原來矯正牙齒可以有這麼大的影響
整個容貌都up up 等級差超多
不知道 有矯正牙齒經驗的人
也都是這樣成長的嗎？
人變漂亮 自信也有了 講話感覺也更能說服人
我是看不太懂 最後那段就是了
祝福原po 人生從此美滿
※ 引述《kissokill (不理)》之銘言：
: （一）
: 事情誕生出的結果，其緣由，並不會像我們想像中的一目瞭然。
: 《羅輯思維：我懂你的知識焦慮》
: /
: 這是一篇舊瓶裝新酒的文章，前半部約在三年前2015/7
: 我有發一篇簡單的文記錄下來
: 牙醫預計在當年會拆牙套，沒想到時間點又往後拉了一年半
: 在今年三月底完成學業，也終於走完整個療程
: 時間軸的兩端約在我大四到碩三
: 歷經了大學畢業、重考研究所、碩畢、創業，台中到台北，將近五年的時間
: 這陣子失業，學長也在新訓
: 等電話寫著信洗照片的日子，便整理這幾年的紀錄整理一下
: 具體縫合
: /
: 我不會說矯正牙齒改變了我多大的外型
: 一開始我也很天真地期待牙齒整齊了就會變漂亮
: 但從願望到事實，往往有一段距離
: 這稍後再小小分享吧
: 先來聊聊我的情形
: https://i.imgur.com/jqRBK0Z.jpg
: /
: 從小牙齒排列就很不整齊
: 加上家裡的經濟狀況，是沒有預算做療程的
: 但本質上還是個滿愛漂亮的人，也學著從穿著打扮化妝這種小地方練習讓自己變好看
: 相貌上的問題不去在意就不妨礙到什麼事，這樣安慰自己
: 當時不知道為什麼，總覺得不會改變太多，頂多變比較不那麼難看而已
: /
: 像我們這樣的孩子，常常不敢開口
: 就算開心也會隱約意識到醜陋的牙齒不該露出來讓人家看到
: 很想把它藏起來
: 無形中常壓抑許多最基本、最純粹的表達自己的方式
: 像個含羞草般，一碰觸到趕快縮起來
: 用熟悉的方式讓安全感浸泡自己
: 自卑就像是一個種子，在心裡面發芽。
: /
: 我不僅暴牙，下巴視覺上短、吻部凸出、下巴歪歪
: 平時也有咬合不正、平時下巴肌肉也要向上用點力才能閉唇
: 排列太亂也常刷不好齒縫間
: 對於嘴巴方面的小麻煩，蛀牙、嘴巴破、長出新牙排擠到舊牙齒等等
: 無法用蛀了好幾顆牙的那邊進食，竟然就這樣忍了好久好久
: 心裡的無力感強烈到讓你忽略種種不舒服的感受
: 不覺得自己可以得到好的控制，完全放棄
: 它就像道難解的數學題
: 深陷其中，當心理素質還沒強壯到去解它時，只能選擇膽小地逃避
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: 其實大多都是舊圖的各種補圖：
: 有興趣就麻煩各位搜一下之前的舊文吧
: https://i.imgur.com/ow2s50C.jpg
: https://i.imgur.com/Epao4gE.jpg
: https://i.imgur.com/k0oIpIM.jpg
: https://i.imgur.com/c9uWIEj.jpg
: https://i.imgur.com/8We9UzP.jpg
: -
: （二）
: 在大四快畢業的時候
: 終於在學校附近的診所接受了牙齒矯正
: 我選擇的是聽說摩擦力比較小的戴蒙矯正器
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: 當時身邊的同學一個個畢業
: 有的準備考公職或技師、找到新工作或隨著研究所放榜
: 一個個都有了未來的方向與去處
: 對比他們雀躍與安定的心情
: 當時我心情非常焦慮、失落
: 雖然已經做了不少有關牙齒矯正的功課與心得
: 面對著瞞著家裡重考研究所的壓力
: 除了剛戴牙套，拔了好幾顆牙、補牙、嘴巴大大小小的破洞
: 進食外必須忍受拉上橡皮筋的緊痛、每次調整圈更緊的痠軟
: /
: 在台中一個人的生活中
: 是不是該去找份工作，做原本該做的事
: 而不是在這邊不安的等待
: 下一步該怎麼走
: 也是各種困難與自我懷疑
: /
: 人生百味：「錢與物資，不是我們唯一可以幫助別人的方式，還有理解、還有陪伴、還有
: 等待。」
: 面對著這些壓力
: 當時不在身邊的男朋友跟好朋友
: 時常丟訊息關心跟打氣
: 聽聽我這枯燥的生活中療程做到哪了、傳些可怕的照片嚇嚇他們以此為樂
: 主動幫我搜集報考資訊跟考古題、跟我分享每個準備階段的難關跟如何調適
: 就只是陪伴，但光是陪伴就已經很足夠了
: 畢竟不是每一個人，都願意在他人這樣的時刻，讓自己和枯燥又負面的人相處這麼久
: 雖然被拔掉的牙齒洞洞跟排列遲遲補不起來，慢到讓人反饋令人焦慮的程度
: 朋友們訊息一次次細心的觀察與鼓勵說哪裡真的有不一樣了
: 生活不總是如意，但也不至於太糟
: 悵然若失與萬幸，總建立在心境的轉變
: /
: 每個人都有自己調適平衡的管道
: 當時對我來說是觀察牙齒每天一點點的變化
: 從看著題目不知所措，到能在自訂時間內越來越熟練地算完它
: 朋友的瞎聊與理解
: 就像幫自己遍尋一個讓自己自在安心的處所
: 讓安全感浸泡自己
: 在心中一點一滴建立的堅強
: 覺得這樣的關係特別迷人
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: https://i.imgur.com/zR0D0dX.jpg
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: -
: （三）
: 過不久，考上研究所了
: 在距離入學前半年，每個月依舊回診
: 除了上一篇提到的各種裝置外
: 多了五根的骨釘除了打麻醉劑的痛止血含紗布的過程
: 骨釘的作用就像是力學裡的支點，期望強度增加
: 在感受上，除了在骨頭上打點有異物感外
: 也許就是忍受發炎跟骨釘鬆動痛得無法進食睡好的困擾吧
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: 考試壓力隨著放榜解除
: 滿滿是對新生活的想像跟期待
: 最後這半年即使是一個人生活
: 但已經很願意外出走走逛逛，體會從上大學後沒看過的台中
: 開始樂此不疲地逛街看美妝打扮
: /
: 在這段慢下來的生活中
: 許多物質外的糧食，它會在腳步放慢時跑出來
: 榮格的人及其象徵：埋藏在無意識裡的某些情節，會被字詞聯想喚醒
: 或許在每天上下班的路線，發現鄰居家前的植物隨著季節遞嬗，展現充滿生命力的姿態
: 練習在早起時觀察窗邊，光影與周圍物體呈現的不同風貌
: 哪怕只是幫自己找到一個秘密基地，吹著微風聽首歌
: 給自己一些抽離感
: 去感受那些圍繞在你周圍的點點滴滴
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: 畢竟壓力來自四面八方
: 每天的例行公事、通勤路線、差不多的選擇
: 不知道覺讓選擇在這些時候發呆
: 開啟了自動駕駛模式，規避乏味的瑣事
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: 很神奇的，明明在意識上沒有刻意聯想
: 我們有時候會被某些事物觸動
: 像開啟了神秘的開關一樣，自發地湧現出來
: 提供了靈感 美感 感知能力源源不絕地素材
: 沒有效率，卻是最好的
: 透過靈感將意識與無意識兩個心靈世界連結起來
: 作爲美感的守護者
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: https://i.imgur.com/Wmy9iSA.jpg
: https://i.imgur.com/PtdenSQ.jpg
: 這時候下巴有相對出來了
: https://i.imgur.com/ditjNhF.jpg
: 側臉也不再是凸凸的
: https://i.imgur.com/mYedaeB.jpg
: https://i.imgur.com/dyn9M65.jpg
: https://i.imgur.com/7AwF3pX.jpg
: 不過臉型還是有點不對稱 拍照都用側臉
: -
: （四）
: 剛來碩班唸書
: 每個月必須回台中回診
: 因為骨釘的幫忙，上排被拔掉五顆牙齒所留下的牙縫
: 漸漸關了起來，原本以為這樣差不多要拆了
: 其實才沒這麼簡單了
: 調整些許的排列空間、錯落影響的美感、每顆之間高低的不同
: 些微的中線差距、完美的圓弧、骨釘拉更緊讓牙齦座落在美觀的高度
: 等等的細節，任一一個環節就要花上幾個月的時間
: 還不包括矯正器掉落、骨釘鑽出來重新打位置、蛀牙補牙
: 任一個步驟沒協作好，導致要重調做虛功的那幾個月
: 大概到畢業前，一直不間斷地進行
: 在每個月台北台中當天來回 的行程中，也讓我稍有喘息
: 該怎麼說呢？
: /
: 開始接觸穿搭後
: 喜歡的賣家連線必追
: 新出的美妝
: 穿搭風格
: 做指甲，接睫毛
: 如果看到自己的牆上，出現了賣家的連線預告
: 各式最紅的美妝與穿搭風格
: 憂心排不到早早幫自己預約了指甲接睫毛
: 各大網美咖啡廳餐廳出遊拍美照的打卡點等等
: 只要一個沒跟到，就覺得好像落後了別人一些
: 像患了一種焦慮
: 不是在弄社群，就是在準備一切看似可以美美的出現在社群的照片中
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: 睫毛又濃又長、身邊當下最紅的美妝跟指甲油產品、等著穿新衣去拍照打卡
: 為了拍美照而忽略跟身邊的人相處，po照完照時不時刷新著看讚數跟留言
: 為了被退追蹤而失落，見到外型天生條件而自卑
: 患得患失
: 擁有一些看似可以變好看的物品，心裡卻空蕩蕩的
: 這些行為只解決了我想立即得到正向改變所得到的反饋
: 只解決了貧乏不知道怎麼的空閒時間，只解決了很低層次的審美標準
: 卻沒有生活、思想與人生有什麼的幫助。
: 焦慮的本質，依舊是沒自信
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: 臉部線條順很多
: 鼻子下巴也出來了
: 也比較端正
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: （五）
: 今年離校不久
: 也完成整個療程
: 畢業後這段時間
: 跟身邊創業的朋友們用著別人職涯成長的時間
: 做點喜歡的嘗試，不論衣服跟花
: 先前的積累變成生活的一部分
: 發現了嗎？拆完矯正器我已經願意開口露齒笑了：）
: 強烈建議每晚都要戴維持器
: 我是一次不落的整晚戴著睡覺
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: 以前的我無比自卑
: 但我已經可以淡然的說著
: 這個伴隨我二十幾年的麻煩
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: 社會學家馬克思指出：
: *一個社會的演進，必然要先有足夠的物質條件作為基礎，才可能產生先對應的思想*
: 或許上一篇提到的空蕩蕩的心，是一個契機
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: 我們常把事實判斷與價值判斷混淆
: 一面想藉由被肯定建立信心，一面又陷入比較迴圈
: 在期待與失落間
: 一直都在這兩個端點
: 來來回回
: 我很幸運的，在臺大唸書的這段期間
: 也許研究與課業從來都做的並不怎麼樣ＸＤ
: 卻獲得許許多多資源，跟著身邊的強者學習
: 或許思考的漸進改變不了事實，但會提供我們看待事實更多的視角
: 越在意流行什麼要跟上什麼要學什麼人或讚數追蹤人數
: 會使我們更不了解自己
: 我們成為世俗觀感的工具
: 為它勞苦，為它廝殺
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: 這幾年讓我知道
: 學習的目的，是為了要升級我們的認知
: 厚積而薄發
: 用大量的知識，一點一滴更新我們的思維方式
: 當我們去學習，去關注的事實越多
: 越能在政治正確的環境中保有自我
: 當我們知道我們受什麼影響、因什麼被影響
: 我們就有選擇，可以去做不一樣的事
: 不論是自卑、躁鬱、情緒勒索、壓抑
: 甚至是對某些事物的上癮、逃避
: 其實背後都是脆弱
: 每當走過深陷懷疑中痛苦的不得了的時候
: 我就覺得自己好像又成長了許多
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: 當我們怎麼懂得疏通情緒、跟內在的小孩相處時
: 歲月已經推著我們過了好幾個年頭
: 經驗與傷會積累成不世故的泰然
: 有些人天生心裡健全，懂的愛人
: 然而更多人得要先活得緊張壓抑
: 最後練習面對一個個坎，走向舒坦與解放
: 雖然那個當下過得煎熬煩躁
: 但在心裡，你知道一切都會越來越好
: 2017大家辛苦了
: 2018新年快樂