[討論] 什麼運動可以有效讓腿變直 m2015 PTT批踢踢實業坊

作者: m2015 (LexLuthor) 2017-09-12 12:45:52

剛剛因為長期的XO型腿去三總看了醫生
可是醫生看完直接說“你這個腿很直，一點問題都沒有” ，主要都是肌肉問題，骨頭沒
事情
蝴蝶式、抬腿、拉筋都做過了，腿還是不直
各位女孩們都做什麼運動讓腿變的又美又直呢

作者: tinabjqs (光) 2017-09-12 12:47:00

醫生都說妳腿很直了，妳是???

作者: jetaime851 (jetaime) 2017-09-12 12:48:00

截彎取直

作者: JohnLackey (德州姜雷姬) 2017-09-12 12:48:00

把多的地方砍掉

作者: GX90160SS 2017-09-12 12:49:00

整型外科手術

作者: ru899 (爆米花) 2017-09-12 12:50:00

吃胖一點大腿的肉少到骨頭形狀都出來當然看起來有空隙啊

作者: fallheart (快丟我水球阿) 2017-09-12 12:51:00

看排球網球跑步的選手腿都好直⊙_⊙

作者: GX90160SS 2017-09-12 12:53:00

5F說的是有可能，那就要鍛練大腿肌肉

作者: tita123 (tita) 2017-09-12 12:56:00

瑜伽吧

作者: f850303xx 2017-09-12 13:03:00

瑜珈

作者: ithinksoiam (☁) 2017-09-12 13:38:00

你覺得抬腿拉筋能稱為運動嗎出門去快走跑步都好吧不然可以掛復健科請醫生幫忙開運動菜單

作者: benson01 (天) 2017-09-12 13:58:00

首先你要先運動... 抬腿拉筋算是運動嗎

作者: cov (泥) 2017-09-12 14:03:00

那個只是收操舒緩不叫運動吧

作者: kkkeeeke (溝通很重要) 2017-09-12 14:20:00

圖呢X還是O 差很多耶

作者: loveducky (簡單生活) 2017-09-12 14:37:00

可以去美體版po圖請益高手

作者: blauXaoi 2017-09-12 15:19:00

所以你幹嘛不運動？

作者: hsyuhe (Last Angel★) 2017-09-12 15:30:00

瑜珈

作者: Louina (ç±³ç±³) 2017-09-12 15:46:00

最近也在練瑜珈希望有效

作者: willieteii (TEII) 2017-09-12 15:51:00

去健身房請教教練認真的

作者: yongguo (麵包君) 2017-09-12 16:57:00

打斷重接

作者: facawa7908 (洋紅) 2017-09-12 17:23:00

國標

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