大家好，先說我現在是在一間耳鼻喉科當兼職助理，大概上班六次了（三個星期六次），
工作內容就是跟診、問診、安撫小孩、還有隨時注意醫生的需要然後即時幫忙。
上班的耳鼻喉科診所是在當地頗有名的，病患很多，所以醫生很注重速度跟流暢度。
工作內容真的都不難，難的事我太容易緊張，然後一緊張就把剛剛問的症狀都忘光了....
腦袋一空白我又更緊張了QQ
今天上班的時候被醫生唸了一下說動作不熟練，這樣會拖累其他同事。被這樣說心情有點
沮喪，但覺得我應該要更加油一點，在那個工作做久一點。
想問大家有沒有什麼好辦法可以不要這麼容易緊張，或是有什麼好辦法增強自己的短期記
憶，病人的症狀我一直記不住真的好困擾QQ
謝謝大家～

做筆記啊

剛去基本上都會緊張

你是怕被做不好被罵嗎？不然是在緊張什麼= =

要有自信，不怕被唸，踏出一步，日久便習慣上手了

不熟悉和進入新環境都會，最近要考駕照，練習都可以 但很怕正式來失常

不熟練，感覺你應該做事還分心去煩惱等下會不會被罵這樣心有旁騖當然很容易忘記事情，試著專心一點吧~

速寫在紙上，在家也模擬現況多練習

熟可以帶個手卡速寫、簡寫筆記，把常見的病症編號，比方打噴嚏是1，喉痛是2…之類的，至少不會忘，緊張等你熟了，就會好多了，久了甚至連手卡都不需要了，新環境嘛…加油！

熟能生巧，加油

60次你就沒這困擾惹==

熟能生巧啦～～剛開始都這樣 不要灰心

一開始都這樣

寫筆記吧 不過熟能生巧 做久了就習慣

離職

跟病患微笑緩和氣氛 我覺得你需要的是安撫情緒 之前跟你完全一樣狀況 加油！然後我看那個醫生就是對自己跟別人都很嚴格那種，你可以看其他前輩怎麼跟他相處，開玩笑之類。記得一定要對自己有耐心

我也是易緊張的個性，…人生大小考試，跟剛上班時都是這樣…只能說給自己點時間慢慢來就好

剛講完就忘嗎？ 這樣不太OK喔 帶紙筆吧

真的是熟能生巧 加油原po 等上手一切都很順的

不會啦 通常一份工作上手大概3個月 才能身體跟心理都適應很好原po不要給自己太大壓力 慢慢會好的！

問，是否第一次工作？

原po你不孤單QQ 我也是面對客人一緊張就做錯，目前剛工作兩個禮拜，希望我們都可以越來越好

加油 會越來越熟練的

我之前也在診所打工過，我們也是超忙要記的東西超多，但是真的習慣就好，你會自己找到訣竅的