※ 引述《cawaii4ever (RAY)》之銘言：
那個基本上我非常的認同努力讓自己變好這個觀點
想怎麼收穫就怎麼栽
本篇我只評論那個回推文的6KM 25分內跑完這點
6000公尺 一般學校操場大概200M
跑完大約是30圈 我是以最外道來看(因為以前慢跑都跑最外道)
如果以25分鐘內跑完的話 那一圈不用1分鐘
更別說一般的女生5000M能在30分鐘以內跑完 已經算是標準之上了
台灣女子最快的5000M紀錄是由許玉芳選手在2009年全運會達成的16分25.21秒
如果再+2.5圈(比賽場地都是400M一圈)我覺得他有可能在25分內跑完
順帶一提 比賽都是穿釘鞋
但是一般的女生要在25分鐘內達成6000M 絕非易事
如果不是現役選手or以前有田徑底子+上現在每天不斷的自我鍛鍊
恩...那就是天生神力了
附上以前的比賽證明
200M
https://i.imgur.com/qhYsX7H.jpg
400M
https://i.imgur.com/lQUXDiW.jpg
400M跨欄
https://i.imgur.com/SuOjDDE.jpg
800M
https://i.imgur.com/ufg0KHH.jpg
一部分的獎牌
https://i.imgur.com/n7UmeNU.jpg
不要嘴我現在能不能達到以前的成績
畢竟都沒練田徑10幾年有了
現在就只是個每天會關注各種體育(格鬥)賽事 有時候會去跑步游泳的魯肥宅而已
最後我要說的是 每天都有運動習慣真的很棒
希望大家都努力地保持下去
共勉之