[心情] 有人一直在減肥嗎 sonicyouth45 PTT批踢踢實業坊

作者: sonicyouth45 (以勒) 2018-03-27 19:18:20

現在體重60kg
真的蠻胖的
每次出門看到腿細的女生都會很羨慕
我的目標是4字頭
瘦穿衣服拍照上相
現在臉很圓
最讓我在意的是大腿
希望減肥不要減到胸部

作者: sammoon (sam) 2018-03-27 19:20:00

一直減肥只會讓你越減越胖

作者: omare (不哭不哭給你秀秀) 2018-03-27 19:20:00

我啊 171/58 繼續減肥中

作者: marysea (marysea) 2018-03-27 19:22:00

正在健身房

作者: monkeywife (猴子老婆) 2018-03-27 19:31:00

http://i.imgur.com/WO2CEb3.jpg體態比體重重要，因為肌肉比脂肪重（上方為網路截圖）

作者: aa986512 (aa) 2018-03-27 19:55:00

我啊看到5字頭的時候就開始減肥已經瘦5公斤了～

作者: scmono (摸諾) 2018-03-27 20:04:00

你先講你怎麼減肥

作者: KevGarn21 2018-03-27 20:09:00

比我還要重欸我179/55 男生

作者: beams156 (beams) 2018-03-27 21:49:00

加油！可以喝點豆漿比較不會縮水

繼續閱讀