其實除了我一個人住之外，
我有穩定工作，我有愛我的男友，我有關心我的家人朋友...
但是，我還是常覺得，人生不管再多人陪伴，再多人關愛，都是「一個人」需要承受，例
如：病痛、難過的情緒、眼前的問題...
再怎麼宣洩、轉移話題，人生還是接踵而至的「問題」，而感到厭煩...
我想說的重點是，正面的人生態度，真的不是人人都有，如果遇到負面問題，真的好害怕
自己得憂鬱症啊啊啊~（完全無法接受自己得病）
被長官丟情緒...
被同事丟情緒...
自己事情沒做好的罪惡感...
在意別人對自己的評價...
達不到自己的要求...
太多太多...（話說，常怪自己的人，其實就是很容易得憂鬱症的人，好聽叫完美主義，
不好聽真的叫有病啊啊啊啊~我不要）
到底要如何面對人生不間斷的人生課題，又常抱正面情緒呢？？？如何讓自己樂觀面對一
切呢？
其實，很想怪罪於一個人生活，太孤單了（但其實板上多少人一個人生活的很愜意啊~）
拜託教教我呢~
大家分享自己如何面對負面情緒呢？