作者:
MMMB (米默)
2017-09-15 18:50:22我從小到大都是三分鐘熱度的人
減肥、讀書、學語言、先睡覺再起床寫作業等
都是大大設立個目標然後遭受各種失敗哈哈哈
想知道各位如何堅持做好一件事
或有啥成功經驗分享的嗎
作者:
naruisi (娜瑞絲)
2017-09-15 18:54:00我相信有人(被)堅持到現在還在單身
設大目標是大忌 只會覺得自己永遠達不到 摧殘自己的自信心
作者: gio8562 (基歐) 2017-09-15 18:57:00
設小目標吧 像是每天背幾個單字 每天不吃宵夜之類應該循序漸進 慢慢的往你的大目標靠攏 不要想一步登天除非你真的是很自律的人 能一下子就改變適應
作者: fallheart (快丟我水球阿) 2017-09-15 19:05:00
堅持每天吃五餐，有時候破戒吃了六餐QQ
讀書:預習複習溫習 減肥:不吃速食不吃宵夜三餐正常吃
作者:
k77383 (元氣)
2017-09-15 19:30:00高中時除了節慶跟寒暑假，假日都去學校讀書8-17點算嗎？
作者: ariz283 (ariz) 2017-09-15 19:38:00
我什麼都堅持不下去 不過還是活得下去 給你參考QQ
作者:
axswin (可可羊)
2017-09-15 19:46:00最近堅持六點起床維持一個月了，希望可以持續
作者:
gj73cy9 (哇嗚)
2017-09-15 19:47:00是很難堅持的個性，維持每天洗澡刷牙都很痛苦了
有成就感 就能往上爬並且堅持堅持運動4年 從5公里路跑 10公里 21公里 騎單車 游泳全程馬拉松 超級馬拉松 單車賽 泳渡活動 鐵人三項接力鐵人三項個人 超級鐵人三項半程 一直到今年底超級鐵人三項226公里..四年來一直堅持著打錯 超級鐵人三項不是今年底 是今年「的」 已完成了XD從不會跑步到半馬兩小時內 不會游泳到可以連續游4000公尺 一路走來真的都是堅持 偶爾也會偷懶 但堅持的人真的很美 我也很樂在其中
作者:
drajan (EasoN)
2017-09-15 20:12:00做你很有動機 你也願意為此付出代價的事情
作者:
EVASUKA (若獅子)
2017-09-15 21:33:00pinky好棒
作者:
shay001 (shay090)
2017-09-15 22:09:00跟你一樣。後來我推給基因使然，超廢
作者:
oopsfxck (christmas)
2017-09-16 11:52:00三分鐘熱度+1哈哈哈