最近我老北跟老木在說 年紀到了感覺膝蓋退化了很多
不耐久站 蹲下去有時候站不起來 Q_Q
我在想要買一下保健品給他們補一下
想問一下女孩版的大家 有沒有買給家中長輩吃覺得效果很不錯的?
可以推薦我一下嗎?
這個領域很陌生 也沒有旁人可以問
謝謝!
我老北也是說這個耶 只是不知道效果錢想花在刀口上 更重要的是 希望是有效果的
作者:
cjtina (–︿–)-c<￣⊿￣")
2017-07-03 14:53:00吃的保健食品 一般都是吃心安居多 作用效果不大
連 "苦了被愷" 那種都是嗎?那這種年紀大了的退化 該怎麼辦呢 Q_Q?
作者: dolphinfish (我愛我家小壞壞) 2017-07-03 14:55:00
紐力活，維骨力太鹹了
我姨丈是開始做重訓，他很得意地在分享增肌減脂的運動觀念
其實強身最好的方法是運動 這個我懂但是 好像也要承受的住 腳不舒服 好像就會更不想動如此惡性循環 這樣
不用補，沒有用，教她復健與體適能，越早越好你明年此時再來看這篇，你就知道什麼才是對的，不要後
膝蓋退化吃維骨力沒用喔，建議吃MSM跟非變性二型膠原蛋白。
作者:
gigimomo (lovecat)
2017-07-03 17:38:00保健食品要選天然的哦
這樣範圍太廣了 主要還是看長輩比較需要補充哪裡吧我媽是吃X至美(怕有廣告嫌疑@@) 可以自體產生膠原蛋白的東西除了對皮膚好之外她說吃了膝蓋關節比較舒服不會卡卡的