作者:
ijn123g (å°èŠ±)
2017-05-15 21:37:58長年脖子與身體腰酸背痛
會看中醫也看過復健科
覺得中醫針灸和推拿 比較有立即見效的效果
復健之路則是遙遙無期 像做什麼牽引 電療
走出診間還是疼
但是沒有持之以恆去復健到是真的
想問有人是長期做復健覺得療效比中醫好的嗎？
作者:
Dan0626 (Dan蛋)
2017-05-15 21:40:00物理治療那種要不要試試看那種跟復健不太一樣是屬於用方法讓肌肉自己回到原本的位置居多
作者: areysky (>>) 2017-05-15 21:42:00
可以找立案的物理治療所試試
作者:
koeiiso (dino)
2017-05-15 21:44:00找自費物理治療看是哪些肌群出問題
作者: areysky (>>) 2017-05-15 21:44:00
先讓專業的治療師評估看看可能造成酸痛的原因
電療 牽引就是物理治療啊 一樓 但你復健不好好做又說復健無效也是讓人很無言
作者:
calase (萬難地天紀柳)
2017-05-15 21:47:00中醫傷科其實也不錯，真的要安心可以找大醫院的中醫部，我自己運動傷害針灸效果不錯
作者:
Dan0626 (Dan蛋)
2017-05-15 21:49:00我是推 有物理治療師的那種啦 不是機械的 機械跟點擊超無用機械跟電的根本沒多久又回來痛給你看是說就算復健很久也請好好做
不然也可以試試看瑜伽 我去年三月腰痛到上個月 看醫生都無用 是做瑜伽矯正才好的
作者: ae2eogj (好餓..........) 2017-05-15 22:04:00
針灸和整脊都是緩解，最後還是要找出原因做適當的運動不然都是短效的，只有姿勢的維持和肌肉的訓練才能讓痛痛消失
作者:
mj2124 (CL)
2017-05-15 22:19:00易利器好用
要做正確的運動才有辦法真的好...去給別人喬或按摩都是暫時的，但他們都會跟你框說你要回來《保養》儀器治療也是治標而已！電療是止痛傷科也是偏向喬啊！也是伸展肌肉...要好還是強化肌肉...如果目前會痛...止痛先做
通常痠痛是你的坐姿或站姿出了問題或維持太久，可以找治療師評估一下姿勢來治本，不然其他都是輔助
作者:
ylchi16 (睎)
2017-05-16 10:42:00給物理治療師評估，詢問原因，假設是姿勢不良，沒有改正姿勢，酸痛會一直都在，可以找有徒手治療的物理治療師喔～
掛復健科找物理治療師，建議要到制度健全的，有些小診所都是當次看你給哪位老師，下次又換人，那個效果很差。之前去的復健科，他們整個療程的物理治療師都是固定的，所以會很清楚你的狀況，而且會教正確的運動讓你調整，而不是電一電而已
作者:
park1 2017-05-16 14:56:00刮痧很有用
物理治療師要挑 覺得臺大醫院的很專業 他們復健前都會先評估半個小時 根據你的身體狀況做評估 其他的醫院我還沒碰過這樣做的....(第一次復健前會先評估半小時 之後就會按照醫生療程和評估的內容來做醫療復健)
我去亞東也有評估，也固定復健老師喔，雖然大家對亞東印象不好，可是他們復健科真的很不錯
每一個病人治療前都要先評估 這不是專不專業 是本來就該這樣....不然治療師要怎麼知道你的能力
作者: yumika 2017-05-16 19:46:00
中醫比較有效耶