小女子最近被朋友激到決定開始運動
從慢跑開始!
不過最近天氣實在忽冷忽熱
晚上慢跑想加件簡單的透氣運動外套防著涼
有在關注幾款運動外套
但價格不斐想慎重考慮一下 @@
想問女孩們會選擇什麼機能的運動外套啊?
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2017-04-24 13:56:00不要想太多，先出門去運動就對了
作者:
dymana (dymana)
2017-04-24 13:57:00淘寶買運動外套很便宜..
不要的T恤+高中體育褲跑三分鐘就熱了 不太需要外套
作者:
che0404 (竹竹)
2017-04-24 13:57:00淘寶 一堆任挑
作者:
ERQQ (EQQR)
2017-04-24 13:58:00跑起來就很熱了，外套是防風用冬天慢跑+風吹容易失溫頭痛，現在這個時候不會吧
作者:
BeStone (石)
2017-04-24 14:00:00不需要外套+1 慢跑不會膝蓋痛的話 很多裝備都不必要
不用外套+1，最後都脫掉綁腰間..出門前先熱身就不太會冷
作者:
mudshove (mudshove)
2017-04-24 14:02:00夏天的話通常會加件能防風防潑水的，避免跑到一半遇到下
作者:
wuyixuan (我肥宅我驕傲)
2017-04-24 14:02:00隨便穿短袖短褲就好了
作者:
guu0213 (蝶薑)
2017-04-24 14:02:00我都去運動中心跑 不用擔心氣候影響
作者: benson01 (天) 2017-04-24 14:06:00
先出門再說，其他的事情會順其自然
作者: linlinjiang (#nastywomen) 2017-04-24 14:07:00
有防水 可當雨衣的
作者:
phwang96 (phwang)
2017-04-24 14:08:00不用外套 跑一下就熱了
作者: moshenisshit (嘻嘻) 2017-04-24 14:14:00
毛巾比較重要，不要吹到風
作者:
itsdj (水不會忘記回家的路)
2017-04-24 14:14:00你先跑一陣子，有需要添購東西再來問
作者: fallheart (快丟我水球阿) 2017-04-24 14:16:00
先跑才知道需求，避免冤枉錢(￣▽￣)
作者:
itsdj (水不會忘記回家的路)
2017-04-24 14:16:00我是流完汗怕風吹，就直接穿雨衣擋風
作者:
qui0914 (Q)
2017-04-24 14:27:00推三樓，然後你先持續一個月，再考慮要買什麼裝備吧......
作者:
ssabjm 2017-04-24 14:27:00運動中心一小時50塊上下，一件便宜機能外套至少1000元，你可以跑20次
作者:
g970714 (candy)
2017-04-24 14:31:00lativ或迪卡儂都有！有出門運動比較重要，等瘦下來再置裝也不晚XD
作者:
DanGong5566 (黨工５５６６)
2017-04-24 14:35:00先養成跑步習慣，再看看需要什麼基本上跑步跑沒多久，身體就會熱起來，到時候外套還是得脫掉
作者:
sundayX (再買剁手指)
2017-04-24 14:41:00鞋子比較重要
作者:
vbhero (嗯嗯呵呵)
2017-04-24 14:42:00我冬天也是短袖上衣跟短褲，沒什麼著涼問題，跑起來就對的
作者:
childpenny (é™ªä½ åˆ°ä¸–ç•Œçš„çµ‚çµ)
2017-04-24 14:43:00跑起來很熱
作者:
may82jim (may33214)
2017-04-24 14:44:00如果長期運動最好還是買套有牌子的，跟淘寶真的有差...
我覺得妳先跑一個禮拜再決定要買什麼裝備吧！如果3分鐘熱度，買了一堆裝備超過萬元，嗯…
作者:
milk33 (牛奶)
2017-04-24 14:47:00鞋子重要
作者: pewsggl (半邊人) 2017-04-24 14:50:00
推裸跑的話我會被吉嗎？
作者:
Moratti (哭哭)
2017-04-24 14:50:00越少越好 熱死啦
建議購買花枝丸，瑜珈墊，再搭配休哥壓縮褲自從我這麼做，三年瘦了1kg左右瘦身餐盤也記得要加購喔
作者:
sky1119 (?)
2017-04-24 14:56:001公斤？？
不用買 長期固定跑的根本沒幾個 幾乎都兩三天就消失沒看過
作者:
airlow (不存在的騎士)
2017-04-24 15:15:00現代人都想太多了，又不是職業的，跑身心健康你把國高中運動服拿出來穿就好了
作者:
a860561 (芭樂樂)
2017-04-24 15:31:00一樓好中肯
作者:
ad826 (å³é˜¿å…”)
2017-04-24 15:40:00不建議從慢跑入手，容易受傷
作者: song139871 (維他命CCC) 2017-04-24 16:02:00
好奇大家推薦你買了，你真的會用嗎？
作者:
hsinyu28 (W.H.Y)
2017-04-24 16:02:00你先跑再說吧==
作者: song139871 (維他命CCC) 2017-04-24 16:04:00
先跑一個月在po這篇吧再
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2017-04-24 16:05:00先買支心率錶+UA 套裝加成upup
沒運動習慣的提到減肥就想到跑步 但要不要先看FITNESS?
作者: jim99952 (小焰) 2017-04-24 16:24:00
直接短袖T配短褲 帶毛巾和薄外套就夠了
作者:
okhy 2017-04-24 16:33:00我覺得你應該考慮的是運動內衣
作者: rainbow321 (joe) 2017-04-24 16:38:00
不用外套啦 出去跑一下身體就熱了
作者:
dai26 (dai)
2017-04-24 16:39:00你先去逛一下迪卡農再說
隨便穿就可以運動了啊= =如果你沒D以上 也沒要一開始就跑10k 那穿一般內衣都還可以慢跑有養成運動習慣再買 不然只是浪費
作者:
XDdong (冬冬)
2017-04-24 17:03:00慢跑要投資的只有一雙跑鞋
我是跑鞋+短T+運動褲(冬長夏短)，不要外套你會熱死
作者:
Lahti (拉赫蒂)
2017-04-24 17:37:00運動內衣和鞋子重要 其他輕鬆就好 不過個人頭跑久吹風會痛都會額外戴帽子
作者: lun2015 (優克摩村民) 2017-04-24 17:38:00
跑鞋 深色短袖+軍長褲就可以了
不用外套 t恤短褲就可以跑了是要跑步而不是要給人看的
作者: jennifer4551 (lusheep ) 2017-04-24 17:46:00
有持續跑兩個禮拜再買吧
作者:
Hawww (好像很厲害)
2017-04-24 18:11:00鞋子比較重要，其他就先去跑再來看需求
作者: caresomes (Nasty Boy) 2017-04-24 18:31:00
去迪卡儂買，不過跑沒多久就會熱到飆汗，我想是不太需要哈哈
作者: lerss (Roy) 2017-04-24 18:58:00
不推薦跑步瘦身
短T+運動短褲+慢跑鞋就夠了 我跑步時,一年四季都這麼穿,冬天認真跑照樣也會全身都是汗...
作者:
siamese (S邏)
2017-04-24 21:16:00學校運動服超萬用 …國中的穿20年才破
作者:
mfaith (mfaith)
2017-04-24 21:41:00針對先運動再來想裝備 可以先買件運動內衣
作者:
olafbb (olaf)
2017-04-24 22:25:00迪卡儂很便宜，可以先去挑，真的跑出興趣再投資～
作者: yesorno7 (yy) 2017-04-24 23:39:00
運動內衣+鞋子重要
作者:
nalthax (書蟲一枚)
2017-04-24 23:53:00目前不太需要外套喔
作者:
missddd (someone)
2017-04-25 01:00:00我覺得就運動內衣+鞋子很重要 或者是在買舒適的運動褲 上衣我都穿睡衣