我本來都下班後（晚上10點）回家運動
到家運動完大概晚上11點半-12點
洗一洗弄一弄大概2點睡覺
隔天下午2點上班
但是最近家人作息改變
我的習慣會影響到家人睡眠
所以我打算早起運動
之前都是流汗完馬上洗頭洗身體
現在早上運動後，再洗身體是沒什麼問題
可是又要再洗頭實在很花時間...（頭髮很長 光吹整就要30分鐘）
我工作是醫護相關，非常容易沾染飛沫
回家不清洗乾淨實在很不妥
但是前一晚洗好頭隔天早上又要再洗覺得很困擾......
昨天試過運動完洗好澡不洗頭去上班
可是頭髮變很貼 囧
（一直洗頭擔心頭皮會受不了）
請問大家都是怎麼做的呢？
去24hr開的健身房運動?可以洗完再回家 當然安全要注意
作者: HayaSan (哈雅) 2017-08-22 08:31:00
剪短髮(鮑伯頭之類
作者: ueskid (ueskid) 2017-08-22 08:52:00
不太懂吹髮為什麼要那麼久時間？我也長髮用出風大的5分鐘全乾。上班不用造型綁馬尾全乾就可以綁。洗兩次沒什麼我運動湊不齊時間也是洗兩次，護髮乳改成髮膜頭髮不會壞。
作者:
ru899 (爆米花)
2017-08-22 08:54:00因為頭髮多 因為所在區域溫濕度不同 因為及肩跟及腰都一樣叫長髮直髮捲髮也有差 以上因素提供了解~
作者:
Callistv (Callisty)
2017-08-22 08:56:00每個人吹頭髮習慣不同啊 吹快吹慢沒什麼好不懂的吧
作者:
tigaburo (subaru)
2017-08-22 08:57:00覺得可以剪到可以綁的長度就好
作者:
Mryuan (晚上好)
2017-08-22 09:00:00你理光頭也是正妹 相信我
作者:
arice (mimi)
2017-08-22 09:22:00爆汗一定會洗耶 買出風大的吹風機 或剪短
我的頭髮也是髮量多又長，原PO可能也捨不得剪頭髮，那就買支風量大的吹風機，時間會差很多（切身之痛）運動流太多和我一定會洗，要不然會覺得不舒服...但可能就過一次洗髮精簡單洗一下就好，晚上才仔細的洗。
作者:
haXD (拎北拍到丁-滾滾)
2017-08-22 09:29:00我也是因為運動狂想剪頭髮 花四千多買了na98再也不敢剪QQ
作者:
BeStone (石)
2017-08-22 09:40:00長髮吹5分鐘的板友可以推薦吹風機嗎 我因為吹頭太久剪短了 如果有好用的吹風機想頭髮留回來
作者:
Solosea (索洛西)
2017-08-22 09:51:00剪短髮然後上班戴假髮
作者: ueskid (ueskid) 2017-08-22 10:13:00
我現在這支已經用超久型號查不到costco買的，可能是conair，向來不講究牌子只要風大，在台灣可找美材行推薦.長髮從肩膀到逼近腰都留過，居住地從很潮溼的淡水到很乾的地方都有，時間差沒那麼大。我有輕微自然捲但不拉直。吹髮快速是有方法，順序根部、中段、尾端分區，過熱就換到下一區，之後再輪回來吹，永遠髮根到尾端方向吹。總之吹髮調整流程可以加快乾的時間
作者: Komikumo 2017-08-22 10:31:00
早上運動只洗瀏海，然後上班頭髮綁起來，下班再洗頭
作者: Blanket 2017-08-22 10:44:00
我早上也習慣會洗澡，頂多把頭皮吹乾，髮尾不滴水，綁好馬尾就出門了，過一陣子會稍微乾一點再解開，之後就會全乾了
作者:
shadowfan (shadowfan)
2017-08-22 10:44:00剪短！我就是這樣，洗+吹5分鐘解決XD
五分鐘也太快了，吹完應該還有一點微濕吧，我去理髮店兩個人同時幫我吹半邊都不止五分鐘了
作者:
soulism (soulism)
2017-08-22 11:22:00平頭+1
頭髮可以剪掉一些比較好吹整 夏天長髮可以剪到鎖骨位置保留長髮的感覺 但是又好吹整很多
最近改成早上運動 也是晚上洗一次早上運動完再洗一次短髮真的方便 洗完頭擦乾保養化妝吃個早餐基本上頭髮就乾了XD
作者:
anils (anils)
2017-08-22 12:20:00其實可以不用洗頭看看，因為不是整個頭都濕。不會臭到哪去
作者:
andrea19 (我想落跑...)
2017-08-22 12:37:00大家是不是流汗流不多啊 @@運動完像掉進水裏一定要洗頭洗澡的我..
作者:
shadowfan (shadowfan)
2017-08-22 12:46:00樓上我也是，跟洗完頭一樣會滴水的那種XDD
作者:
Cecicly (小白)
2017-08-22 13:04:00不要吹頭髮呢… 夏天包頭敷臉，把頭皮擦乾不滴水很快就乾了，覺得涼(髮量極多)
作者: blauXaoi 2017-08-22 13:19:00
剪短超級方便的哦 以後有機會搬出去再留長髮
作者:
maryma (瑪莉=])
2017-08-22 13:25:00以前長髮及腰，很討厭洗頭，有次狠下心見到耳下，整個解脫，也愛上洗頭了，你可以參考看看