[閒聊] 大家幾歲開始養生 ashleykitty PTT批踢踢實業坊

作者: ashleykitty (å”‰å”· ä¸éŒ¯ å¾ˆå±Œå”·) 2017-12-18 12:44:04

年紀大了迷上養生
吃飯會注重不要吃油炸辣重鹹
最晚不超過12點睡覺
已經不敢玩通霄那會像少了半條命
會吃魚油維他命c
會自備餐具不用外面的餐具
雖然做的不算很徹底
感覺身體機能還是在退步
感覺好像太晚養生了
大家都幾歲開始養生
平常是如何養生的分享方法

作者: Jenny0725 (Jenny瑄) 2017-12-18 12:46:00

等年紀大了時候吧

作者: VVizZ (我很窮) 2017-12-18 12:47:00

發現自己快死的時候再說

作者: Sindragosa (蔡刺刺) 2017-12-18 12:47:00

高中畢業後...

作者: shanpinlo (山) 2017-12-18 13:04:00

大二吧

作者: survivalteru (乳摸) 2017-12-18 13:15:00

飲食注意就好惹該玩想玩的照玩

作者: beams156 (beams) 2017-12-18 13:49:00

還沒開始

作者: jij61029 (小白獅) 2017-12-18 13:50:00

高中吧，但是有時候真的不得已要超過13點睡12，打錯

作者: kitakawamu (忘塵漪) 2017-12-18 15:01:00

中學

作者: x19x (心輪) 2017-12-18 15:13:00

大學畢業差不多

作者: n123456n (米修) 2017-12-18 15:15:00

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2017-12-18 19:41:00

差不多30，每天要買青菜吃，沒吃就有罪惡感

作者: lizardc1 (ce) 2017-12-18 21:03:00

最近才開始去養生店報到

作者: ml0212 (米) 2017-12-18 22:32:00

24，本身身體不好工作操更壞

作者: leng05100 (米飛) 2017-12-19 11:52:00

大二！發現痘痘隨著熬夜跟著浮出的時候..

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