剛換工作
職場霸凌與工作繁重讓心很累
雖然沒有到規劃自殺的程度
但是已經一個月胸口悶,焦慮
睡不好,常思考人生結束會怎樣
想請問版上大家
這種程度應該先看醫生還是找諮詢呢？
看醫生: 可以向主管提出證明(?)
有健保比較便宜(?)
找諮詢: 從根本解決問題(?)
除了免費的，真的好貴

先辭職

你的認知有些問題，如果你是真正醫學上定義的憂鬱症，那麼看醫生和諮商都是不可缺的解決問題。

先打張老師 加油喔

先看醫生吃藥比較快 再接受諮商 諮商需要一段時間哦 而且不見得可以治本

而且，心因影響生理，有非常多層次和深淺

衛生所都有提供免費心理諮詢先找人談談吧

先看診再安排諮商

都沒用

過來人推都沒用...先看醫生下診斷可以先給你個公道（？心理諮商可以治本但一來要很久二來超花錢最慘的事是你根本不知道哪個心理師不雷by踩過很多雷的窮病友

不是雷不雷的問題，如果連你自己都不知道自己難過的原因，心理師知道個屁？頂多就是聽你吐苦水。而醫生只會開藥，一樣沒用吃藥後心情稍微好轉，就騙自己沒事了，但問題一樣沒解決找能提供你實質幫助的人還比較有用

抗憂鬱的藥會讓你很昏沉 而且似乎沒什麼用

花錢去聽人講幹話，我是覺得挺蠢的。

回fan大:厲害的心理師的確是可以從談話中慢慢帶領個案反思，接近問題核心的。但不排除，功力不夠的就是在講幹話；我遇過我邊講邊哭他只淡淡的叫我去運動心情會比較好，幹= =

鄉民真的很雖 又不會隔空問診 有疑慮請找專業醫院

看醫生，有經驗

新離開憂鬱來源

諮商聽起來比較適合心理因素需要諮商，變成生理性的失調才是精神科。

衛生所的心理諮商有的不錯,新北市民的話一年免費4次...可以先試試看從諮商開始

雙管齊下比較好，祝福你遇到跟你合拍的諮商心理師!

如果有預算考慮可以先去找醫師，或是尋找實習心理師不過精神科方面要查一下醫師願不願意跟你談話，因為台灣有一些精神科還是比較偏向藥物治療

我先去找學校的諮商尋求了 唉 我不想依賴藥物

諮詢，他們會再建議你要去看醫生還是其他後續，加油喔！