2017-04-07 23:48:00我也這樣過～撐了四年還是不行就只能換工作沒別的方法了
作者:
diy7822 (懶惰)
2017-04-07 23:50:00+1 月經停了好久，後來果斷離職，但身體實在很難調好
作者: newlife08 (ㄏㄏ) 2017-04-07 23:55:00
+1失調了 但還在撐 為了生活不敢離職
作者: sky0258 (晴天雨天) 2017-04-08 00:01:00
換工作,作息飲食壓力都被打亂,怎麼能期待身體能變好
作者:
g7a7n7 (Caine)
2017-04-08 00:16:00好吃嗎？什麼口味的
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2017-04-08 00:20:00從早餐就開始吃營養又健康的食物 才能應付一整天的體力消耗澱粉類改吃五穀雜糧 肉類不要過度加工烹調 換不了工作的話要懂得自我調適 可以試著做靜心呼吸 加油~命最重要
作者:
rondo21 (啾咪)
2017-04-08 01:04:00換工作
作者:
yachu127 (謝謝我擁有的這一切過往)
2017-04-08 01:04:00+1曾經因為工作太忙失調過 月經整月滴答 換工作 或者保持情緒的平和都有幫助
作者:
peribasin (Peri Basin)
2017-04-08 01:26:00換工作啊
作者:
nova27 (你好再見)
2017-04-08 01:41:00換工作？
作者:
kilakit (行到水窮處)
2017-04-08 03:20:00我忙一兩個月每天睡不到5小時蕁麻疹大爆發都很痛苦了...
作者:
peachj (peachj)
2017-04-08 04:19:00看醫生只是治標不治本換工作才對
作者:
Han831 (涵涵)
2017-04-08 06:23:00應該跟壓力有關，我最近也是這樣，導致月經三個多月沒來，醫生要我試著運動看看，調整心情
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2017-04-08 07:20:00哭哭~跟我一樣，不管怎換都會換到最後需要加班把健康搞糟的只能盡量調適自己，讓自己過得開心點，回家都找有趣影片看QQ
作者:
ccjj8 (ccjj8)
2017-04-08 09:11:00你是為了工作而生活 還是為了生活而工作？
我也是工作壓力大 月經不來 後來檢查出是腦下垂體長小瘤QQ
作者:
mainsa (科科)
2017-04-08 12:23:00離職唯一解 我想不出有什麼工作是比生活 健康 生命更重要
作者: pangku (pangku) 2017-04-08 12:37:00
珍惜自己身體吧！不然有錢沒命花
作者: luvlc (xoox) 2017-04-08 15:06:00
我是免疫系統出問題......也無解
作者:
gnc (白毫烏龍茶)
2017-04-08 17:41:00心理壓力大造成身體虛弱的時候 不建議吃補藥哦 什麼當歸麻油 x雞精 x王乳 不要亂補； 調適壓力 適當運動 均衡多元飲食才是正軌身邊有兩個親友就是壓力大身體虛 自己吃一些補藥 然後長壞東西了
作者:
upg4m3 (upg4m3)
2017-04-08 20:24:00我也是，已經離職兩年，但月經不來快三年，不間斷看醫生都沒什麼用。到最後不只是月經不來的問題，外貌也會因為失調而改變，我就爆肥三十公斤
作者: sandyH (SH) 2017-04-08 22:30:00
我完全無解 邁入第三年了...
你要不要想想你是為了活而工作還是為了工作而活？它就是一份工作而已