※ 引述《flower24 (大臣三號)》之銘言：
: 如題
: 要怎麼練習才可以一心二用？
: 我很常因為太專注於做某件事情而無法照顧到其他事
: 常做事做到忘我，忘了吃飯上廁所之類的
: 因為這種個性很常跟家人吵架，他們就是覺得我不用心沒在聽
: 但真的很常在忙時無法聽進他們在講什麼
: 例如上班接到家人的賴要買什麼物品回家，但看完關掉繼續專心上班，會完全沒有印象看
: 過訊息
: 或是我正在專心刷浴室突然被交代要洗碗，也很常專心刷完後完全沒印象被交代要洗碗
: 這是不是健忘症阿？要去看醫生嗎@@
: 我無法同時聽老爸老媽說話，他們很常疊在一起喊來喊去，但我就是同時間只能接收到一
: 個人訊息
: 或是我專心用電腦時根本無法回答家人的問話
: 但我專注力很強，專心做事可以一個早上處理掉一整天大部分的公事，但被打斷會很不爽
: ，無法快速回到前一秒的專注狀態
: 感覺我的大腦好像是要預熱/降溫的運轉，但有時候事情很雜很碎時就會很困擾
: 該怎麼做才可以一心二用呢？
: 有什麼訣竅嗎？
資賦優異的天才可以一心二用
一般人固然很難辦到
但後天可以努力
最有效的練習方式就是劈腿
同時與複數對象交往不一定簡單
要兼顧眾對象除了記憶力要好
時間管理也不可或缺
體力要求不在話下，專注力更是重要
建議先從兩個對象開始練習
共勉之