初戀被迫分手,因為他們全家都嫌棄我
外表、學歷、個性、相處方式通通都嫌
把我嫌的一無是處
讓我自尊心大受打擊
後來發憤圖強,把自己從內到外都改造了一遍
個性、學歷、工作、外表
變得比較積極向上、念了研究所、有一份不錯的收入、也比較會打扮自己
不再是當年的那個我了
新認識的朋友都覺得我是個性積極、頭腦清楚的人
而過去的我是散漫、不積極、得過且過的人
還滿喜歡現在的自己的
但我發現我內心在愛情這塊依然是滿自卑的
我以為我徹頭徹尾改變了自己
但交了第二任男友後
我發現愛情中的自卑感慢慢浮現出來
變得害怕對方嫌棄我,討厭我,把我丟掉
不敢做自己,會迎合對方,
ex.男友送我回家,我就覺得渾身不自在,想自己搭捷運回去
因為前男友都會接送我,但感情走到最後就說我讓他在載
花了他很多時間和油錢
我知道這是不愛了才會這樣說
但我就會把這件事情歸咎在因為我讓他花太多心思在我身上,他累了,所以離開我
我知道這是他不愛了才會有的想法
但我潛意識就會很怕對方載我後,嫌棄我 (自卑感發作)
明明知道這是對方的問題,但那種害怕的感覺總是會浮出
因為怕會被嫌棄
這是不是需要去做諮商輔導
因為我有意識到,但我無法讓這件事情排除
有人有相關諮商的經驗嗎
有推薦的嗎?
大概需要多少費用呢?
感謝~~~
我想我應該要做諮商,否則愛情對我來說,是種折磨啊~~~