小妹本身屬於情緒智商較低的人
對他人情緖敏感度不高
有時候說話會得罪別人
大學畢業後自己創業在家做網拍
沒有做過領薪水工作
無法像大家有著職場黑暗洗禮成長過的情商，本來覺得有基本的交際能力就夠了，讓別人
覺得自己「好相處」就也很OK了，反正我其實也懶得到處交朋友...
但是經過幾次算是失敗的感情
深深的反省過，像交往這種長期關係
光是只有好相處，沒有更多做人的智慧，還是蠻不足的...
最終目的還是希望能提升自己的價值
大家都喜歡溫柔體貼，可以讓自己很放鬆舒服的另一半不是嗎？
於是小妹就想要找提高情商的課程來上，改變自己，無奈台灣符合目前需求的課程真的很
少= =
有人是上過卡內基訓練的嗎？
爬文說以改善自信 人際關係 溝通能力為主，不知道對於提升情商有沒有幫助呢？或是有
更符合的課程也可以介紹給我，推薦書藉也可以，只是個人覺得光是看過書，沒有實地操
練很難內化成自己的東西...
謝謝大家

Catch版有些講座其實是所有相處適用的，不要找把妹課就好

卡內基

念心經吧～我朋友上完卡內基EQ完全沒有變高欸

可以考慮找心理師諮商

把日常所有對話都當作練習場，我覺得滿有效果。包括跟媽媽和店員講話，都用書上教的，會越用越順。晚上再回想自己成功/失敗的表達基本的不抱怨，讚美，認真傾聽等，沒有難度但貴在內化

跟買家溝通的時候能練習和自我反省吧，比如遇到奧客能好好的回覆不會理智線斷XD

算了啦 就做自己就對了你這似乎跟個性有關

多在ptt發文讓大家嗆你啦

之前你說愛學你的室友呢？

妳怎麼交男友

卡內基真的蠻看人的，我自己上課覺得有效，不過我也碰過身邊有朋友上課覺得不太喜歡的。實際上內容大致上就是會教你一些守則（叫做金科玉律可以上網找找）然後讓你出去實行，之後上課會請你回去發表自己實行的故事。也有一些相關的小練習。個人覺得這個課程可能幫助到你的方式可能是讓你可以多接觸其他人？

去教會練習修身養性

圖呢

找心理師開的團體諮商或工作坊課程

可以出來選下一屆版主（X

學佛