[心情] 食慾不振如何提高 GOVGOVCSC PTT批踢踢實業坊

作者: GOVGOVCSC (查屁喔) 2018-03-14 12:12:51

這幾天心情不太好
雖然與朋友聊完後好些惹
昨天想說很久沒量體重了
去年10月底 62公斤
今年1月有刻意不吃宵夜 60公斤
昨天量....剩58公斤 @@ 我大概172公分
這幾天沒啥食慾，壓力很大，很累……
你們都怎提升食慾呀？
不想再瘦下去了 = =

作者: Ajisai (繡球花) 2018-03-14 12:14:00

吃宵夜啊

作者: juicebeach (1518E) 2018-03-14 12:15:00

吃點酸的開胃

作者: Jenny0725 (Jenny瑄) 2018-03-14 12:16:00

例如柑橘類

作者: zizii (得罪了方丈還想走) 2018-03-14 12:16:00

中藥真的有用！之前調身體增重了五公斤也介紹朋友去，原po也在台北我在站內你地址

作者: b409100066 (y) 2018-03-14 12:30:00

運動

作者: maye (好想玩別人的貓) 2018-03-14 12:50:00

羨慕啊...不管心情好不好胃痛不痛都想大吃QQ

作者: sunshinew (shiny) 2018-03-14 12:52:00

食慾不好+1 後來放寬心反正吃的下不要吐覺得都還可以...

作者: moka (±3) 2018-03-14 13:50:00

有沒有可能是腸胃問題，腸子發炎容易脹氣沒食慾。

作者: susuqi (舒舒淇) 2018-03-14 17:16:00

如果是因為壓力或感情那就要一段時間了

作者: c9c9 (小岩) 2018-03-14 23:02:00

運動真的有用

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