[討論] 很誇張的睡眠時間 misaki1088 PTT批踢踢實業坊

[討論] 很誇張的睡眠時間

作者: misaki1088 (6132k) 2018-04-20 13:54:07

不知道為什麼我很容易累
時常都有種很想睡的感覺但我睡滿七小都有這種情況
都還沒出社會光上課就覺得很疲憊
後來我試著早睡然後睡到自然醒
我居然能從晚上七點睡到早上七點...
但我毫不覺得疲累上課時非常有精神
後來我連續一個禮拜都是這種作息
每天睡12小時然後去上課
雖然精神變好了但我的活動時間縮短好多
幾乎除了上課和睡覺都沒做其他事
下課看點書or畫點功課就睡
我好想要同時有好的精神又有其餘的時間
我這個睡眠時間根本不正常啊.....

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2018-04-20 13:55:00

肥宅化的徵兆

作者: mono5566 (曼娜) 2018-04-20 13:55:00

小心肝~

作者: fishello (fish) 2018-04-20 13:57:00

我的經驗是會越睡越短

作者: mono5566 (曼娜) 2018-04-20 14:01:00

是肝功能不好造成容易累

作者: burne529 (burne529) 2018-04-20 14:23:00

肝要注意了

作者: cashko 2018-04-20 14:24:00

要怎麼保養肝？

作者: sexyyou (哇) 2018-04-20 14:44:00

應該是在長大XD我的小孩也要睡滿11-12小時上課才正常哈

作者: wachau (常駐程式) 2018-04-20 15:24:00

用運動來增強體力吧

作者: aaddaaddjack (天氣冷) 2018-04-20 19:20:00

我也很能睡 12小時是常態沒事可以睡醒然後半睡半醒又睡著

作者: blueab (桑桑) 2018-04-20 20:47:00

曾經有個寒假我每天十點睡覺睡到隔天下午一點起床持續了一個月XDD

作者: w0921224075 (燊) 2018-04-20 21:36:00

有的人天生就要睡得久，可以問問醫生

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