[心情] 上班累 下班更累

作者: asker543 (ask)   2018-03-22 00:36:38
上班累,下班更累的生活已經邁入第四年
不是大家心裡想的照顧小孩那種甜蜜的負擔
而是一種壓力、無助與無奈的人生
坦白說可能無法藉由文字完整的敘述
簡單的案例提供,希望大家能給我一點方向
簡單的介紹自己的背景
我是處於高壓工作環境下的工程師
有一個妹妹剛出社會在外地工作
我的父母一年前離婚,但現在還住在一起
父親是工人~母親是家管
我的母親從一開始的失眠到患有躁鬱症間已經服藥15年
讓我徬徨無助的地方是每次發起病來的應對
頻率至少一個月一次...每次都要持續一個禮拜來宣洩能量
下列是我曾經經歷過的事情
1.母親主觀很強
在藥物服用上都自己減量~怎麼勸都沒有用
最讓我害怕的是每個月拿藥後都會繼續吃上個月剩下的
然後病發時再一次吞完
某次下班後發現吞了400多顆送醫急救
和家人整整在醫院輪班一整個禮拜等點滴稀釋藥物後才清醒
2.母親自卑心強
每次發病都是越夜越有活力
咆哮到凌晨、放音樂干擾家人睡眠是普遍的手段
某次早上需要參加公司一個會議
出門前發現時間還早卻不小心坐在椅子上睡著
我媽起床後有動靜才發現快要遲到
到公司後隔壁同事說我媽打電話找我...
後來電話會議前有接到來電,劈頭就問出門前為什麼沒有跟她打招呼
因為需要用到電話開會~只好跟她道歉說下班再談
沒想到後來她打給秘書
秘書找我去接後還是一樣不斷跳針的責罵
說要搞到整間公司都知道我這樣不孝
讓我沒工作...
後來只好請假回家賠罪認錯
3.制度的冷暖
很多人也許會問
自殺或傷害家人可以強制送醫吧
沒錯...但我坦白跟你說:成功率很低
某次病發~吞藥、燒炭、開瓦斯、拿菜刀要砍我爸
警察來了以後沒辦法安撫
作勢拿刀要割腕時~警察居然推我上前去搶他的菜刀
給我一句:那是你媽!你去勸他...
後來有機會警察想上前壓制還差點被我媽搶到槍...
救護車來要強制送醫是需要警察的評斷
結果資深的員警卻一直否認有被搶槍的情況
當天救護車的人告訴我們:人醒著除非真的做出傷人的事情
不然強制送醫他們可能會被告......
我看過我媽上吊、吃高血壓藥配安眠藥、裸體在家門口引人注目
我也曾經找過我媽的醫生談過
總是得到家人要忍耐、用愛包容與關懷
但事實就是日子一年比一年難過
連我自己都快要得憂鬱症
時常莫名的想哭
有伴但我卻恐婚...不想讓對方受害
是不是只有當一個人消失才能換來一輩子的平靜呢?
真的好累好累...
作者: scmono (摸諾)   2018-03-22 00:41:00
QQ
作者: ownlife (月光宅魚)   2018-03-22 00:42:00
只能給你拍拍 連強制送醫都不行 真的很難處理有可能介紹你母親參加社區活動嗎 或是宗教啥的
作者: shenevol (shen)   2018-03-22 00:48:00
拍拍QQ
作者: emily516212 (月亮上的牛)   2018-03-22 00:49:00
有沒有考慮搬出去住,不再接受媽媽的情緒勒索
作者: huei9040 (Huei)   2018-03-22 00:55:00
這真的沒輒 畢竟是自己的父母無法不管 只能等母親生命到盡頭你才能解脫
作者: niishiki (犬儒)   2018-03-22 01:01:00
搬出去放著不管 哪天自殺掛了就解脫了
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2018-03-22 01:22:00
痾,好慘
作者: peanut97 (丁丁)   2018-03-22 01:38:00
搬出去住,要讓自己有空間休息。自己顧好了才有能力照顧別人
作者: Julia111 (Julia)   2018-03-22 01:43:00
拍拍QQ
作者: Cottonz (珍惜眼前人)   2018-03-22 01:53:00
拍拍 身邊的人也有同樣情況 建議讓母親有個能讓她有成就感的興趣轉移注意力 會好轉
作者: katuwi (Mandheling)   2018-03-22 01:58:00
我能體會妳的感受,但無論再怎麼樣,妳們都還是家人當妳有「消失」這個念頭,妳就會不斷湧現許多負面的想法雖然很累,但妳還是要往正面思考而且真正愛妳的人才會和一起分擔,這沒有什麼好懼怕而我也是工程師,如果生活影響工作太大,建議你暫停一段時間帶家人去露營或多接觸大自然
作者: bfish1017 (CaseyFifi)   2018-03-22 02:14:00
我是無能為力的路人,只能給妳溫暖的擁抱,辛苦了!
作者: a000000000 (九個零喔)   2018-03-22 04:03:00
嚴禁討拍
作者: fifybl ( )   2018-03-22 06:27:00
樓上為什麼常常在複製貼上?你先解除自己的心理壓力 再去管你媽吧 你沒辦法為你媽的生命負責吞藥、自殺是她自己的選擇 不把自己從她的世界隔離出來你會把自己壓垮的
作者: jadishcat (菜喵)   2018-03-22 07:20:00
妹妹都逃了
作者: Firenze (花椰菜星人)   2018-03-22 07:25:00
有沒有考慮心理諮商沒有一定要綁在一起
作者: dark510615   2018-03-22 07:27:00
別管你媽,先救你自己再說
作者: tonylovesm   2018-03-22 07:30:00
你可以暗示他怎樣做成功機率比較高,大家好辦事
作者: hzmbb (小A)   2018-03-22 07:35:00
問看看當地是否有居家精神醫療,或許有機會更穩定一點問當地的醫院或是身心科
作者: HappyBB (HappyBB)   2018-03-22 07:40:00
你要先照顧好自己啊
作者: sandral1108 (sandral)   2018-03-22 07:41:00
離開你媽吧!他太恐怖了...
作者: sulecandys (郭大俠)   2018-03-22 07:55:00
教主484壓力很大啊
作者: azxsky (sky)   2018-03-22 07:55:00
好好照顧自己才能照顧別人,自己的心理強壯才能強壯媽媽的生活。
作者: deeryi (deer)   2018-03-22 07:58:00
管好自己就好 搬出去吧 手機號碼也換
作者: toughcookie   2018-03-22 08:01:00
辛苦妳了...
作者: usan (usan)   2018-03-22 08:25:00
躁鬱症是很困難的疾病,我母親也有,加油
作者: pin890725 (ㄚ竹)   2018-03-22 08:29:00
推推諮商,多讓自己有發洩的出口不要悶著,會苦盡甘來的Q
作者: speed004 (披著羊皮的洞洞四)   2018-03-22 08:39:00
搬出去住,有能力愛自己才能愛別人,不要為了不愛自己的人(就算是媽媽),影響/犧牲了愛你的另一半
作者: erinneedslov (Erin)   2018-03-22 09:03:00
如果能長期住精神療養院就好了。如果她總是亂調整藥量的話,問醫生能不能住院吧?申請重傷卡跟身心障礙手冊了嗎?你也要先顧好自己的人生,適時的排解壓力喔!
作者: shaher (熱情桌球)   2018-03-22 09:05:00
情緒勒索壓力源最有可能就是你的家人,樓主覺得快臨界點該看醫生吃藥或離開都必須快做決定。拍拍
作者: mogumoo (雲之彼端)   2018-03-22 09:08:00
QQ 辛苦你了
作者: alice711004 (WEN)   2018-03-22 09:09:00
讓你媽走吧她想死就讓她死....沒病的人也要有病了
作者: russell719 (孺孺)   2018-03-22 09:20:00
拍拍辛苦了 追求心理上的平靜或許可以嘗試宗教的幫忙
作者: ii406 (比菲)   2018-03-22 09:30:00
自殺很多次?怎麼都沒成功?你就讓你媽走就好了啊
作者: bom10306 (Rou)   2018-03-22 09:41:00
辛苦妳了,要多保重,這樣真的是不定時炸彈
作者: Iceballz (無糖無熱量)   2018-03-22 10:06:00
會自殺的才不會跟別人說勒 裝的
作者: sky568127 (Sai)   2018-03-22 10:08:00
如果能安樂就好了
作者: wuwutony   2018-03-22 10:26:00
不要阻止她自殺,成功了就解脫了
作者: sanachen (sana)   2018-03-22 11:12:00
塊逃
作者: victoryv6 (DAKINE)   2018-03-22 11:38:00
讓醫生評估看看住療養院的可能性否則下一個被拖垮的可能就是你自己
作者: benben021123 (benbenben)   2018-03-22 11:45:00
放生
作者: missddd (someone)   2018-03-22 11:51:00
你很努力了 看內文令堂我也無法承受
作者: MINI52716 (說不出口的承諾)   2018-03-22 12:11:00
我媽跟你媽差不多,我已經無感了,要自殺就去自殺吧
作者: eridomp1990 (ericeww)   2018-03-22 12:28:00
是否符合強制送醫的要件是由衛生局判斷,不要什麼都推給警察好嗎
作者: momiji37 (魔米雞)   2018-03-22 12:31:00
搬出去住吧
作者: tofu0208   2018-03-22 13:44:00
強制送醫是要找衛生所評估 重點是家屬要同意 若是有需要才會請警察以職務協助的方式協助送醫
作者: CCL992077   2018-03-22 16:25:00
專業諮商呢?不然換你憂鬱症
作者: whoismama (誰是老媽)   2018-03-22 18:41:00
直接送去精神療養院!要不然就是對她愛理不理!你們越在意越遷就她只會把她胃口養大,每天弄你們!不理她一陣子看她還會不會!
作者: eowyn417 (Rinka)   2018-03-22 20:18:00
先顧自己是正解
作者: aptx9527 (none)   2018-03-22 21:28:00
好痛苦
作者: e20021104 (ying)   2018-03-23 01:06:00
拍拍

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