前一陣子發生了一些事，
讓我比較有時間省思自己，
才知道其實不管各種角度上來說，
我都是最劣質的那種人，
從外表跟背景來看，
我又矮又胖又醜而且身材比例差又沒肌肉，
臉也因為青春期沒每天都洗臉搞砸，
牙齒也因為偷懶變黃，
原本就很肉，因為交往而鬆懈了運動，
於是正式變成真正的肥子了，
不懂髮型，只會眉上瀏海盡量乾淨，
打扮也沒有自己的風格又學不好，
笑起來也會被說猥褻，
家裡窮也沒背景又沒辦法提供什麼，
頂多飽暖偶爾小奢侈，
總結就是矮胖窮醜臭爛噁，
在個性上來看，
先說最大的缺點就是懶，
其實上面想改都可以，但我真的太懶，
有事情又不敢問，
常常搞砸任務不被人信任，
就算努力做也還不到別人標準，
而且易怒又不是開朗活潑的人，
甚至讓人一點有興趣的特質都沒有，
邊緣到跟人交流只能靠遊戲，
沒遊戲沒人理的那種程度，
想跟班上同學交流也一下就被無視、敷衍，
因為我真的是很難聊那種，
說話也不經大腦，
才剛認識一個月的人就被我白癡的一句話被氣走，
又非常膽小，想認識人想了幾百次都不敢行動，
只會為自己找藉口開脫，
而且好色到不行，連我自己都鄙視自己的那種，
常常覺得自己剛才的念頭或眼神噁心到爆，
做一些大家都做得到的小善事就以為能抵銷，
在唸書或特殊技能方面上，
也只是個學店的退學邊緣學生，
除了英文外什麼都不行，
但大概多益也只能勉強700分，
說自己喜歡翻譯但其實中文也爛，
連翻出來的歌詞都亂七八糟，
吉他學這麼多年還不會一首完整的歌，
總是三分鐘熱度，或遇到困難就怪吉他怪音箱，
樂理也不懂，自彈自唱更是無法，
手殘到爆炸，而且又不好好練習，
學了滑板卻無法好好溜直線，
平衡感爛到不行，
畫畫一直都沒有進步，跟小孩塗鴉沒兩樣，
會溜冰會直排輪但也生疏到爆炸，
喜歡音樂但其實也沒什麼內涵，
打個英雄聯盟也只能死拼到白金五，
虧我從國中開始接觸MOBA遊戲，
其他還有多到不行的問題還沒想起來，
而自己的好卻完全想不到，
以前的朋友在我分手後安慰我，
我這麼好這麼善良的人一定能找到更好的，
但我總好奇，如果他們知道我的一切，
是不是還能這麼想？
說不定連當朋友的機會都沒了吧
很多邊緣的人，只是不擅長說話，
但其實他們為人都很善良，
行為跟個性很一致，只要認識就知道他們是好人，
但我不是那一類的，
我是因為太糟糕而邊緣成這樣的，
有時候也會思考，
如果我不在這個世界上了，
除了家人以外會有人為我感到難過嗎？
但我到現在，仍然無法給出答案，
大多數的人一定都只是驚訝一下就算了吧！
抱歉廢話很多，單純想發洩一下

往好處想，至少你交過女友。既然原本就不帥，思考一下前女友跟你交往的原因，至少你曾經在她心中是足夠好的，學會自己稱讚自己，你會開心點

好長

我懂 我有時候會覺得自己根本沒有活在世界上的價值qq

雖然整篇講的都是缺點，不過這也可以看出你的優點在於你勇於承認自己的不足，這比板上一堆永遠只會怪女生怪別人就是不怪自己的噁男好多了。既然知道自己的缺點那就要努力去改變!

肯正視自己的缺點是很勇敢的事

敢正式自己就是進步的開始

打掉啊 下輩子賭賭看

提醒樓上，教唆自殺就算未遂也要處一年以上徒刑喔^^

提醒樓上，不要只動張嘴^^

哇賽，這是我上ptt以來對自己最負面的描述了

完全懂，對自我的認知跟你很像，其實認識自己的缺點之後一定會慢慢改善，只是時間問題，別人擁有的特質在你身上不一定適合，找到最自在的模樣就好，加油～

至少你還有願意安慰你的朋友 真正的邊緣人才沒有

這整篇你都說到自己的缺點，如果不改善就是你自己的問題來討拍也沒有用。加油。

你還交往過耶

單純好奇為什麼來女版討拍

別買湯餃送人送到6樓那種你就會莫名其妙被貼上來，冠以噁男

你還會反思勒 這是進步的開始 看看自己有什麼 不要老看沒有的

怒噓比我好

反串？要是對外表自卑會放自己頭像嗎0.0

看你的敘述覺得滿逗的 但現實應該會被你嚇哭

喔阿然後咧

我不但個性差 還沒交過女友啦 嗆夠了沒

知道了 就改過 怕的是你沒有改變的勇氣

覺得很好啊 你有意識到自己的問題在哪裡 多得是人完全沒有意識到 或是不願意面對的 恭喜你有機會改變自己成為更好的人 加油

普通人就是這樣阿,自怨自哀不就通病

如果你真的很想改變，就不要再懶了！

嚴禁夾起來討拍

嗯 然後呢

恭喜你開始正視自己。

覺察是改變的第一步～只要你有心朝著自己希望的「好」的方向（每個人定義不同）前進，你就會越來越成為自己喜歡的樣子。你最不滿意的懶惰，等你也受不了自己的懶惰的時候，也有機會慢慢做些改變了～加油啊

有女友滾

嗯

你沒目標嗎？懶的人也會因為有目標而努力動起來 但你是認為自己什麼都不行，追求目標重要的不是結果是過程，就算只有提升一點或是不變 至少不會像現在畫地自限，越來越下去。沒有覺悟 只會離人群和社會越來越遠 你還是個人類看起來你還沒到絕境 被逼急了多懶都奮力一搏 現在也就得過且過讓你再安逸的過只是很悲觀

這不是檢討自己了 而是沒有信心……可以覺得自己要更好，但不要覺得自己很爛 這兩句，一個是看好，一個是看扁，如果你的情緒不好 是讓自己不用前進，那這件事情只會重複千百次，應該鼓勵自己突破舒適圈，在可行的嘗試下改變 那麼你會愈來愈愛自己，也會很充實

用自己懶惰當藉口就只能繼續接受自己現況了既然可以打電動了，別的事也一定可以開始做

至少你打完這一整篇了

交甲甲

當你個板喔！還好沒花時間看你這廢文你自己也知道你問題在哪爲什麼不改善，你有天會逼不得已的，不是求ㄧ死就是矛起來認真改變

最近 你有買湯餃嗎

你不孤單

牛肉湯餃

你不是墊底 雖然痛苦很難比較 但是很多人都一樣

這位仁兄，我覺得你很適合簽去軍隊操一下，最好是空特或兩棲強迫自己改變。

多益700已經很不錯了 哪有爛

來拉 我陪你打MHW

我覺得你對自己要求太高了，多益700又會樂器滑板溜冰我覺得蠻好的啊～

真的可以從衣服開始來

建議從可行的小目標一步步改變自己，可以從運動改變身材開始，慢慢累積自信

學了很多東西啊

靠北 還以為我自己po的

我以為我進錯版了

有自覺還有救，比某些根本不知道自己多垃圾的好多了

其實你說懶散、無聊、外表成績、三分鐘熱度都跟你善不善良無關呀！善良最重要了，只要不壞不去傷害別人（例如在網路上亂噴人）就好了，其他也許有天會開竅，但永遠要保持善良！

https://i.imgur.com/MkMEs7I.jpg 發個正妹給你看

謝謝你讓大家心情變好

人一輩子只要做好一件事就夠了

去yourube看看自我說服的心理學，也許可以戒掉懶？

人要有想成為心目中最美好的樣子 才會成長跟進步 如果沒有 代表你最喜歡現在的模樣

快去看太宰治的人間失格XD

紅明顯 你要不要去看精神科

有意識到 那有想改嗎?

投胎

走錯版嗎.......

去出書寫人間懶格

不要任由自己的負面情緒控制你

有意識到這些很好，接下來思考你想怎麼做，不想維持現狀就得學習忍耐改變付出的辛苦，不想承受這種辛苦就學習跟現狀和平相處，這樣會好過很多

你至少可以控制自己不要肥吧 運動後人也會開朗你這樣才不算低劣 低劣的人會傷害別人給別人帶來麻煩你只是比較不討喜而已

這就是命

人生重來槍

是喔

吉他應該是選曲問題啦~換首歌就好

多益700屌打一半鄉民

你那個前任是台中人嗎？

至少有女朋友阿

太懶就是不夠絕望而已

這麼自厭的話就重新投胎吧

讓自己變好 end

我也覺得自己是個差勁的人 拿去餵豬都比較有用

其實我覺得你比較大的問題是個性............音樂這種東西有點天分性質無法強求 但硬練也是可以練起來只是要比一般人花更多時間

抱怨之後？

不想改就抱著這份自知之明過一輩子啊，沒什麼好抱怨的

沒什麼吧～多的是平庸的人

你不懶啊，這篇文章打蠻長的…我推文已經極限~~~

你有興趣的還有去學 我有興趣就只是有興趣而已XD

拍拍 討不討人喜歡不重要 先從和自己當朋友開始吧～做你喜歡的你想要的，成為你想變成的你阿，加油

知道自己哪裡不好就改啊 而且確點也是一體兩面可以當優點看的沒動力改又抱怨覺得自己差 我是覺得很矛盾啦

有病識感表示還有救

至少你已經知道缺點在哪 就可以開始改進了

把懶改掉！試試看！

你的致命傷就是太懶了，我有認識一模一樣的人基本上你花太多時間想自己太糟糕，卻沒有任何的行動力如果你願意戒除懶惰，你這些缺點都會不見，勤勞可彌補

沒事，你至少還有一個優點，有自知之明(拍

誠實是好事情,QQ

難怪玩遊戲都遇到怪怪的人

建議你用正面的想法找看看自己的優點 你會發現並不比缺點少吧

所以意識完後也不想改變 那本篇寓意是...

先去彌補自己做錯的事情，再來想怎麼上進對自己很嚴厲某種程度是自負，因為認為自己跟別人不一樣，必須要表現比較好，不能用普通人的標準來衡量自己，不然就是墮落了。

勤勞的習慣可以從小地方開始改變，像是日常作息:每天一定要早睡早起，第一件事不能滑手機，要洗臉刷牙抹化妝水。給自己日常生活一點小規定。一段時間後，做小事情對你來說不會很痛苦之後，可以再給自己新的規矩。堅持改變是漫長痛苦的事，所以你要有足夠的能量支持自己(可能要自己找了)。一開始也可以尋求外力規範，像是向家人或朋友公開你的新規矩，如果你沒做到叫他們譴責你，當你懶的時候也會想到面子問題。加油，畢竟人生的目的是讓自己各方面改進進步，不是安逸享受，沒事問問自己想要成為怎麼樣的人，每天晚上問問自己今天過的怎麼樣。然後...建議你今天看到留言就"馬上"去做。找方法行動,不要找藉口拖延。你可能要多問自己why not,而不是why.

知道自己的不好都起自懶，就勤勞一點啊，不然也都是咎由自取

認真說，願意面對真正的自己是需要莫大的勇氣的，光是這點你就該對自己改觀

我也是很懶又沒自信三分鐘熱度，不過你至少多益還有700分而且又有女友，應該沒那麼糟啦

因為『交往』而鬆懈了運動→抱歉我該去自殺了

我自己的話，就承認自己很廢啊，然後如果有什麼嗜好的話就做一些小小的嘗試，至少自己感覺會好一點啦也會有點成長，雖然跟別人一比還是很廢

把認識一個月的氣走？你是幹嘛 送她牛肉湯餃跟黑糖糕喔

哇我還以為是我在發文勒 嚇死本寶寶OuO我大概除了做人比較圓滑不會得罪人外都跟妳差不多吧就是很會說場面話調節場面這樣

好啦，至少你還有白金五，一堆人連金牌都上不去，還有多益至少有700，畢業門檻450，我朋友考了兩次才過，這樣有安慰到你嗎？

沒人可以說話的時候 可以打1995喔 他們滿有耐心der

推「黑暗也是ㄧ種力量」希望能幫助到你

女版發這種文意義在哪

那個…有交過女友贏很多人了耶 不過認真說也許你缺個目標 現階段來說厭惡自己就是希望有所改變只是契機還沒有來

我覺得自怨自艾完了還是得繼續過日子，自己的問題只有自己能解決啦～

牛肉湯餃梗是女版之前的一篇文，大概就是講說她相親到一個男的，對方的種種作為讓她很嫌棄，結果被版友罵說糟蹋人家，像是對方特地跑去買牛肉湯餃給她吃，她嫌對方買個這麼普通的東西就想邀功等等我在懶&人際關係這方面幾乎跟你一模一樣，感覺好像被當頭棒喝啊…唉

多益屌打我 其他不敢說

幹至少你敢說出來好嗎 很屌了！

好像看到自己 而且英文還比我好....我不是要去死了

設定短期目標，一步去完成，當作在解任務吧！

想要運動減重 建議去fitness版 看你描述的體重應該是不能跑步 膝蓋會受傷 減重也是個專業的學問 有興趣的話自己去挖挖看進展快慢不是重點！！ 結果不是最主要的 過程才是重點 學到什麼 心態和眼界成長多少 負面想法有無變少有了基礎才能往上爬啊 就像你要登山總會準備必需品，配備和備案吧～不可能是哪天忽然覺得想登喜瑪拉雅山就直接衝上去吧…

整形啦，找個好醫生幫你搞定，至於一堆缺點也沒什麼，你還是有活著的資格，有餘力就關注臺灣的問題或幫助弱勢吧，把焦點從自己身上移走

推自知之明