[心情] 試著一天不喝咖啡

作者: med5566 (很有美德的5566)   2018-05-11 13:18:22
每天都早上要喝500cc黑咖啡,總覺得這筆錢是不是能省下來
想說昨天很早就上床一覺到天亮了
今天試著不喝咖啡看看
結果超崩潰==
哈欠連連一直度估,做事效率低落,頭腦cpu也降階變得不靈光
接下來又頭痛
有天天喝咖啡最後真的戒掉喝咖啡的鄉民嗎?
作者: mono5566 (曼娜)   2018-05-11 13:19:00
那天改喝茶
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2018-05-11 13:19:00
對咖啡因無感……喝再多一樣睡……
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2018-05-11 13:19:00
改吃B群,結果更好睡@@
作者: dai26 (dai)   2018-05-11 13:22:00
一天不喝,面目可憎你自己要花大錢買人家做好的,自己磨自己沖一杯成本低到你會懷疑人生盤子為什麼要當這麼久
作者: Paradox (Paradox)   2018-05-11 13:24:00
吃B群要有特定時間吃啦XD 不然會想睡沒錯可以試試看手沖,更好喝而且便宜
作者: Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)   2018-05-11 13:25:00
錢不夠用就戒得掉了XD
作者: c8c812345678 (c8c8 /)   2018-05-11 13:25:00
假日不喝咖啡 讓自己身體休息
作者: stareil (Neil)   2018-05-11 13:47:00
從出生到現在都沒喝超過50cc
作者: pennyea618 (heyyo)   2018-05-11 13:49:00
自己濾掛 一天不到10塊
作者: dcarder (笛卡爾)   2018-05-11 13:49:00
改抽菸看看
作者: leoth (小貓)   2018-05-11 13:52:00
你已成癮,慘了,以後會有得受的
作者: chanhl (啾咪)   2018-05-11 13:58:00
沒喝咖啡會超累+1
作者: bluerin (小稼)   2018-05-11 13:58:00
買一個自動咖啡機,再去好市多買大包星巴克的咖啡豆,喝了半年還沒喝完
作者: WinnieGi (維尼)   2018-05-11 14:01:00
某次嚴重脹氣就暫時不喝 第二天莫名頭痛肌肉痠痛 還以為感冒了咧 一杯咖啡灌下去又好了 那是我第一次意識到我有咖啡癮
作者: noname78531 (1+1=0)   2018-05-11 14:03:00
就成癮了啊 咖啡因是一種中樞神經興奮劑
作者: dai26 (dai)   2018-05-11 14:06:00
而且我早上喝完咖啡再自己沖茶,自己沖的茶核算一杯300cc才10~20元,還能沖個幾次,喝到好茶又健康,而且無糖身體無負擔
作者: moebius2 (漫無目的)   2018-05-11 14:09:00
咖啡超便宜 喝一杯珍奶都夠我喝五杯咖啡的錢
作者: kis28519 (空白也好)   2018-05-11 14:10:00
為了咖啡心神不寧然後出包被電? 盡情的喝吧!
作者: PompelmousJ (PompelmousJ)   2018-05-11 14:11:00
我喝膩就戒掉了
作者: juicebeach (1518E)   2018-05-11 14:14:00
之前看過有外國人咖啡成癮,紀錄戒咖啡後身體健康很多,精神也變好
作者: cholly90512 (cholly lin)   2018-05-11 14:15:00
你可以考慮保力達
作者: officina (officina)   2018-05-11 14:15:00
所以煙癮會比咖啡癮好嗎?@@那天天喝茶有關係嗎?我對咖啡因是沒啥感覺 咖啡沒常喝
作者: carrotkaka (胡蘿蔔兔子)   2018-05-11 14:29:00
我天天喝,上班日喝,連假日都要喝,否則怪怪的
作者: MissMolly (莫莉小姐)   2018-05-11 14:39:00
感覺很難戒 一天沒喝很舒服
作者: Lovee37rr (丸子寶寶吃丸子)   2018-05-11 14:43:00
我啊!!因為胃食道逆流
作者: ilanalan (黑兔)   2018-05-11 14:44:00
可以改喝防彈 早餐就可以不用吃省起來
作者: prankjc (Trainspotting)   2018-05-11 14:48:00
有 戒掉了 精神變超好 生理時鐘變敏銳
作者: lluunnaa (冷血動物)   2018-05-11 14:52:00
喝太多傷胃乾脆戒掉
作者: emafish (Fish)   2018-05-11 14:53:00
無法不喝,會整天頭痛想睡
作者: lluunnaa (冷血動物)   2018-05-11 14:53:00
戒掉一開始會想睡, 在過一陣子就不會想睡了
作者: kevabc1 (abc1)   2018-05-11 14:56:00
欽佩妳的勇氣 但是覺得這個就別省了吧 腦清醒賺更多!!
作者: bueaty (幸福之神降臨)   2018-05-11 14:58:00
我戒過,陣痛期ㄧ個星期,期間最痛苦的是偏頭痛,靠吃止痛藥渡過
作者: eg30241tt (孤僻的耍廢人生_TT)   2018-05-11 15:02:00
因為懷孕戒掉 過渡期大概1個月 很痛苦的戒斷期
作者: fragmentwing (片翼碎夢)   2018-05-11 15:07:00
不想喝想早點睡,自然就戒掉了(可是還是沒能早點睡
作者: std910866e (miler)   2018-05-11 15:13:00
全聯一堆
作者: bannafish (Sous le ciel de Paris)   2018-05-11 15:27:00
我現在比較喜歡喝茶,尤其是紅茶。
作者: limp (林普)   2018-05-11 15:28:00
買咖啡糖 不時就吃幾顆 可解咖啡因癮 我這樣戒掉 但很甜
作者: bearweb (麥克華斯基)   2018-05-11 15:28:00
500cc黑咖啡太多了吧 overdose!
作者: Alleys   2018-05-11 15:34:00
上班需要高度專注力,大概要等我離職那天才有辦法戒
作者: NightsWatch (守夜人)   2018-05-11 15:40:00
我都是直接吃200mg的無水咖啡因錠,方便又快!
作者: qqquen (Q)   2018-05-11 15:45:00
咖啡是喝心情的
作者: katty102 (棉花糖)   2018-05-11 15:51:00
努力戒掉比較好
作者: FantungQueen (飯桶女王)   2018-05-11 15:57:00
戒過+1,那時候真的戒的很痛苦,頭痛就靠吃小零食度過,還會心悸想吐。最後成功戒掉一天兩罐咖啡因x2的咖啡。現在一個月頂多喝兩三次中小杯的拿鐵而已了
作者: heat0204 (heat)   2018-05-11 15:58:00
喝茶也會咖啡因成癮 一樣不喝就頭痛
作者: staran (staran)   2018-05-11 16:00:00
本來每天要喝一杯拿鐵的人,已經戒掉+1但是無糖茶類戒不掉@@
作者: Meror (綠光)   2018-05-11 16:02:00
熬過那段時期了
作者: anyu0805 (維尼)   2018-05-11 16:10:00
500ml ?? 你已經是成癮了吧!
作者: jespere (只願長夜將近天快亮)   2018-05-11 16:30:00
你先從減量開始呢?
作者: redbluemoon (小爐子)   2018-05-11 16:34:00
你已成癮,可能要持續20天不喝,才不會沒喝就打瞌睡。
作者: lichuw (一切都是無解)   2018-05-11 16:47:00
我不喝也會頭痛QQ
作者: sw0203 (sw)   2018-05-11 16:49:00
手沖便宜
作者: shui0217 (new)   2018-05-11 16:56:00
喝精緻豆的咖啡,且一天250ml就好可以提神 身體又容易代謝 不能喝太多 易成癮
作者: ych0617   2018-05-11 16:57:00
去好市多買藍山豆子自己沖來喝,超便宜
作者: cosmicray (nothing)   2018-05-11 17:08:00
我是有茶癮,一定要泡一杯
作者: sky1429000 (wei)   2018-05-11 17:43:00
好扯喔
作者: thebaies (theBAIES)   2018-05-11 17:46:00
我男友大學咖啡癮很重,現在完全戒除,我依然是每天睡醒一定要一杯,否則渾渾噩噩
作者: apolloapollo (apollo)   2018-05-11 17:51:00
愛喝就說 一堆藉口
作者: ladygaga168 (Malkovich)   2018-05-11 17:55:00
合法毒品
作者: tracy0620 (六兩凍)   2018-05-11 18:00:00
自己泡
作者: ruru3322 (r115)   2018-05-11 18:01:00
買豆子自己手沖 風味提升 價格便宜
作者: sanachen (sana)   2018-05-11 18:37:00
上班日一定要 尤其聞喜歡熱水沖下去時的香氣 有點像在吸毒
作者: Hirajima (優奈)   2018-05-11 20:01:00
有喝到一天不喝,就會手抖,眼淚鼻涕一直流,嚇到之後就立刻戒掉了。
作者: amadda (小京)   2018-05-11 20:15:00
自己濾掛一杯成本10元
作者: a795610 (桃子)   2018-05-11 20:31:00
我小的時候也比較怕阿姨舅舅姑丈們XD
作者: d995511 (flcl)   2018-05-11 22:00:00
想喝又想省錢平常就在家裡自己磨 買外面的除非六日出門不在家花錢買方便
作者: p111232 (shan)   2018-05-11 22:01:00
請問B群要在特定時間吃才不會想睡是指什麼時間吃呢?
作者: yanshan963   2018-05-11 22:06:00
我前兩個禮拜腸胃炎 之後都沒喝咖啡了 就算出去玩點了一杯也不覺得特別好喝了就是突然戒掉的狀態XD但我就算之前常喝也不太喝黑咖啡 太苦都喝香草拿鐵之類
作者: cherylqb (cherylqb)   2018-05-11 22:19:00
咖啡成癮非常不好哦 建議慢慢降低劑量
作者: JamesChen (James)   2018-05-12 03:14:00
咖啡因量大真的不好勸你戒掉
作者: butter1211 ( )   2018-05-12 03:27:00
重感冒一個禮拜什麼都吃不了就戒掉了
作者: barmei (皮妹)   2018-05-12 07:47:00
標準戒斷症狀,要從減量開始,曾經跟你一樣,花二週戒成功

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