[討論] 爸爸扭傷後老是抱怨腿沒力 xun57zbydy PTT批踢踢實業坊

作者: xun57zbydy (童魚燿) 2018-04-10 11:25:29

前一陣子爸爸在家修理櫃子的時候不小心扭傷腳
雖然不是很嚴重的傷但也休養了好幾天
可能是那幾天都沒怎麼活動
所以即使扭傷好了他也常常會抱怨腿沒力老了呀怎樣的
聽起來有點心疼但也不知道可以怎麼幫他
女孩們會怎麼處理呢?

作者: sylvia25856 (希草) 2018-04-10 11:27:00

傷完全好了就做點簡單的肌力訓練或是幫她按摩讓他感受到你有想照顧他

作者: lionsoul (科科) 2018-04-10 11:55:00

心理建設和物理復健都兼顧

作者: AxlRose (槍與玫瑰) 2018-04-10 12:10:00

復建重訓不過腿會無力可能還是要看一下醫生可能裡面有受傷你們沒發現

作者: esprehsu (espresso) 2018-04-10 12:26:00

復健

作者: liutqzyb92 (哥笑的是孤單) 2018-04-10 13:50:00

建議可以幫爸爸買一些營養補充品畢竟年紀到了還是需要注意保養~

作者: eva19452002 (^^) 2018-04-10 14:07:00

老爸在撒嬌，不要理他，他就會自己堅強起來了

作者: animecz (品製屬金) 2018-04-10 14:56:00

可能是老了肌力下降可以補充含有麩醯胺酸成分的營養品

作者: chen0889 (殺手貓) 2018-04-10 15:51:00

可以買復易佳麩醯胺酸成分滿高的我父母也是喝這個當初是藥師推薦可以幫助年長者補充肌力

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