原以為是因為其他原因而失眠，
月經推遲雖然都有避孕措施所幸下樓買驗孕棒，
沒事了之後又輾轉難眠，然後開始哭了才發現是憂鬱症復發。
只記得這兩天發生重要的事，其他的事都想不起來了很煩很厭倦，
好不容易好了也交一個對我好的男友，
結果這時候復發又想到他說過不喜歡情緒化的人...
因為如此這兩天對他（算是？）惡言相向態度差，
覺得這樣的我會讓他很困擾吧，是不是不應該談戀愛的？
我這樣繼續和他在一起是害了他吧......
如果真的喜歡他的話是不是分手才是對他好的選擇？

經期前都會情緒低落 多休息早點睡覺 吃好吃的心情會比較好

經期前真的會影響情緒很多 建議多轉移注意力會胡思亂想很正常 這段時間很快就過了就沒事了~~

我也失眠…抱抱TT