[問題] 該如何幫助想不開的妹妹

作者: tq0551 (喵)   2017-11-19 18:42:21
手機排版,若跑版請見諒,謝謝
知道有憂鬱版,Po在這邊是想說人氣比較高
今天中午發生的事情,讓我目前心理還是很難受。
中午吃完飯後,有事進妹妹房間。她突然就說她的心情已經不好一陣子了,想要哭一下,
我就說那妳就哭吧。
再她邊哭邊聊的過程中,她有透露出她覺得人生很累、自己一事無成等負面情緒。再加上
她目前生病內分泌失調,造成她臉上長痘痘,她是個會在意自己外表的女生,她覺得自己
的身體一定好不了。
到聊天後面甚至抱著我說為什麼不讓她走,她覺得活著很痛苦、很累,拜託我讓她走。問
我說如果一次吃很多藥,會不會死掉。聽到從妹妹嘴裡對著我講那些話,做姊姊的我也忍
不住眼淚就掉下來了,跟她說當然捨不得妳走啊,妳是我妹妹,我跟妳相處20幾年了。後
來有安撫她不要想太多,先睡覺休息一下。
(對了,她還有說她有時候會有幻聽的情形出現。)
再妹妹睡著後,有下樓跟爸媽聊聊妹妹的情形,爸媽好像有點不太能理解為什麼妹妹就是
想不開,會在意一些瑣碎的小事,一直鑽牛角尖,有跟他們說妹妹是心理生病了,需要有
人來引導她走出來,我之後會去找心理諮詢的帶妹妹去。有請他們在家時多留意妹妹的情
形,因為我要準備回北部明天還要上班。
想請問妹妹這種情形,爸媽除了多傾聽她訴說跟多陪伴她,還有什麼可以幫助她的嗎?
有沒有推薦新竹或台北的心理諮詢,麻煩站內我,謝謝
ps1.妹妹其實在學期間,就有打電話聊說感覺自己有憂鬱的傾向,容易疑神疑鬼的。
ps2.妹妹今年24,目前在媽媽的店裡工作。
作者: tim9527 (是個肥宅)   2017-11-19 18:44:00
一事無成 這種負面情緒 無解
作者: cake51640 (uuuu4ni)   2017-11-19 18:44:00
不曉得怎麼處裡但是辛苦你了。他很信任你的話就多陪他聊天吧,也不要給他什麼建議之類的,讓時間把心結慢慢解開我覺得比較有用兒
作者: noblempress (講話口氣很重要:))   2017-11-19 18:53:00
心理素質是很無解的,不過她很幸運可以在家裡幫忙
作者: lisaonlisa2 (lisaonlisa)   2017-11-19 18:54:00
看起來有疑神疑鬼傾向和幻聽要陪她就醫喔不過她覺得自己有幻聽還算有病識感有的嚴重會無法區分現實與幻覺
作者: GigiBuffon (忘不了那個人就投降)   2017-11-19 18:57:00
在家裡幫忙有時候會是壓力來源...有考慮出去工作換個環境看看?
作者: shonbig (香檳)   2017-11-19 18:59:00
附照片 這裡有很多優質鄉民可能願意幫忙安慰妹妹
作者: smallay7 (ay7)   2017-11-19 19:23:00
樓上有事嗎 很好玩很幽默嗎
作者: yuhurefu (鍛えてる!)   2017-11-19 19:32:00
可以聯絡當地心理衛生中心先安排諮商看看 有四次免費會談的服務 但如果要更積極處理當然是最好直接就醫
作者: fangbr (小肥)   2017-11-19 19:42:00
如果你們嘗試很久都無法解決他的痛苦來源,那就好好送他離開吧!也好過把他禁錮起來,看他每天這樣痛苦大學畢業一事無成應該很多人都是這樣吧!他能提早認知也是不錯,你們可以陪他做一些讓他有成就感的事,例如去考個公務員之類的
作者: GigiBuffon (忘不了那個人就投降)   2017-11-19 19:56:00
樓上認真的嗎XD 去考公務員會更覺得一事無成吧...
作者: fangbr (小肥)   2017-11-19 19:57:00
認真準備,又有家人全力支持的話,應該不難吧?選擇還有很多,只是舉例像是這陣子好像很多餐飲業都是大學生創業
作者: pizzafan (七情三想)   2017-11-19 20:59:00
我也有親戚 活得很在意別人的眼光 這我也沒有辦法我是那種....在意別人眼光 的成份 可能不到10%那種youtube 或 google 「衡山機構」應該是有實體登記醫療院所的
作者: deathness (R.O.D)   2017-11-19 21:15:00
請就醫
作者: johnyang (Saico)   2017-11-19 21:21:00
生病時該怎麼辦?啊對喔 好像有種地方叫做醫院
作者: parrot11 (熱帶羽毛是不給追嗎 )   2017-11-19 22:25:00
心理諮商的診所應該很多,台大附近就看到好幾間。想提醒的是,諮商師可能會有頻率不合的機率(不是他不好,也不是你妹不好),覺得和對方說話壓力很大可以換一位,因為他們好像有各種不同的治療流派。還有這可能是長期的看診,別期待看一次就會馬上好
作者: wojio (DA)   2017-11-19 22:36:00
先去看醫生拿藥吃看會不會改善,不然就看她有什麼興趣去做,或換個環境試試
作者: flyfish1990 (只想當蝸牛)   2017-11-19 23:16:00
去心理諮商吧
作者: hazeljane (吃吃)   2017-11-19 23:24:00
除了心理諮商也可考慮精神科就診(文中提到幻聽狀況)
作者: Wing7512 (eva.cheng)   2017-11-20 00:19:00
這就是病、面對他,然後看醫生好嗎?
作者: WLady (Wang lady)   2017-11-20 02:14:00
讓她運動找事做
作者: han77 (han77)   2017-11-20 03:07:00
這就是心生病了 要給醫生看 有病識感的話會比較容易好轉不要對妹妹說加油 只要讓她知道妳願意陪著她面對有人陪伴是很重要的 生病是可以復原的
作者: pizzafan (七情三想)   2017-11-20 05:39:00
有養成輕鬆慢跑的咩 可能很少有憂鬱症 看醫界有沒有調查
作者: liyuqq (star)   2017-11-20 18:41:00
幻聽+有病識感 快就醫喔

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