作者:
sho8379 (I'm yours.)
2018-04-04 07:29:45我也來嚇嚇大家好了.....
從小胖到大
都是大家很愛說小時候胖不是胖
害死我了
我一直覺得現在吃又沒關係反正長大會自己瘦回來
結果幼稚園就24公斤
小五好像已經55還60了(眼神死
https://i.imgur.com/q1WpF0r.jpg
走到哪都被叫小胖妹
長大之後越演越烈
最胖時期到74
(當時身高163,現在167公分
https://i.imgur.com/Mz1S12k.jpg
那時候沒什麼拍照所以只能拿臉圖了
後來比較愛漂亮有控制飲食
大概兩年後變63
https://i.imgur.com/gmuHlUU.jpg
開始喝酒之後又跑回來68!!
https://i.imgur.com/gGwzzq5.jpg
那時候看到這張照片真的崩潰
我的臉 我的手臂怎麼了啦!!!!!
立馬開啟減肥計畫
飲食超嚴格控制
能走路就走路不搭車
三個月後來到了57公斤
https://i.imgur.com/SQYmTbg.jpg
https://i.imgur.com/O4SQhVY.jpg
https://i.imgur.com/LjOPT7Q.jpg
https://i.imgur.com/yP1w3FM.jpg
安捏應該算是有成功吧......
但我的肉很鬆軟
還在努力把它們變結實中QQ
希望有娛樂到大家
下台一鞠躬~
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 07:30:00
支持小胖妹
作者:
mxr 2018-04-04 07:31:00正妹 讚喔
作者: aa0071 (肥) 2018-04-04 07:32:00
有正
作者:
dosandonts (Catalano is A+)
2018-04-04 07:34:00正
作者: vumedus 2018-04-04 07:39:00
漂亮
作者:
lakb24 (湖人必勝)
2018-04-04 08:12:00不錯五,可是po表特還是會被噓
作者: twinkle36111 (米妮) 2018-04-04 08:17:00
漂亮
某id到處留言幫別人長相評級,平常又愛嘴台女標準高,自助餐豪好吃
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 08:36:00
我很好奇樓上說的是誰
作者:
shathy (怎麼說呢)
2018-04-04 08:45:00三個月就57好想知道怎麼做到的!!
作者:
a963 (21413131思嗎XDD謝率是12)
2018-04-04 08:47:00超強!怎麼瘦啊就讓他留嘛 女版都少一個小丑了,其他小丑再不見,你要看誰笑話?
作者:
tges92095 (tges92095)
2018-04-04 09:05:00重訓不會長肌肉 但是會讓肉變結實 體積變小
作者:
Piaok (飄飄飄o'_'o)
2018-04-04 09:08:00重訓當然會長肌肉啊 樓上在講什麼......重訓就是要長肌肉啊啊啊 女生長肌肉超難的!!
作者:
g7a7n7 (Caine)
2018-04-04 09:30:00肌肉長太多好醜
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 09:31:00
樓下肌肉一哥
作者:
ATLAS17 (穆烺)
2018-04-04 09:34:00美女耶~~~
作者:
OGCer (XD)
2018-04-04 09:46:00從軟看到硬 妳 我 可 以
作者: mdko402 2018-04-04 09:48:00
有努力給推
作者:
sdamel (=ˇ=)
2018-04-04 09:53:00你是唯一臉型沒變的XD
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2018-04-04 09:57:00你重訓和有氧應該也有做不少
作者: MIEyang (Audra) 2018-04-04 10:08:00
勵志!
作者: maxsheng (ummmmm) 2018-04-04 10:12:00
你有圓肩,建議重訓矯正
作者: mamc95e (mamc95e) 2018-04-04 10:21:00
樓下你說呢?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 10:23:00
我覺得100分
作者: Tuscany0622 2018-04-04 10:33:00
想知道飲食如何控制 太強了
作者:
yora (潮田渚)
2018-04-04 10:38:00正正正
作者:
moidasu (mo)
2018-04-04 11:05:00紅色背心那張有在es看過 因為很正印象深刻XD
作者:
tdkblur (☑☜′▽‵σ☞☂)
2018-04-04 11:05:00都瘦到臉部以外的地方了
作者:
au355 (香)
2018-04-04 11:22:00好棒
作者:
s0u0n0 (0u0)
2018-04-04 11:31:00好厲害!!推
作者: airdor (la bella vita) 2018-04-04 11:37:00
我也在努力練肌力呢,加油
作者:
YDHuang (YD)
2018-04-04 11:38:00變有自信給推!!!
作者: a910343 (SaintTay) 2018-04-04 11:47:00
幹嘛偷拍別人游泳XDD
作者:
Jhih0 (C.L H)
2018-04-04 11:53:00等等,這不是暨大附中嗎
作者: bowcacayy (寶咖咖) 2018-04-04 12:17:00
好久沒看到自然美喔!這有點方的小下巴好看!原po千萬別去醫美弄尖喔!
作者: evelynodoubt (溫咖癲啦唯啊薩) 2018-04-04 12:23:00
辣妹!!!!!
作者: soraaaa (sora) 2018-04-04 12:30:00
同校推~
作者:
rhd (-D)
2018-04-04 12:32:00現在長的比高中還年輕
作者: RPHero (Snoopy) 2018-04-04 12:34:00
…
作者: shiaoy (shiaoy) 2018-04-04 12:39:00
現在很美!
作者:
NSRC (ATB)
2018-04-04 12:47:00易胖體質 QQ
作者:
nicbb123 (200420)
2018-04-04 12:56:00胖的時候也算可愛
重訓不會長肌肉XD 三小 所以你是做啥長肌肉 吃雞嗎
作者: LeoJhou (因京塚丈) 2018-04-04 13:10:00
howhow臉?
作者:
openlien (爛泥一片天)
2018-04-04 13:19:00好厲害!!
作者:
soyjay (黑暗大法師的左手勾射)
2018-04-04 13:23:00重訓不會長肌肉 應該要改成:重訓不會變金剛芭比
作者:
zardmih (zard)
2018-04-04 13:36:00推
作者:
seina005 (seina)
2018-04-04 13:39:00自信美最美 我喜歡你的小麥膚色
作者:
aeee49 (葉同學)
2018-04-04 14:16:00逆成長XD 74公斤的時候看起來比現在大十歲
作者:
kezneuiqn (zinkenque)
2018-04-04 15:02:00笑容很漂亮呢
作者:
abl28 (abl28)
2018-04-04 15:12:00同高中耶~~~認親認親
作者: eclipseagain 2018-04-04 15:21:00
腿好長好羨慕阿阿阿~
作者: monkeydog119 (猴狗雷) 2018-04-04 15:52:00
很棒唷
作者:
imrr (練習 練習 再練習)
2018-04-04 16:17:00正
原po是不是在哪裡po過文對牛仔短褲那張有印象XD
為什麼大家的57公斤看起來都只有50-52公斤左右
因為肌肉比脂肪重啊,原po是重訓的話體脂應該不高,所以才說看體重不準,要看體脂…
作者: b7368789 2018-04-04 18:17:00
好厲害唷,四肢贅肉不多耶
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-04-04 19:56:00
靠 是氣球喔 三個月68變57
作者: Jcoray 2018-04-04 22:19:00
好厲害
作者: ivy2468 (ivy) 2018-04-04 23:22:00
推肉飯粉絲否認誒分鞥呼籲偶然仍鞥防禦力ㄖㄈ
作者:
dormice (MJ KING OF POP )
2018-04-04 23:52:0063看起來也不胖啊,好羨慕
作者:
Hunterme (Hunterme)
2018-04-05 01:17:00看起來很健康不像美肌修圖過頭的妖怪 清流
作者: supine (J ) 2018-04-05 13:38:00
超美的!!瘦身成功好厲害