[閒聊] 大家沒自信自卑的時候都怎麼調適 Beanoodle PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 大家沒自信自卑的時候都怎麼調適

作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬) 2018-03-04 12:35:10

大家安安
乳提
本身是非常沒自信跟自卑的人
所以不敢主動跟別人聊天
不知道這算不算一種精神上的疾病?
也許在其他人眼裡是個正常人
但我很清楚那只是偽裝出來的，盡量裝作正常人
大家自信心低落的時候都怎麼調適心情的呢?

作者: p0123456pp (p0123456pp) 2018-03-04 12:38:00

睡覺

作者: RINPE (RIN) 2018-03-04 12:39:00

催眠自己但太有自信也是個問題

作者: overhead (overhead) 2018-03-04 12:40:00

認真學習提升能力不管是業績成績漂亮程度社交技巧，有練有自信的增加

作者: bbbruce (布魯斯) 2018-03-04 12:42:00

看比自己更不幸的人的生活舒壓

作者: carnie 2018-03-04 12:45:00

我看著孔劉的照片都會很自卑幻想他有一天會愛上我

作者: kimura0701 (花壇金城武) 2018-03-04 12:47:00

窩起來

作者: boboSana (四次元) 2018-03-04 12:48:00

去找妙蟬

作者: kkkuccu (哈哈哈比) 2018-03-04 12:50:00

找知道自己優點的人聊天

作者: naruisi (娜瑞絲) 2018-03-04 12:55:00

吸一口貓貓

作者: Leesanity (無畏) 2018-03-04 12:58:00

推樓上

作者: beams156 (beams) 2018-03-04 13:15:00

上ptt

作者: hotsummer (板橋平采娜) 2018-03-04 13:16:00

跟男友聊天會像老爸子一樣鼓勵我xD

作者: carnie 2018-03-04 13:20:00

hotsumme放閃!我好愛

作者: t81511270 (justlikeING) 2018-03-04 13:20:00

上PTT 戰男女看看別人怎麼講話

作者: useit (東東) 2018-03-04 14:29:00

之前都躲在家！但也到了該賺錢的年紀，就邊賺錢邊讓自己變瘦，雖然現在比之前瘦了但其實內心也還是自卑沒自信，所以像版友說的充實自己吧

作者: GGisme (劉君君) 2018-03-04 14:31:00

聽音樂轉移注意力

作者: vickieivy (請別叫我大便) 2018-03-04 15:00:00

就想自己應該也不是最差的就好

作者: jolin52010 2018-03-04 16:10:00

找本書來看一下或是看一部勵志的電影

作者: raxt577 (pirague) 2018-03-04 16:36:00

邊賺錢邊找興趣，加入關於興趣的話題圈，在聊天增加自信或者努力提升自己的專業，通常有自信就是因為有某方面領域是你所擅長

作者: tera8630 (V.C) 2018-03-04 20:06:00

從小自卑到大一直到現在也調適不來

作者: ISNAKEI (上班好同事，下班不認識) 2018-03-04 20:59:00

上ptt

作者: cicely150108 (小白) 2018-03-04 23:17:00

找好友聊天去運動學才藝

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