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[問題] 快速退痧的方法

作者: fish2520 (魚兒魚兒水中游)   2017-10-21 17:45:50
最近全身莫名疲乏以及肩頸僵硬酸痛
因此請師傅幫忙刮痧
背部也出了不少痧
想請教有沒有幫助快速退痧的方法呢?
熱敷或是泡熱水澡是可以的嗎？
(查網路都只看到說不能馬上洗澡，甚至還有說冰敷的)
本來應該發在中醫板，但感覺這裡似乎人氣較高，因此前來詢問
若是違反板規煩請告知
作者: onnie (onnie)   2017-10-21 18:16:00
捐血把痧抽掉
作者: v1216311v (~*✩B A B Y✩*~)   2017-10-21 18:49:00
多喝水
作者: orangeccc (喵喵)   2017-10-21 19:21:00
擦一點按摩樂那一類的東西，幫助血液循環退瘀很快
作者: luch1003 (貓小路)   2017-10-22 01:51:00
真的痧都是隔天就消的7788了 不然就是皮膚受傷了
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