[問題] 請問上過瑜珈的妳們有沒有推薦的瑜珈教室

作者: lily1109 (阿蔡)   2017-10-29 22:53:14
覺得應該要找個運動來當自己的休閒
有爬過一些文章,但覺得怎麼都是那幾間,
不是說那些不好,只是想問有沒有隱藏版的
因為教室跟老師都很重要,
而且荷包小啊啊啊
再請大家推薦了~
手機排版請見諒,
有任何錯誤再請告知,謝謝
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作者: kai988 (洗洗睡)   2017-10-29 22:58:00
你住哪裡
作者: twollen (兩倫)   2017-10-29 22:59:00
荷包小可以考慮住家附近的社區大學課程
作者: erining (微笑愛拉~*)   2017-10-29 23:04:00
住哪裡跟預算呢?最簡單的方法就是空大或運動中心
作者: fairy121 (Fairy)   2017-10-29 23:23:00
去試上最準(體驗課)
作者: laziness (綠綠兒)   2017-10-29 23:23:00
省錢就推運動中心
作者: Angela0909 (傳說中的路人甲)   2017-10-29 23:40:00
還是推薦設備完善的 有些姿勢要用到輔具 安全性很重要然後自己試上最準空間大小也蠻重要的 拉伸動作才做得足
作者: tita123 (tita)   2017-10-29 23:56:00
先救國團或運動中心上短期的試試看囉
作者: nznz (打戰)   2017-10-30 00:01:00
我上一小時150 品質不錯

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