[討論] 活得更健康省錢還是花錢? RerunRoad PTT批踢踢實業坊

作者: RerunRoad (Rerun's Road) 2017-05-11 23:21:13

最近開始意識到自己過往的生活型態不是太健康
(很少運動、三餐吃外食)
隨著年紀愈來愈不年輕XD 決定要開始調整一番
大家覺得健康的生活型態會是省錢還是更花錢呢?
以我自己為例
少吃零食、麵包、消夜、含糖飲料

作者: jenny789 (Qoo) 2017-05-11 23:25:00

要健康會比較花時間倒是沒什麼爭議

作者: MFans (電影迷) 2017-05-11 23:28:00

健康喔......先從不喝飲料喝水開始

作者: DanGong5566 (é»¨å·¥ï¼•ï¼•ï¼–ï¼–) 2017-05-11 23:30:00

運動是不用花到什麼錢，但是吃的話，該吃就吃，健康不能省。

作者: cobal (孤獨的靈魂舞月光) 2017-05-11 23:31:00

比較健康天然的食材通常都不便宜

作者: morrishsing (morrishsing) 2017-05-11 23:31:00

外食吃素不見得省錢

作者: cobal (孤獨的靈魂舞月光) 2017-05-11 23:32:00

以油來說,基改的大豆沙拉油與玄米油、橄欖油就差不少錢了!!

作者: Marchosias (living mob) 2017-05-11 23:44:00

誰會買超商的水果跟沙拉R

作者: lovecfcm (蛋沙拉) 2017-05-11 23:44:00

吃大賣場冷凍微波食品就很省錢，但不健康XD

作者: peterh05 (peter) 2017-05-11 23:57:00

好棒

作者: cocacola1357 (地平線) 2017-05-12 10:21:00

其實運動若走上裝備組的路線，會更花錢XDDD

作者: Hellominibb (Hellominibb) 2017-05-12 16:18:00

都自己煮一個月低油低鹽伙食費多快１倍，但是覺得健康無價

繼續閱讀