剛剛各位的推文讓我發現很多大家對於過動兒的誤解，
想要趁機跟大家說說過動兒的切身感受。
我的心情已經好很多了。
謝謝大家的建議跟安慰，超商的實習我會換方式去看待，
與其當成是不能出錯的工作，不如給自己一個錯誤容許範圍，
錯了就慢慢改進，總有一天會高分的。
至於為什麼會出現焦慮不安的感覺，
我靜下心思考是因為身邊帶我們的正職真的很厲害、快狠準，
加上身邊其他實習生都是有做過服務業的底子，
對於這環境適應比較快。
我以前的打工是家教，因為有過動兒的切身之痛，
我教導對象大多是程度比較不好的學生，
所以對於講話講解我會很詳細很慢。
這個習慣帶到服務業被詬病，
只能說做一行學一行，慢慢改進。
剛剛跟做過餐飲、服務業的老同學聊了一下，
她是說我才正式工作一個禮拜，
對於很多事情都有高度要求也很認真做事，
但是常常因為緊張、焦慮而犯了很多小錯。
我相信一個認識我10年超過的老朋友的觀察，
我也肯定我有以上症狀，雖然不知道跟過動症有沒有關聯，
但是我會努力去克服。
推 HPJC: 就醫，跟醫生或心理師聊聊，不確定你需要的會是哪一個，但07/24 17:48
→ HPJC: 建議讓專業的來～07/24 17:48
→ eva19452002: 聽說ADHD具有非凡的創造力，所以超商實習不適合你07/24 17:48
大多數家長都覺得ADHD小孩很難纏難懂，包括我媽。
因為我們腦袋想得東西永遠和你們不一樣。
如果你願意聽，我們會願意說，
但是被這個世界嘲笑太多次了，
我們也就把自己鎖在自己的小天地了。
再來，過動兒腦袋常常跳很快，所以有時候你的順序是123456789，
我們是1→10→50，有點誇張但是大概是這種感覺。
有的人說過動兒聰明反應好，大概也是因為這樣。
推 vivian0884: 急性期先吃藥+行為修正吧 想想以前治療師怎麼教你的07/24 17:48
我對以前的治療師比較多的記憶就是我一直玩記憶遊戲，
至於行為修正我比較少有印象，
畢竟在一群問題兒童中，我居然算是領導大家的班長，
你就能知道我算是狀況比較少的過動兒了。
那行為修正，我正在執行，嚴格地執行。對。
→ petseal: 您辛苦了，如果真的撐不住，要不要試著服用一點點藥物?07/24 18:02
→ petseal: 讓注意力能夠集中一些07/24 18:02
推 aes5781c: 吃吃看利他能？07/24 20:54
→ KEIKO: 吃藥會改善的話 建議看個醫生吃藥吧07/24 20:55
推 courge1138: 吃藥，謝謝 07/24 21:46
關於藥物的部分，很多人都知道過動兒就是吃利他能，
但是至於要不要吃利他能，要看醫生判定，
我當初的症狀算是輕微，
是靈魂出竅比較嚴重然後有點小聒噪，
醫生那時候是說靠職能治療跟訓練能改善。
那利他能的確有他的功效，但是不要把它當成過動兒的治療仙丹。
如果大大說是抗焦慮短期的，我願意去找醫生討論，
畢竟我只是需要短期的輔助陪我撐過去。
推 handsomecat3: 聽說適度的中等強度運動可以改善，不如試試07/24 19:37
大大說的沒錯，是可以改善，因為體育活動，也是訓練大腦的活動。
→ mk60605: 醫生說的沒錯啊 跟智商無關是事實啊07/24 19:58
其實我真的不知道過動兒到底為什麼刻板印象是低智商。
你說低情商我還相信XDD
過動兒是因為課業上不佳的表現被認為低智商的話，
那我只能說，很多智商是課業表現不出來的。
想像力、反應力、邏輯、體能，這些都不是單純課業上能表現的啊。
推 halulu: 其實你很厲害了，能打那麼長的文章。07/24 20:13
不好意思，過動兒沒有肢體上的障礙，只是常常不專心恍神喔。
這麼說好了，假設正常人花一小時寫完的作業，
過動兒大概要三小時，而且中間一堆錯字跳句，
至於為什麼那麼久，我告訴你好了。
三十分鐘拿去玩文具、
三十分鐘拿去玩橡皮擦屑、
三十分鐘拿去研究作業本格子、
三十分鐘拿去看風景，
剩下的一小時，嗯，你問我我問誰。
→ catnip25: 遊戲治療@@?怎麼醫生是說玩線上遊戲注意力不集中會更嚴07/24 21:30
→ catnip25: 重 07/24 21:30
這麼說好了，其實玩電腦小遊戲反而有助於大腦思考、判斷，
很多簡單的小遊戲都考慮我們反應力跟專注力還有準確性，
光是俄羅斯方塊就夠訓練反應力、準確性了。
而且如果是肢體遊戲或體育活動，也有助於訓練我們的判斷反應。
→ minna: 如果過動到現在還會非常影響你的話，你應該打不完這篇文吧07/24 22:07
→ minna: 還蠻有可能如前面網友說的，你是太焦慮了，建議找專業協助07/24 22:08
我覺得你們太注重過動兒的過動兩個字了
。
並不是所有過動兒都跟猴子一樣上竄下跳。
過動兒，過動的不一定是身體，而是心跟腦。
我這麼說好了。
過動兒感覺有點像是接收了這個世界給我們的大量資訊，
不論這些資訊是否重要，我就是無法去做應對與判斷。
有點像是你是女明星在走紅毯，然後一堆記者教你看她鏡頭，
但是你根本不知道要看哪個才對，於是你的脖子扭到了，
因為你每個鏡頭都看，甚至連監視器的也一起。
今天大概能解釋到這邊，
如果有更多能解釋過動兒的方式，
我有空會再來分享。

就醫，跟醫生或心理師聊聊，不確定你需要的會是哪一個，但建議讓專業的來～

聽說ADHD具有非凡的創造力，所以超商實習不適合你

急性期先吃藥+行為修正吧 想想以前治療師怎麼教你的

您辛苦了，如果真的撐不住，要不要試著服用一點點藥物?讓注意力能夠集中一些

聽說適度的中等強度運動可以改善，不如試試

醫生說的沒錯啊 跟智商無關是事實啊

其實你很厲害了，能打那麼長的文章。

吃吃看利他能？

吃藥會改善的話 建議看個醫生吃藥吧

遊戲治療@@?怎麼醫生是說玩線上遊戲注意力不集中會更嚴重

吃藥，謝謝

如果過動到現在還會非常影響你的話，你應該打不完這篇文吧還蠻有可能如前面網友說的，你是太焦慮了，建議找專業協助

所以我說你很厲害能寫這麼長。 如果是我大概寫到第10行就分心，接著下面就跳題了。 這世界上不是只有你有ADHD呀

你現在就是有一些焦慮不安的症狀導致影響到工作，還繼續堅持自己不嚴重不用吃藥，那你就不要上來討拍啊，笑死一般人的焦慮不安不會影響到生活那麼多，正常人才不會因為漏點50塊在哭，不能停止實習又會影響到別人，拜託影響自己沒關係但影響到別人就請吃藥

你不需要藥物啊 你是焦慮 不是分心

原po加油 :) 話說樓樓上你要是醫生就說，不是不必裝懂

有的人真的不需要講的自己好像很懂，直接就叫人吃藥...還笑死勒，我才想笑自以為懂

我沒有誤解耶，我的意思就是如果真的影響到現在，你會無法專心所以那篇文章十之八九是打不完的，但如果你一直要堅持他那麼影響你，那好吧...喔對，我所指的無法專心包括腦袋一直跳別的想法，並沒有把你想成一隻猴子，因為無法專心不是ADHD獨有，過敏人也有些會影響到專注力