[討論] 有人吃過B群嗎 lxfan PTT批踢踢實業坊

[討論] 有人吃過B群嗎

作者: lxfan (lx52n) 2018-03-21 08:23:17

最近大考在即
看身邊滿多人開始吃B群防止自己一直很想睡（？
之前有吃過但是尿超黃超恐怖，不知道有沒有其他什麼好方法防止易睏？？
ps早睡早起我還是會很累orz效率超差的

作者: TigerII (胎哥兔) 2017-03-21 08:23:00

我都看A片

作者: AspireYan (Aspire) 2018-03-21 08:24:00

吃B群應該比較有用吧12點前早上8點起床久了精神都超好

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-03-21 08:27:00

吃C

作者: aJan5566 (中肯56) 2018-03-21 08:29:00

沒啥用不知道自己是不是吃到習慣了

作者: ylshpiliman (秋水不染塵) 2018-03-21 08:31:00

看A片+1

作者: svulvul (咕咕咕) 2018-03-21 08:33:00

每天吃完B群就睡覺的我\(^O^)/

作者: kosuzu (No bear No life) 2018-03-21 08:36:00

吃B群照睡++

作者: showhere (人參阿) 2018-03-21 08:44:00

我也是吃會睡

作者: lowpitched90 (+0) 2018-03-21 08:46:00

11點睡5點起來

作者: isscat (issue號：) 2018-03-21 08:47:00

早睡早起還是睡不飽，應該睡眠品質不佳。可以檢視一下睡眠環境噪音和光線對睡眠影響都

作者: dsting ( ) 2018-03-21 09:00:00

運動

作者: galan0210 (邱小寶) 2018-03-21 09:15:00

球克拉BB 我覺得挺有效的尿是會黃一點啦要考試的話就是Bb加堅持力最有效加油!

作者: bluesnow1122 (藍雪) 2018-03-21 09:38:00

尿很黃就是吸收不了那麼多水溶性維生素所以排出阿

作者: cookiesweets (3m) 2018-03-21 09:48:00

尿黃又沒關係...水溶性的吃再多也沒差

作者: serenitymice (靜鼠) 2018-03-21 10:19:00

吃b群照睡+1

作者: wuheroin (我有女友你沒有) 2018-03-21 10:22:00

噓17樓，沒吸收還會從尿出來？

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2018-03-21 10:33:00

ex不會

作者: cbr6000810 (GIPAKMEI) 2018-03-21 10:34:00

GG會硬硬ㄉ

作者: Messi100 (立馬幫幫忙!) 2018-03-21 11:58:00

晚上早點睡

作者: johnyang (Saico) 2018-03-21 12:28:00

尿黃是會怎樣...

作者: q6261901 (皮笑了那肉呢) 2018-03-21 12:32:00

水溶性吃太多沒差？別亂講，長期吃過量還是一樣出事，依照建議食用劑量來吃就對了，至少出事不會有糾紛

作者: dclu002 (DERSOGREAT) 2018-03-21 13:35:00

尿黃是因為b2 東西都不要吃過量保健品成分含量更高所以更容易不小心吃過量

作者: info1994 (å‡¹å—š~) 2018-03-21 14:04:00

晚上要睡覺前吃很好睡不過要馬上睡喔

作者: whoismama (誰是老媽) 2018-03-21 14:59:00

運動減糖枕頭

作者: Chirsaka (Chirsaka) 2018-03-21 17:57:00

我昨天吃三顆眼睛還是很腫qq

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