[難過] 母女間的心結如何解

作者: uqice2 (Lighten)   2018-02-20 03:18:39
後續更新:
謝謝大家的鼓勵與意見,還有一些溫暖的站內信,早上去回診的時候慢慢看好想哭QQ
針對提問補充,父母的確形同陌路,所以媽媽與我在情感上算是相依為命。
媽媽小時候在家庭與經濟方面確實有缺憾,因此無法繼續讀書,才會對我寄予厚望。
有版友羨慕我至少還有媽媽,如果讓你難過很抱歉,我知道自己比許多人幸褔了。
大家推薦的書目,我會找時間去看,也會設法堅強起來。再度感謝。
文長、討拍。手機發文,排版可能不美觀,先祝褔各位新年快樂。
會先說明自己的背景,後半帶入與媽媽之間的關係。
我是獨生女,爸爸雖然住一起,但是在成長過程中的參與趨近於零,因此不列入主要敘述範
雖然從小媽媽的管教偏嚴厲也算用心,但我個性孤僻,還是逐漸養成目中無人的性格。
國小高年級時被班上排擠,但並沒有自我反省,覺得還有人陪我玩就無所謂。
國中以後,朋友用心地做了手工書及卡片、買衣服給我當生日禮物,我卻連張文具店現成的
抱持著「說過了不會回送,你們要送是你們的事」這樣的心態。
在補習班也遭受排擠,這時候開始在意同儕的想法而感到傷心,但還是沒有意識到自己的問題。
快畢業時,一個善良的同學私下告訴我:「我們都知道妳沒有惡意,但是有時候妳說話會傷害到人,大家不太知道如何跟妳相處。」
醍醐灌頂。到現在還很感謝這份提醒,不然可能就這樣一輩子當一個討厭的人。
憑藉優異的成績,順理成章進入了明星高中,也在新環境力求改變。
可惜過於用力。過度討好、依賴的結果,雖然沒有被排擠,卻也成為無人親近的邊緣人。
此時成績也漸漸往下掉,不復國中的榮景。其實數學一直很差,國小的簡單速率問題只能考6、70分,國中靠著大量寫題勉強支撐。
每科都幾乎滿分,只有數學科在及格邊緣徘徊。完全不準備其他科目,只作數學題仍是如此。
有一次又考砸了,戰戰兢兢地拿考卷給媽媽簽名,被揉爛丟在地上,受了幾天的冷言冷語。
嘗試與媽媽溝通,表示自己不是失常,而是真的盡力了。當下她看似接受,但基測意外考了滿分,也許讓她再度燃起希望。
從小媽媽常說,對自己的學歷及丈夫感到自卑,還好我很爭氣,是她的驕傲。
然而,高中的數理科於我而言猶如天書,發現自己的小聰明大概止步於此,但是媽媽接受不了這個事實。
開始愛理不理,見我沒在念書就發脾氣,甚至使用到破麻、給人幹等等不堪入耳的字眼。
一直遵循她的期望認真讀書,連接吻都未曾有過,這些用詞造成了深刻的創傷。
此時漸漸明白,成績不再頂尖以後,媽媽就不那麼愛我了,她也親口承認過。
於是高中時期的我,面對學業、人際、家庭的打擊,首度出現了憂鬱傾向。
長期情緒低迷,覺得自己毫無價值、甚至想死,卻又對這個想法感到愧疚。
鼓起勇氣與媽媽對談,換得「妳過得還不夠幸福嗎?該得憂鬱症的人是我」的回應。
學測不出所料考了一個她眼中的爛分數,直到離家前都被視為空氣。我不再是她的驕傲了。
上大學後人際改善許多,但是自卑感促使我刻意表現開朗、外向,也因此經歷另一段憂鬱,到近期才卸下這張假面。
開始願意相信,即使以原本的面貌示人,還是有人願意真誠地付出關心。
憂鬱時不會有任何徵兆,可能才開開心心聚餐回來,當天晚上就突然認為自己不值得任何人喜歡,陷入深沉的絕望與卑微。
幾位好友知道這樣的情況,會在我又貶低自己的時候,說出他們所見的優點,羨慕我擁有的能力,並且很喜歡我。
這些安慰非常感人,好幾次得到拯救。我也開始另尋出口,盡量不讓負面情緒影響旁人。
今年要畢業了,已大致決定就業方向,與人互動也不再是難題,但是與媽媽之間的心結依然存在。
即使有心理諮商及身心科的求助管道,我明白還是要從最根本的原因解決,
因此近期無論處在平靜還是憂鬱之中,即使描述病情對我來說有些難堪,都試圖表達與溝通,想讓媽媽了解我的狀況。
一路走來也對她造成了許多傷害,希望能原諒彼此,給我們一個修補關係的機會。
但是媽媽只會說:
「我這個簡單的人,怎麼會生出妳這種複雜的小孩。」
「我真的聽不懂。」
「我的關心妳都覺得是傷害,早就已經放棄妳了。」
對自己的表達能力還算有信心,卻次次得到令人挫折的回應,感覺自己很努力,對方卻一點都不想了解。
上禮拜崩潰的時候,哭著問媽媽,我有什麼優點值得人喜歡。
只是想要聽見她的稱讚,就算是善意的謊言也好,卻還是得不到一個答覆。
記得幾年前的一個場景,在激烈爭吵過後,她哭著抱住我:「對不起,媽媽愛妳。」
還來不及反應卻又突然起身,面無表情地說:「好像也沒那麼愛了。」然後走出房間。只覺得心好像崩落了一塊。
媽媽是我最親的人,就算理性上可以,感性上也無法放棄尋求她的肯定。
無法達成媽媽望女成鳳的期望,現階段只好學習當一個更體貼的女兒,
期待在未來經濟獨立、不讓她擔心以後,她會原諒當年沒考好的我。
謝謝看完的人,剛吵完架心情很亂T_T,如果有盲點或需要補充的地方都歡迎提出。
作者: joejoe14758 (KILE)   2018-02-20 03:24:00
看被討厭的勇氣。
作者: greeneye21 (艾妲)   2018-02-20 03:28:00
為啥媽媽不愛你~你就非要她愛你? 你自己不能愛自己嗎?
作者: nonocom   2018-02-20 03:29:00
我考愈爛 我媽愈愛我 我都青菜讀 老師打很大我才用功一點
作者: yupei (Happy Bday to Me)   2018-02-20 03:29:00
你媽不愛你,你還是要愛你自己,母女緣份太淺,是我就不強求了
作者: nonocom   2018-02-20 03:30:00
只有一個爛老師而己 後來他比較不敢亂打 因為我數學很好
作者: greeneye21 (艾妲)   2018-02-20 03:30:00
你這種心態~談戀愛應該會讓對方嚇死~
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-02-20 03:46:00
媽媽只是比較內斂,所以你才覺得無法交心的感覺?有媽媽在身邊已經讓我很羨慕了
作者: zhoaxun (zhoaxun)   2018-02-20 03:51:00
她說不出好聽話就別逼她,沒有人是活在不斷被稱讚中的,你可以實際點,以後在社會上遇到的挫折會更多的,先把心裡素質練強一點
作者: hypeng (獅子雲)   2018-02-20 03:55:00
建議妳找本書來看,書名: 媽媽的公主病。 看完你會有很不一樣的想法
作者: zhoaxun (zhoaxun)   2018-02-20 03:56:00
抗壓性要再高一點
作者: hypeng (獅子雲)   2018-02-20 03:57:00
樓上說的狀況其實不一定,以我自己來說,人生的最大挫折和傷痛就是自己母親造成的,其他社會上的挫折都變小事
作者: kilarc (想搬..)   2018-02-20 04:02:00
心疼原po 但提醒你別太依賴板上意見 沒有人比你更理解你的處境 祝福你
作者: funeasy (funeasy)   2018-02-20 04:04:00
推kil大
作者: tristine (酥酥)   2018-02-20 04:08:00
還以為是我發文,有和你類似的狀況。我的方法是不要勉強自己去配合媽媽或嘗試改變她。我花了好幾年才做到(配合身心科的療程)。後來的我把和媽媽之間的親情看得很淡,也許對媽媽來說是一件很殘忍的事,但只有這樣我的人生才能過的快樂一點。如果你的重視只是換來傷害,那還不如試著放下、試著不去在意。
作者: ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)   2018-02-20 04:10:00
你爸跟你媽感情應該不好吧?你媽跟你外婆感情又如何?你媽會這樣鐵定是他自己的成長過程或感情世界有創傷他的創傷若從未被正視過也未被處理過,那你別妄想你媽會改變其實你自己也要小心,以後當媽媽時別重複你媽對你做的事.這需要很大的自制力與毅力,加油了
作者: zhoaxun (zhoaxun)   2018-02-20 04:18:00
就是改變不了別人,所以只能改變自己阿,不然怎麼辦?我也是類似原po狀況,一直想改變別人只是痛苦,以後出社會工作,賺錢也很辛苦,上班當然會有壓力,好好賺錢過好自己的生活更重要不能改變自己的想法,就只能一直沈浸在悲傷中
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2018-02-20 04:33:00
我覺得妳媽才是有憂鬱症吧
作者: GUAVA93 (白熊)   2018-02-20 04:35:00
不能要求她愛你,那你就多愛自己一點吧。我們都沒辦法改變別人的想法,自己知道自己很棒就夠了
作者: all0917 (sienna)   2018-02-20 04:52:00
親愛的 你企求媽媽原諒當年沒考好的你那麼你原諒自己了嗎
作者: kiniyaro (雲淡風清)   2018-02-20 04:57:00
我也被類似的言語傷害過,但生長背景跟妳不同,我們家是經濟問題,肢體言語暴力等,也曾經自卑,想討好別人以至於憂鬱過,後來我遠離媽媽,閱讀心理相關的書,加上原本樂天的個性,持續堅持自己的想法跟媽媽溝通,不卑不亢,我覺得妳可以看情緒勒索的書,或是探討女兒跟母親心理糾結的書,只能說,只有當妳內心強大了,才可以不去討好目前,真正的去愛自己也不會有罪惡感。否則與母親的問題會跟著妳一輩子,甚至影響到妳的人際關系
作者: zhoaxun (zhoaxun)   2018-02-20 05:14:00
能真正原諒對方了,才是放過你自己
作者: Elipton (艾利普頓)   2018-02-20 05:47:00
說自己想說的話不叫關心,如果她一直不明白這一點,那雙方各自盡自己最基本的義務就好
作者: kyodaisuki (↖☆煞氣a_Kyou★↘)   2018-02-20 05:49:00
幫拍拍,我的事故應該跟妳相反。
作者: snoopyconnie   2018-02-20 05:55:00
加油...先愛你自己做自己讓自己快樂先
作者: queenp (A.N.)   2018-02-20 06:12:00
讓自己的羽翼豐厚,儘快經濟獨立,祝福你憑什麼子女要當父母的出氣筒呢?就算欠父母養育之恩也不是這種還法
作者: adamas0422 (衝刺吧 男孩)   2018-02-20 06:45:00
我覺得你媽媽需要去看醫生==+
作者: Zumi (牙套妹)   2018-02-20 07:39:00
哇塞妳媽媽的台詞......她在演八點檔喔妳可能也該放棄獲得母親的愛了,那對妳來說只是個枷鎖
作者: icq696969 (橘子果醬)   2018-02-20 07:55:00
請去找心理醫生吧!
作者: josh9355 (Josh)   2018-02-20 08:15:00
推薦看 會很療癒 http://www.books.com.tw/products/0010554106和好:療癒你的內在小孩
作者: huiminyu (光陰的故事)   2018-02-20 08:30:00
妳的存在不是為了媽媽,妳是獨立的個體,妳會有自己的人生。可以不必為了證明什麼去討好媽媽,真的
作者: benben021123 (benbenben)   2018-02-20 08:47:00
放生她
作者: celestedmn (ピノコ)   2018-02-20 08:53:00
我覺得你很棒,想修復跟媽媽的關係。但是牽涉到他人的時候通常並不容易,最好是進行親子諮商,並且不要帶有期望,自己進行努力有可能得到反效果。有的父母把自己做不到的期望在子女身上,子女做不到的時候他們很生氣,事實上他們真正是對自己失望。你好好的照顧自己,愛自己吧!有些人時間到該下車了。
作者: wang0920 (熊大爺)   2018-02-20 09:04:00
看完了,100%都是你的問題,你自己先把所有人當壞人惡人排斥在外,然後再唉唉叫說媽媽不愛你,同學不鳥你....幸好你有悔悟,不然一輩子都沒朋友
作者: aAABb (狸狸)   2018-02-20 09:05:00
一定要看醫生或心理諮商,雖然價錢很貴,但越早開始越好。另外推薦幾本書給你:1、為什麼不愛我,療癒無愛童年的傷痛http://www.books.com.tw/products/0010666738。 2、家庭會傷人 http://www.books.com.tw/products/0010326099 3、媽媽的公主病 http://www.books.com.tw/products/0010662174 4、母愛的羈絆,目前只有簡體版 http://www.books.com.tw/products/CN11284829不要自己悶著頭努力,自以為和媽媽溝通就能皆大歡喜的和解,一般人是沒有這種能力的
作者: riahserf   2018-02-20 09:27:00
最後那個場景 妳媽需要尋求醫生協助吧..
作者: cat0429 (momo)   2018-02-20 09:37:00
趕緊獨立出去,別再理你媽了。她自己贏不了別人,把氣出在你身上。推上面的幾本書。另外還有厭女情節,有一小篇節錄的文章。
作者: cmpss91150 (BW)   2018-02-20 09:39:00
她自己的確也有病吧 她不愛妳,妳就看開點 妳自己也能跟其他人處很好
作者: aa22331 (羽月)   2018-02-20 09:48:00
心理諮商會從根本解決你的問題
作者: starcat22310 (紗)   2018-02-20 09:59:00
有些人嘴巴就是說不出愛 妳說她平常還是對妳很好 那妳就不能從妳們平常的互動中感受出她的愛嗎 如果妳媽從小也是在無人稱讚的環境下長大的 妳又何苦要逼迫她
作者: forrrest (森林保育人人有責)   2018-02-20 10:01:00
以前發生的事,其實都看現在的自己用什麼角度去看去賦予意義。我小時候曾當面被媽媽說早知道就不要生我,對我後來造成一些不好的影響。大了之後才懂得換角度想那只是氣話而已,又何必當真。原po很想抓住親情,但很多時候抓得越緊只會越勒住自己和媽媽,讓兩人更痛苦,放下、釋懷和接受,有距離才有美感。
作者: dogpampam (咲耶)   2018-02-20 10:04:00
我覺得你媽媽需要心理諮商…
作者: tsming (斷水流大師兄)   2018-02-20 10:12:00
拍拍,你辛苦了以我的經驗會勸妳先顧好自己,不要再跟你媽在情緒上拉鋸了你媽走不出來沒有自我成長是她的問題
作者: zamora (nana肥肥)   2018-02-20 10:34:00
其實我覺得妳好像希望媽媽照著妳的期望展現出愛妳,但每個人對於愛的展現方法都不一樣,更何況這牽涉到媽媽的成長背景,事實上妳的確強人所難,就放鬆一點。
作者: Renina (貓尼醬)   2018-02-20 10:44:00
妳學生時代的敘述,我有共鳴。只能說媽的事情妳只能拿事業上的成績去做了。加油!!!!!但媽的事情你可以先放下,好好過自己的。要人一夕之間轉念根本是空談
作者: ru88atgs (=^______^=)   2018-02-20 10:59:00
有些關係不用勉強,天底下不是每對母女都有良好的關係。放過自己吧!
作者: nnyy5566 (亨利追巴士)   2018-02-20 11:01:00
親子間的氣質不適合不要勉強
作者: peachings (出發點)   2018-02-20 11:23:00
這什麼媽媽....誇張
作者: jenne431234 (革未)   2018-02-20 11:34:00
你媽好有事
作者: Doralice   2018-02-20 11:47:00
妳不孤單,探討母女關係的心靈療癒書籍一直都有很大的市場,當中一定有適合妳的。先從自己轉念開始。
作者: jcgood (法式宅男)   2018-02-20 11:55:00
妳媽媽的問題很大,我覺得妳已經處理很好了
作者: lan52ag100 (MooT)   2018-02-20 13:00:00
你媽媽會不會有人格障礙?
作者: luvsung (Kai)   2018-02-20 13:22:00
我跟媽媽之間也有問題,我以為自己已經慢慢拉出跟她的界線,但昨天我們在捷運月台要一起回家,她又說了一些不該說的,我立刻頭也不回的離開捷運站,回到跟男友的窩,另外推薦妳一本書叫母愛創傷,先照顧好自己的情緒吧。
作者: babycat170 (周慧豹)   2018-02-20 13:31:00
拍拍,妳媽問題比妳還大!
作者: aigret (我想要去跨年)   2018-02-20 13:40:00
這種人一看就討厭
作者: Fifilover (Fifi)   2018-02-20 13:50:00
需要求助心理諮商的應該是媽媽
作者: heyazure (蜜思V)   2018-02-20 14:01:00
你媽媽好可怕 先遠離她穩固好自己
作者: muki0177 (muki0177)   2018-02-20 14:09:00
真的要看淡,對這種父母就是要展現自己的新世界新觀念讓他們知道我們就是比較行他們才不會浪費時間嫌
作者: jojia (jojia)   2018-02-20 14:30:00
你就問她 你那麼差還能生出我已經算不錯了 最討厭自己明明就沒什麼學歷然後在那邊要求小孩學歷多好 失望就冷暴力 乾你自己去考啊 小孩的人生不是你的人生重來鍵好嗎
作者: Holmesbwb (蛋塔)   2018-02-20 14:38:00
跟家人的關係建立會影響你對於關係的看法與態度 繼續尋求諮商幫助吧
作者: Patricila (想睡￾N )   2018-02-20 15:07:00
孩子!站穩腳跟,妳已經向成人邁進同時也代表妳媽開始倒退。妳已經要開始變成付出者妳希望有什麼樣的媽媽,得自己用愛的教育感化你媽跟教青春期的你一樣難,所以先穩住自己吧
作者: linyotsuki (四月)   2018-02-20 15:56:00
我以為我睡夢中po文...不過我沒交過男友哭哭
作者: aoaojodysam (annie27)   2018-02-20 17:42:00
好好談戀愛,找一個懂妳的人,互相照顧。上一代有上一代的思想,跟自己和解比較重要,內心往外奢求的圓滿,不見得是真正的圓滿,愛自己最重要。
作者: imbrken (IOI)   2018-02-20 20:42:00
不自覺鼻頭一酸
作者: asunny9420   2018-02-20 22:02:00
推媽媽公主病

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