我超怕坐飛機，每次要坐都會忍不住想像墜機各種細節，
明明知道騎機車出事機率比飛機失事還高，
也查了坐哪個位置存活率較高，如何逃生等等，卻還是沒辦法克服恐懼。
最近這幾年又不得不坐，非常困擾...
大家都用什麼方法克服坐飛機的焦慮呢？

沒克服過 就怕到目的地

不怕 每次看到空姐們在你身邊繞空氣都變得hen愉悅

坐頭等艙

我喜歡吃飛機餐的說

飛機出事機率比汽機車低,但是一旦出事就準備跟你的人生說Bye bye

搭車就不會怕有人從後面撞你嗎

樓上 要撞到死恐怕很難 甚至你自己也有防衛性駕駛和閃躲的空間可以操作.搭飛機? 沒有

不難啊 新聞不就常報導酒駕的 癲癇的去撞死人 這怎麼防禦性駕駛啊就像等個紅燈也可能被後面追撞 是怎麼閃躲 飛機還有航管在幫你掌握哦

被酒駕撞死的機率比坐飛機掉下來摔死高多了不過如果不是孝子或正妹就可以比較安心一點

上飛機就吃藥睡覺.我從美國坐回台灣時看過有個女生就是這樣,登機後還沒起飛就已經蒙上被子睡覺,睡前有招空姐來交代了幾句話,之後每次送餐送點心空姐都跳過他等飛機降落了空姐才去叫他起床,這中間他就跟座小山一樣完全沒動過

可以參考天龍特攻隊。

別坐

坐船

坐飛機前去看醫生拿鎮定的藥吧，除非妳克服了心理障礙，不然所有方法都是沒用的，因為我就是XDD 不過我已經有好轉了，可能坐一些風評率高的航空也助於安心，例如阿聯酋等等的，今年坐三次阿聯整個安心到目的地！睡到翻過去

Hen可怕，飛機解體gg

從沒怕過..去藥局買藥睡覺

每次搭機前看看《空中浩劫》系列10集壓壓驚

+1，尤其看過幾次空難新聞，搭機時遇到亂流都會變得超緊張

搭華航，現在比另一間公司安全多了～

我也很怕，所以盡量少搭囉，不然怎麼辦

一切都是命

閉上眼就好

我很怕起飛到到有點恐慌(降落倒不會XD)，有去求助醫生拿藥

自從遇過超大亂流後我也超怕搭飛機！個人覺得國泰很穩，可以減少很多心中的不安，再來就是準備讓自己安信的音樂，超有用！

坐ANA就不會怕了ヽ(￣▽￣)ノ

害怕+1，上次坐遇到亂流後更怕了

去看交響情人夢

我懂你 我都先吞顆鎮定劑壓壓驚 去美國吞了10幾顆 怕坐飛機吃藥是唯一解

上次颱風天回台灣都快要吐了

多看空中浩劫