[問題] 站久腿酸有什麼小物可以舒緩？ alger1026 PTT批踢踢實業坊

[問題] 站久腿酸有什麼小物可以舒緩？

作者: alger1026 (歐這) 2017-08-09 19:31:11

各位晚安
我女友職業是老師，上班時自然需要久站。
有時睡前我會替她的腳底跟小腿按摩，
只是還是想找個貼片給她舒服的睡覺。
不知道各位有什麼推薦的呢？

作者: maousama (中二病發作) 2017-08-09 19:33:00

按摩機

作者: still (DCFC) 2017-08-09 19:38:00

跑馬拉松踢足球的那個藍色還紫色的膠帶

作者: leoth (小貓) 2017-08-09 19:39:00

帶她去SPA館

作者: gn00093006 (深藍永恆) 2017-08-09 19:40:00

休足時間冰冰涼涼的貼起來很舒服阿XD

作者: kukutata (kuku) 2017-08-09 19:49:00

把你的肩膀借他單腿抬腳小腿筋被拉開很舒服

作者: LII1201 (lii) 2017-08-09 19:52:00

伸展按摩熱敷都可以有放鬆的效果

作者: eva19452002 (^^) 2017-08-09 19:58:00

坐著上課

作者: easther (飛飛) 2017-08-09 20:03:00

易力氣

作者: a2202520423 2017-08-09 20:06:00

按摩很有用讓小腿放鬆

作者: RachelMay 2017-08-09 20:09:00

送他泡腳機？如果可以用個兩三年都不算貴吧

作者: daytime (健康，快樂，好好活) 2017-08-09 20:16:00

買兩台按摩枕，一腳一台，我覺得比大台美腿按摩機好用

作者: weakerman (戴上耳機躲進世界的角落) 2017-08-09 20:33:00

網球最有用

作者: flyyyccc (cc) 2017-08-09 20:36:00

休足時間上課時也順便拉拉腿在教室都換拖鞋

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2017-08-09 20:39:00

坐著上課阿

作者: fobqoou (fobqoou) 2017-08-09 20:41:00

2樓你說的是貼紮…那要清楚自己那裡需要再貼才有效，亂貼反而可能傷到筋肉另外推12樓的網球，可以利用那個做伸展

作者: force5566 (ㄈㄛˋ斯5566) 2017-08-09 20:43:00

肥皂吧，酸鹼中和

作者: kiki720 (まちゃん) 2017-08-09 20:43:00

你真的不考慮壓力襪？看來她剛開始沒多久，靜脈曲張嚴重是需要開刀還有可能靜脈潰瘍by家母老師且本身醫療業路過

作者: no1361 (SDI) 2017-08-09 20:46:00

osim的美腿機或電療機

作者: psoqq (Una) 2017-08-09 20:52:00

推壓力襪！！能有效舒緩一半的不適感，可以買雙質感好一點的送給她

作者: dontforceme (哎呀) 2017-08-09 20:53:00

品木的漫步雲端

作者: SSLXDD (合購版是罪惡淵藪=口= ) 2017-08-09 21:02:00

學校沒冷氣的狀況天熱不只壓力襪長褲都穿不住QQ

作者: MimiBergkamp (喜歡大貓的魚) 2017-08-09 21:08:00

靠牆抬腿15分鐘，拉筋壓力襪很好呀

作者: shang367 (噗啊Q) 2017-08-09 21:10:00

美腿機或品木宣言的漫步在雲端

作者: almond77 (杏仁) 2017-08-09 21:27:00

泡綿滾筒

作者: dodoru (jomi) 2017-08-09 21:45:00

我也推前面推文說的買兩台按摩枕我是買這個牌子的椅墊+頸枕套組 https://goo.gl/HwCmMz但覺得比較實用的是頸枕，因為比較小，也可以機動性移動

作者: wsx100 (喝車開酒) 2017-08-09 21:49:00

抬腿？

作者: dodoru (jomi) 2017-08-09 21:49:00

所以也比腿部按摩機活躍一點，腿部按摩機的缺點就是如果腿型腳型不甚合，就會覺得好像沒抓到那個點，現在父親節檔期剛好頸枕買一送一，能自己隨機按按挺實際的。

作者: sweety08 (你更多了～吧～) 2017-08-09 22:11:00

覺得休足貼起來很舒服耶冰冰涼涼的很舒緩之前貼其他貼布不是睡一睡掉了就是很黏撕不下來但貼休足一早醒來貼布還是好好的（我貼腳底板跟小腿）撕下來也不痛可是好貴QQ 我最便宜買到一盒16片180 長期下來真的小貴～

作者: oovoo (vvvv) 2017-08-09 22:21:00

認真你每天睡前幫她按摩

作者: waspie (曾為派) 2017-08-09 22:37:00

送她去做spa按摩專業的按會很舒服

作者: ponponpon (忍者棒棒) 2017-08-09 22:41:00

花生球

作者: hoij79627 (誠徵回收業者) 2017-08-09 22:46:00

我也超需要QQ

作者: roger60801 2017-08-09 22:46:00

加點鹼中和中和

作者: nimiyich (拉大便的貓) 2017-08-09 22:47:00

男友的捏捏最棒

作者: whoismama (誰是老媽) 2017-08-09 22:53:00

對休足貼完全無感

作者: KETSU (KETSU) 2017-08-09 22:54:00

晚上睡覺可以穿那種舒壓美腿襪

作者: emma102803 2017-08-09 22:59:00

壓力襪可以買睡覺時穿的那種喔～另外推推F牌按腳的機器超爽超舒服XD

作者: luvlc (xoox) 2017-08-09 23:02:00

比較實際的還是壓力襪不然就晚上一定要按摩

作者: ibei (ibei) 2017-08-09 23:02:00

買個按摩油睡前推一推很舒緩

作者: yirusg (毛毛) 2017-08-09 23:05:00

腳底按摩很舒服，平常用tokuyo小型美體機按，對到痛處按到不太痛為止

作者: justadog (狗人) 2017-08-09 23:12:00

蒸腳機

作者: zxc50014 (Octavia) 2017-08-09 23:14:00

揉捏機有按有差

作者: CHRISTINAYEN (CHRIS) 2017-08-09 23:27:00

有藥效的按摩霜最近自助都靠它覺得很讚

作者: tim9527 (是個肥宅) 2017-08-09 23:44:00

學按摩不然去買滾桶或按摩球按摩比足修有感

作者: sunsanglamor (thelinny) 2017-08-09 23:54:00

休足時間！

作者: oooh777 (芮比特) 2017-08-10 01:02:00

真的要買按摩的產品，貼片什麼藥布的效果有限

作者: AngelChiang (å”±å®Œå›žå®¶æ”¶å·¥å›žå®¶) 2017-08-10 01:07:00

低周波

作者: houna (tout le monde ment) 2017-08-10 01:27:00

腳底按摩機！很有用

作者: hitday (摸摸) 2017-08-10 02:54:00

推美腿襪

作者: ssunnys (鯖魚罐頭) 2017-08-10 11:45:00

我買富士的按摩枕,肩頸背跟腰腿都可以用,買兩個也不貴而且按痛點很到位,還有熱敷溫度功效我大腿肌腱炎都會用那個按,站太久就用來捏小腿http://24h.pchome.com.tw/prod/DMAD30-A9006598W2個才2888

作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2017-08-10 13:51:00

用滾輪，滾一滾放鬆

作者: jaren (回憶的擁抱) 2017-08-10 16:03:00

休足時間

作者: minionlo (迷你兵) 2017-08-10 23:01:00

品木宣言的漫步在雲端抹腿上真的會超涼的

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