※ 引述《Melody0614 (美樂蒂)》之銘言：
: 想念一個人
: 相信大家都有經驗
: 不管是過世的家人或是另一伴的思念
: 失戀被分手的思念
: 曖昧不明時暗戀的思念
: 思念一個人
: 真的好難受
: 特別是擁有過又失去的思念。。。
: 夜深人靜時真的很難不去想
: 大家想一個人時都怎麼停止思念？
這個我有很深的體會，相信也是有相同遭遇的人們才能理解。
今年初和另一半分手，當初是真的很愛她
可能因為投入的有點深吧，所以沉浸其中走不出那種難過。
就在我還沒撫平那傷痛的兩個月後，我父親驟然離世，雖然也病了很久了
那種感覺，真的只能用心痛欲裂，措手不及來比喻
四月，是我過得最痛苦的一個月
完全沒有辦法靜下心來工作，或是說一定要讓自己沒有空閒時間思考
我去看了身心科，是輕微憂鬱確診，醫生建議我要有適當管道抒發難過
但可能因為個性關係吧，我在父親去世當天和火化那兩天大哭兩次，其他時間都不落淚
後來，只能吃藥才能睡著，再之後我把原本的工作辭掉了
好好沉靜了兩個星期，偶爾接接零散的打工，其餘時間就到外縣市走走。
現在，我在別的縣市工作，試著不去想那個無緣的女孩，還有我的父親
日子過得還算好，同事們都不知道到職前的我發生過什麼，只看到現在努力的我
藥呢，偶爾睡不著的時候會吃個一顆，現在吃不吃都沒什麼關係
在家鄉那群原本的朋友和家人，偶爾假日還是會回去聚會，也都是開心的
停止思念，我相信是做不到的
遺忘過去和放下一些東西，我覺得是比較可以去努力的一塊。
簡單寫一點自身經驗，僅供原po和想念著想見卻不能見的人，一點參考。