想解決口臭問題，剛剛去看了牙醫
牙醫說台灣九成以上都有牙周病
只是輕重的程度而已
並且教導我了正確的刷牙方法
而且說還要用牙線
漱口水什麼的都只是輔助
我才覺得自己太笨了 以前都不會那麼仔細刷
大家都從小就有好好仔細刷牙嗎？
我每天會把每顆牙齒拿起來用菜瓜布刷好後再裝回去...
作者: Gmarket (買買買~) 2018-01-16 15:37:00
口臭是牙結石太多吧?
作者:
fasio188 (fasio)
2018-01-16 15:39:00用牙線清理牙縫，再刷牙，最後用漱口水口臭常是因為牙縫沒清理，食物碎屑腐敗
作者:
Anyotw (Yoman)
2018-01-16 15:42:00一天刷10次也比不上正確使用牙線的
作者:
tiiyuway (掌控不了的心)
2018-01-16 16:16:00沒在用牙線無結石，但我每次刷牙真的很仔細，一顆刷約1分鐘，每次洗牙完醫生都說繼續保持
作者:
WizZ (革命家的老二特別浪漫)
2018-01-16 16:23:00刷了也沒啥用 安慰而已 體質差 習慣差努力的刷了 還是一樣時間到了該壞的都壞了 淦
作者:
loona (納納)
2018-01-16 16:24:00牙線加電動牙刷是基本配備
作者:
Moratti (哭哭)
2018-01-16 17:05:00常吃甜食真的要隨時刷牙
作者:
WizZ (革命家的老二特別浪漫)
2018-01-16 17:10:00吃甜的 吃酸的 吃蛋白質的 吃完都要馬上刷 不然...但人生就是不想活得這麼辛苦 所以牙齒壞了
作者:
RosaLulu (TheRosaLulu)
2018-01-16 17:16:00少吃含糖 蛋糕 含糖飲料 甜食都忌口電動牙刷值得投資 不用高階 一吃完東西必刷+牙線
作者: blauXaoi 2018-01-16 17:48:00
牙線真的必備 不過我周遭的人除了家人以外 很少有用牙線的習慣 這點讓我滿驚訝的
作者:
libu (密密)
2018-01-16 17:48:00每次洗牙都會被牙醫稱讚口腔清潔做得很好
作者: Ylvis (Ylvis) 2018-01-16 18:01:00
十年沒蛀牙 平常刷牙不用牙膏漱口水只用牙線輔助 一直覺得牙線以外的東西都是騙錢的 以前還問過醫生不用牙膏會不會不好 醫生只說牙膏只是讓牙比較好刷而已
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2018-01-16 18:04:00音波電動牙刷真的超好用，用在牙齒表面不用刷就能把牙縫的東西震出來。
牙膏有實際上的用處 牙膏製造的泡沫可以承載你刷下來的牙垢讓他懸浮在泡沫上 這樣漱口就能將牙垢一起沖走避免牙垢再次沾黏住牙齒然後吃完東西最好過30分鐘後再去刷牙 因為吃東西時口中唾液成酸性 琺瑯質會因此軟化 立刻刷牙反而會傷害琺瑯質
我想知道怎麼用牙線？買最細的還是很難塞進牙縫……牙齒間距幾乎等於0 用牙線感覺牙齒縫被撐開只有用極細的牙刷按壓才感覺牙縫有被清潔
作者:
opal (歐波)
2018-01-16 19:18:00沒有，都刷得很隨便，可是半年會洗一次牙，很少蛀牙
作者:
q2520q (木天蓼)
2018-01-16 21:42:00牙線真的超級麻煩，只是要清潔乾淨就只能用牙線，但是牙線真的好難用==
牙線之前曾斷掉卡在牙縫超恐怖讓我有點陰影，不過刷牙要認真刷真的要很久耶