一直以來都逃避是否有憂鬱症這個問題
覺得自己只是單純懶惰、比較悲觀而已
但隨著症狀越來越明顯，情緒來時越來越難控制
這種感覺真的好痛苦
明明內心有一個平靜的聲音在說「妳幹嘛這樣？」、「有什麼好生氣的？」
但就是沒辦法控制住
以前明明就不會這樣
這些症狀在跟男友相處時反應得更激烈
一個人的時候只想沉默關在房間
但男友在的時候卻會輕易被他勾起情緒
不斷的傷害他跟我
把兩個人關係搞成這樣都是我害的
其實現在連還算不算男友都不知道了
原本昨天吵完到現在只有一片麻木感，哭也哭不出來
但看著憂鬱症相關文章被講中的點時卻瞬間想掉出眼淚
我下個禮拜一要去看身心科了
自己一個去好害怕
但就是不想讓任何人知道

不怕不怕

拍拍

別怕 相信醫生的專業吧！加油喔

不怕！早點發現早點治療喔

妳發現自己有狀況，也願意正視、求助，妳希望事情變好，而且妳有行動，妳很棒，事情一定會變好：）

去看身心症吧！去年自覺自己狀況不佳，也是朋友鼓勵我就去看看，經過一些儀器檢測和瞭解自己處於什麼狀況、和醫師討論用藥，我覺得自己會安心很多

拍拍~看醫生聽妳說說煩惱和建議也不錯呀，別擔心喔

不要害怕，不要逃避，我現在也因為有憂鬱症的問題在考慮諮商，一起加油吧！

拍拍 原po加油！

曾經我也逃避過，然後在實習的時候遇到一位老師，鼓勵我面對自己，吃了一陣子的藥，再加上這陣子迷上健身好很多了，拍拍。

目前也飽受焦慮的困擾，加上要讀劇本然後改編成小說，整個身心俱疲，很想消失在世界上。

不要怕?~去給醫生看看 聊ㄧ下也許可以得到協助

不用怕，現在人得憂鬱症的人很多，去身心科門診看都排隊等叫號看診，你不是異類包括我都有去身心科看診過

勇敢，不怕面對，真是好女孩

我最近也想去看但是還是逃避中

面對才是對自己最好的方式，這樣做很勇敢

去吧！我就是患者 我覺得吃藥控制生活真的好多了～

妳真的很棒

有病識感（覺察自己可能生病）是很棒的開始 現在資訊普及 越來越多人有機會接觸到精神疾病這一塊 雖然離去標籤化、去汙名化還有很長一段路要走 但其實在理解過後 會發現憂鬱症就跟感冒一樣 很正常且每個人都有可能發生 搭配心理諮商並且依照醫師指示服藥 一定會有好轉的一天 加油

能問男友做了什麼刺激到你嗎？是不好的事嗎？如果是藉口你的原因坐不好的事的話,建議你還是要想想喔！

等全部的人都得病就可以去污名化了 好像哪裡怪怪的重感冒也不會自殺啊 跟感冒一樣的比喻好怪

連感冒這種小病都可以去看病了 那可能自殺的還不去看嗎囧

好奇想問吃藥會變怎樣?是情緒起伏不會那麼大嗎?

現在的人很多這樣啊，覺得去看這沒什麼，就跟感冒要看醫生不是一樣我也去看過幾次人真的很多

不能跟感冒類比，那跟糖尿病類比好了。遺傳有影響、某些物質分泌失調，放著不管會更糟

別怕！ 遇到事情就是面對它，解決它而已 加油

推樓上love大

沒什麼啦 拿藥吃一吃就好了

有病識感就已經很棒了唷！

別怕，我也是在身心科門口徘徊好多次，長達半年，才終於鼓起勇氣走進怎去。這是在幫助自己，要謝謝勇敢的自己。

跟我之前超像 我也是不停的傷害親近的人然後不知道自己為什麼要這樣 崩潰循環 看醫生之後花了一段時間慢慢好 回到正常生活重生的感覺就是活下來真好 之後會心疼當時的自己啊啊忘了說重點 找一天心平氣和的日子和能夠支持你的人好好討論這件事 讓他陪你去看醫生吧~((我當初一個人來來回回走好多次走不進去XD

這是一個好的開始！會越來越好

可考慮搭配諮商。心病更需心藥醫。大學生學校有免費的。

拍拍 加油

去看醫生沒什麼啊，就只是生病了去尋求協助而已。要相信老天爺所有的安排都是有原因的！憂鬱症雖然讓你失去了什麼，可是一定也會讓你得到些什麼的！祝福你：）

加油唷 不要給自己太大壓力了

加油加油 願意面對就是好的

加油～