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WomenTalk
[問題] 如何緩解腰酸背痛
作者:
tp106
(milk)
2017-12-12 19:16:57
最近身體不適,但也知道休息躺床腰酸背痛也沒比較舒服。
想到很佩服坐月子的產婦們,請教各位是如何舒緩腰酸背痛及生理不適問題
作者:
jetaime851
(jetaime)
2017-12-12 19:21:00
先找出原因吧 姿勢不良 懷孕 受傷 還是單純經期不舒服
作者:
srwcc
(老馬)
2017-12-12 19:21:00
推拿嗎?
作者:
eva19452002
(^^)
2017-12-12 19:28:00
1.喬骨 2.練核心肌群 3.平日姿勢正確 沒了
作者:
c9c9
(小岩)
2017-12-12 19:34:00
泡澡 推拿
作者:
luby1988
(Love forever)
2017-12-12 20:08:00
去看中醫,如經期症狀多的都應該有虛的症狀,確認一下身體狀況吧
作者:
showhere
(人參阿)
2017-12-12 20:35:00
認真說,可以買肩膀用的熱敷器
作者:
sarutobi
(溪蓀)
2017-12-12 20:54:00
做瑜伽
作者:
kitty821
(gaagaagaa)
2017-12-12 20:58:00
找出原因再來解決 比較有幫助
作者:
popaids
(爆寶)
2017-12-13 01:35:00
練肌力
作者:
PetWife
(芊芊)
2017-12-13 15:32:00
針灸 熱敷 運動
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