作者:
Rikalin (小瑞卡)
2017-12-21 23:17:45最近花錢花超兇的，11、12月購物季更是花一堆錢
信用卡帳單來之後都為自己荷包捏一把冷汗
而且跟男友計劃明年初要出去玩
最近開始在為荷包君緊張了
只好開始想一些省錢計畫
兩個人在家晚餐也懶得出去買，就待在家吃泡麵
反正我們本來就是泡麵控XD
我們都吃印尼營多麵，買頂好那種4包加大號裝的
吃得飽又一樣好吃
雖然比單包的稍微貴一點，但是完全適合現在的我XD
昨天我們清冰箱，胡亂加了一堆配料進去
加了青菜花枝還有蛋，變成海鮮什錦炒麵
配上我買的辣味炒麵超搭！
海鮮炒麵就是要有點微辣阿
沒錢只好自得其樂的用便宜泡麵變出高級料理XD
還瞬間覺得自己廚藝有大大進步，叫男友快把我娶回家
大家還有沒有推薦什麼泡麵可以加的便宜好料阿～快推薦我
我怕我要吃泡麵吃到過年了XD
需要有點花招才不會太快膩
作者:
fangbr (小肥)
2017-12-21 23:18:00起司
作者:
aiur313 (小帥喵)
2017-12-21 23:22:00不如買整袋關廟麵 鹽水意麵配同榮罐頭
泡麵吃多 不會掉頭髮嗎 好奇問問大概吃幾天 還是說有啥料理方式加年糕 蛤蜊 干貝 蝦蝦
作者: pennyea618 (heyyo) 2017-12-21 23:29:00
南橋的讚岐烏龍麵也很好吃又便宜
作者:
laugh8562 (laugh8562)
2017-12-21 23:29:00豆皮
我也很喜歡吃泡麵 其實外面的麵條也是有防腐劑 差不多啦現在的泡麵也不一定都用炸的 搞不好比路邊攤那些油麵乾淨
作者:
g7a7n7 (Caine)
2017-12-21 23:31:00喵星人
原PO要加那麼多料 用一邊的手工麵煮更便宜 又Q現在泡麵單包都要二十塊上下了 手工麵便宜一半份量又多
用非油炸麵條比較好 我老公超愛吃泡麵 他現在膽固醇和三酸甘油脂都過高 脂肪肝是中度....最近驗出來的
作者:
second60 (60seconds)
2017-12-21 23:40:00好想吃喔！
膽固醇跟三酸甘過高是吃多動少的關係吧.....泡麵何姑
我認為跟飲食內容的關係比較大 因為他食量並不多 也不喝酒
吃泡麵會這樣嗎 可是我血液循環還不錯 捐血時護理師說的頂多營養不良而己 為什麼跟你老公差這麼多?
作者: chaobii (軟糖) 2017-12-22 00:11:00
自己不運動別牽拖泡麵哦跟妳說！
作者:
plmokn (plmokn)
2017-12-22 00:28:00豆腐
紫菜買一大包可以加很多次，一直吃泡麵不膩嗎XD?話說要用煮的話用麵條下去煮價格不會差不多啊～也相對健康一點
作者:
zoeyfly (123)
2017-12-22 00:36:00洋菜條融化增加水溶性纖維。海帶芽、蔬菜(洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、豆芽、香菜、a菜、白菜、花椰菜....隨便)、雞蛋、豬皮炸過的嘣皮、到傳統市場買一大塊肉自己切。曾經改變做法，麵泡過微軟，來煎炒麵，再用煎厚蛋起司包折起來，加番茄醬超好吃。也把泡麵直接炸後弄碎，調碎蔬菜麵糊去煎(像大阪燒一樣)自己高興弄什麼醬都行，碎泡麵灑上去，材料簡單，口感超好的。看過有人用蒸蛋(茶碗蒸)的方式料理泡麵，麵條會發脹，會跟蒸蛋類似但比較粗的口感。我還是比較喜歡厚煎蛋皮+起司再包泡麵+番茄醬，好吃極了，只是調味粉沒辦法用掉，除非妳用粉來煮湯。
作者:
atrix (班班)
2017-12-22 00:49:00作者:
sheep0121 (飛翔起因於渴望自由)
2017-12-22 01:00:00買麵條回家自己隨便弄也比吃泡麵強吧
作者:
a900031z (adamlex)
2017-12-22 01:18:00鮮蝦魚板必配起司
作者:
yuzukineko (閃亮三å”å…¬)
2017-12-22 01:19:00雞蛋熱水加進去讓它燜，蛋白滑嫩，蛋黃約7分熟
作者:
zmmm (zmmm)
2017-12-22 01:37:00加燙青菜 花椰菜 水煮蛋 黑胡椒粒 即使是清湯 湯跟麵也會變辣
作者: aero6688 2017-12-22 01:43:00
推薦鱈魚香絲，煮粥泡麵丟湯裡都超好吃
作者:
elizman (tim tim)
2017-12-22 02:00:00貢丸 高麗菜
作者:
kawhi123 (kawhi)
2017-12-22 02:08:00皮蛋！！！好吃～
作者: weiwen0108 (wwggyy) 2017-12-22 02:41:00
剝皮辣椒～
作者: aiguo (金門小刀) 2017-12-22 02:56:00
好市多已經煮熟的冷凍蝦仁
起司 蛋 玉米筍 玉米粒罐頭 高麗菜 紅蘿蔔 貢丸 馬鈴薯
作者:
hiayu (我想漂流)
2017-12-22 07:53:00高麗菜
作者: l11722 (KAGOME) 2017-12-22 09:28:00
海帶芽~ 一點點就可以煮一堆出來
作者:
a860204 (小平)
2017-12-22 10:07:00杏鮑菇
作者:
VVizZ (我很窮)
2017-12-22 10:58:00龍蝦吧
傻孩子 那是你夠年輕才沒事 若你維持同樣飲食到40歲就知道會有什麼問題~(我老公快40了..他還說為什麼年輕時同樣吃法都沒事) 高油脂+壞膽固醇+高納 本來就是不健康的飲食 沒什麼好爭論的 就跟吃洋芋片當正餐一樣偶而吃沒關係 但天天當正餐吃就.....只能說保重 再度強調 不是不能吃 而是不適合頻繁的當正餐吃 至於有在運動健身 會講究高蛋白質+低GI的食物 就更不可能以泡麵當主食我們都是健身房的月費會員(老公是後來才加入的 他看到體檢後 像發瘋似的一週運動五次....原本垃圾飲食習慣也改進很多 有空可以看一下fitness版 除了運動外 飲食的內容也是板友們非常重視的一塊) 參考看看吧 聽不進就算了 把我當魔人也無所謂~反正自己的身體自己負責
我煮泡麵加的配料都比外面買一餐還貴了- -有加過 燕餃魚餃 起司丸 脫水蔬菜 火鍋肉片 貢丸 蛋
作者:
chen627 (beauty_chen)
2017-12-22 12:18:00各種菇
作者: yuyu2020kkk (BBBetty) 2017-12-22 12:39:00
你就看你火鍋裡面都加什麼呀 只是健不健康的問題@@
作者: cnred (CNBLUE) 2017-12-22 12:55:00
馬鈴薯
作者:
cccheer (思思)
2017-12-22 13:22:00蛋 青菜
省錢可以省衣服，娛樂，甚至網路費手機費。就是不要省吃的把健康省掉了。就算要省吃的便宜健康的吃法很多一盤蕃茄豆腐炒蛋 很便宜。 泡麵只是比外食便宜 和自己買乾麵條加料煮 算下來泡麵只是在買重鹹的調味料沒比較便宜。
作者: kubon111 (酷蹦) 2017-12-22 14:58:00
布丁
作者:
Duning 2017-12-22 15:59:00小白菜+雞蛋
作者: sbf11213 2017-12-22 17:58:00
雞蛋 豆腐
作者: lieutent (小智) 2017-12-22 18:41:00
看看包裝寫的鈉含量，再去看每人每天鈉含量，再去看鈉含量攝取過度的好處，多吃點，別客氣
作者:
ujlayer (layer)
2017-12-22 19:50:00香菇+蛋+高麗菜 好ㄘ
作者:
hill560 (⊙ωꐠ)
2017-12-22 20:28:00幸福呀 不像我
作者:
sushi11 (歹怨郎摳噢)
2017-12-22 22:32:00海鮮麵當然要放鮮蝦