作者:
su3cl3a8 (ruins)
2017-11-14 01:54:57原諒我在這裡po這種文，
我找不到地方問這個問題，
我一直以來都有點情緒上的問題，
悲觀消極的那種，
大學畢業開始工作後，
對活著基本上沒什麼慾望，
但也沒想要結束生命之類的，
因為我覺得責任未了，
只是最近有點莫名的，
常常想到自己跳樓的畫面，
為什麼是跳樓我不清楚，
就是自己墜樓的畫面一直在腦海裡，
但也沒感到不愉快或愉快，
我這樣需要去諮商嗎？
我一方面怕我潛意識的在暗示自己，
但又覺得我有強烈的責任感又很膽小，
一直糾結要不要去諮商，
我不敢去問朋友或家人，
我怕他們有壓力，
拜託各位給我個意見
去呀不然諮商師是做什麼的呢，如果有經濟上的困難可以找找地方政府的衛生局，有些有免費的諮商
作者:
yoyo71 (catcat)
2017-11-14 02:01:00如果沒有親友可以談心，就去諮商吧，諮商沒有什麼丟臉的，原PO可以去試試，加油。但是如果我是你的家人或好友，我會非常願意陪伴你，也許可以試著和他們聊聊你的煩惱。
可以啊 我現在就在諮商 改變很多 我之前的痛苦煩惱完全遠離我 現在在慢慢減少藥物劑量 如果能早點去諮商 我也不會痛苦崩潰那麼多年了
作者:
WeiU (微，Ｕ文)
2017-11-14 02:12:00去吧，會有這個念頭可能就是你的內心覺得有需要了
可以去諮商喔~有些醫院我有見過免費諮詢可以預約(不過我是在高雄看到的),原po可以問問所在地醫院喔~
作者: lcia123 (hotpotato) 2017-11-14 02:30:00
精神病趕快去看醫生好嗎
作者:
ians0606 (THUNDER)
2017-11-14 02:37:00不想活的話 先簽器官捐贈再自殺 幫助那些想活著的人
提供個意見喔 沒有去做任何事的欲望 沒關係改成找出自己絕對不做的事 舉個例子喔其實內心希望遇到白馬王子->擔心要是遇不到怎麼辦->騙自己沒有找白馬王子的欲望破解方法就是找出自己不做的事 例如絕對不吃零食->變瘦變漂亮 自然就會提高找到白馬王子的機會吧看能不能幫你省點諮商費
作者:
oreo17 (T3T)
2017-11-14 08:41:00諮商可以幫助你找到問題的原因再去解決 不要怕諮商～找好資源走進去就對惹
作者:
fangbr (小肥)
2017-11-14 08:55:00諮商個屁！沒有人會比自己更了解自己！那些所謂的諮商或看醫生就是花錢聽人講幹話，不會有多大用處！如果你只是想要聽人講一些鼓勵你的屁話，板上隨便搜都有
作者:
ewjfd (無經驗可)
2017-11-14 08:59:00尋求幫助ok呀
我也是幾乎每天都有跳樓畫面哈哈也是最近才決定今天要開始諮商可是講話真的很累...
作者:
nono1234 (未央)
2017-11-14 09:26:00每當我快活不下去的時候 就會去查詢高空彈跳的影片 也許玩玩高空彈跳的極限運動 想法就變了
作者:
jgs0213 (jgs0213)
2017-11-14 09:40:00去
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2017-11-14 11:08:00別聽某樓幹話，諮商師是專業，我覺得可以去試試。
作者:
onsun (棉被～)
2017-11-14 11:14:00醫生和談話諮商不太一樣，去諮商也不用看的這麼嚴重,有時候去幾次釐清紓發也許就好多了。專業是專業，完全不是為了鼓勵你而已，要不然按這邏輯，感冒生病身體有自癒能力幹嘛吃藥，吃了藥還不是要靠你身體自己復原，還看醫生真懦弱這樣？
作者:
f87162 (高等遊民)
2017-11-14 11:23:00我跟你好像...可是我對人的防備心太重覺得去諮商也說不出
去吧！如果身旁的資源或支持系統沒辦法讓你變回那個快樂的自己，諮商也是一個方法
作者:
immosha (莫夏)
2017-11-14 12:32:00想去就去 誰說一定要有病才能找諮商師？有些人想做測驗也會去找諮商師幫忙呀
老實說我長大後都會怕自己突然有個衝動跳下樓或衝出去給車撞，但除此之外也沒其他問題，我也沒想說要去諮詢就是...
作者: pearlshiun (尋找自己) 2017-11-14 12:45:00
不要害怕，就去吧！有沒有病是醫生診斷的，沒有診斷結果之前，諮商師也不會給你亂下定論，除非你想做測驗得知他們才會達成你的要求。諮商的話也需要給自己一段時間，不急，會慢慢有出路的，有時候需要一個客觀又同理的人幫助才能找到屬於自己的一條路：）
作者:
wernny (搖擺鴨鴨)
2017-11-14 12:54:00我覺得妳自我覺察很強耶!會意識到自己需要找人談話!
作者:
norikko (水妖)
2017-11-14 13:09:00看了你在推文的補充更覺得應該鼓勵你去!
作者:
csy812 (Fish)
2017-11-14 16:16:00原po有在工作，不介意費用的問題的話，建議去諮商看看，原po的這些想法，我覺得不太適合和親友們訴說...我自己是用藥和諮商並行，但這就是長期抗戰了
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2017-11-14 20:00:00跳樓很痛耶！死相又很醜，不好不好~還不如一起連署安樂死
建議去諮商or張老師專線 不然萬一更嚴重之後會更難好…
自我覺察是去了解你為什麼悲觀消極?對誰、甚麼人事物?當下有什麼想法 有甚麼外在行為 以前有沒有類似經驗了解你的感受、感覺、想法 這須要讓諮商師引導你你在文中說一直以來有情緒上問題但因為自身原因和外在壓力讓你很糾結要不要諮商 是甚麼讓你那麼糾結引導出這些矛盾的源頭就是心理師的專業 總之快去看吧
作者: jushni (jushni) 2017-11-14 23:18:00
其實真的不是什麼暗示，就是強迫症，男性平均發病年齡約19歲，女性則是22歲，跟你的年齡段應該差不多，強迫症本身就是焦慮症，也容易積發憂鬱症，可以先去看精神科吃藥和安排心理諮商。
諮商很好啊 不是只給生病的人 一般人都可以去 太嚴重才會轉醫生開藥
作者:
jermino (勒勒勒勒勒勒勒勒)
2017-11-15 01:34:00總覺得你其實很棒也很勇敢，願意面對真實的自己，諮商是有專業訓練的，找到對的諮商師會對你有很大的幫助，我也是過來人，加油，願你在未來會越來越好。