獨處發懶計畫！單身插畫集：「沒有人能阻止我討好自己」
https://i.imgur.com/ioLBblE.jpg
洛杉磯插畫家 YAOYAO MA VAN AS 畫下每個獨身女子的生活日常，單身日子裡寂寞有時，
更多時候我們卻長成了更堅強的自己，擁有了珍貴無悔的時光。
記得第一次恢復單身你慌了手腳，一時失去重心的生活，你跌得一踏塗地，多出來的大塊
空白裡，嘗試把破碎的自己拼湊，好幾個荒誕夜晚你用狂歡驅趕悲傷，人群散去，卻哭得
不能自己；跟朋友訴說心底跨不過去的坎，友人悉心安慰，你跟著哭得聲嘶力竭，卻在沒
有人擁抱的時候，驚覺再多安慰，也不能代你撐起那些必須的堅強。
單身的日子裡，你開始試著把自己從那八坪大小套房裡拔起，知道每次返家沒有人再點著
燈火等你，你便隨城市光影晃蕩，回家路上不再急著為誰奔赴，你能隨心也能恣意，用一
夜奢侈的時光與自己對話。
這些在日常裡慢慢扶起自己的光景，都在洛杉磯插畫家 YAOYAO MA VAN AS 的筆下寫實重
現，她曾在 HuffPost 的報導中提及自己畫下這些獨身女子的動機：「其實單身的日子並
不如想像中可怕，是的，或許有時它讓人感到糟透了，但更多時候，單身的日子都意外收
束了難以想像的美好時刻。獨身的時刻讓你明白，你的每個決定都是為了自己而努力，向
你期待的人生邁進。」
親愛的，跟你分享十個令人會心一笑的單身日常風景，痛哭的夜晚難免，但那些獨身的日
子都讓你活得更靠近自己。
單身的練習課題 1：不要害怕擁抱情緒，學著為自己痛哭一場
https://i.imgur.com/YYePebB.jpg
某個陽光燦爛日子，想起過去仍想哭泣，但你知道每場痛哭，都讓你更懂自己，讓那些悲
傷有地方安穩落下，就會好了。
單身的練習課題 2：回味青春，跟好姊妹再狂歡一場
https://i.imgur.com/yEeyoH0.jpg
不知道上次是甚麼時候，和姊妹肆無忌憚地狂歡一夜，花一整個下午邊裝扮邊調侃彼此
，一起浪費這些太過珍貴的青春。
單身的練習課題 3：不再逃避憂傷，才能好好放下
https://i.imgur.com/vpmXEjy.jpg
直面廣闊大海，那些放在心上重重的憂傷，把它投遞進狂妄海風裡，你就能好好放下向
前邁進。
單身的練習課題 4：你做的每個決定，都只為討好自己
https://i.imgur.com/BAnXaB6.jpg
不論晴雨，你都能為自己朝未來邁步，這一路上你有自己分享沿途風景。
單身的練習課題 5 ：學著跟自己對話，保持純真恣意作夢
https://i.imgur.com/hJ56zjQ.jpg
花一下午時間，把自己的套房當作逃離日常的秘密基地，你可以在裏頭胡亂作畫，天馬行
空地幻想未來，想著想著就咯咯發笑。
文章連結
https://goo.gl/vHuC7H