看完大家跟我的建議，我知道我現在太敏感，自尊心太高。
所以想請教大家，要如何去敏感，讓自己不要自尊心太高了？如果我可以改掉這些問題，我會變得很平易近人的。
除了之前給我的建議是，要多做事情別太管社交的問題外，我可以想到的只有經歷重大挫折了。但有沒有什麼辦法可以讓我別這麼衰，還能有所改善的呢？
或是我來問各位看看好了，你們是如何變得不敏感不高自尊呢？

高雄起飛啦

支持遷都高雄

台北真的慘

剛剛查到一個「練習「分享式注意力」」很棒，也是我現在有在做的，我想說從這裡開始進行所以我要梗培養更多元的興趣，讓大家和我更有話題聊耶我有方向了，讚讚

去咕狗「頓感力」

現在各種奇怪的邊緣型人格都跑來女板了

嗯嗯！感謝給我名詞讓我查

有個板叫作marginalman 給你參考

好笑

可以學館長啊，他就是這類型的

唉館長讓我失望...陳沂這次反而比較有道理

怎麼沒放你自己的難笑簽名檔

不過我如果學習多幫助人應該也不錯，對欸我去當志工上次放了，被人嫌太爛QQ唉簽名檔也是一種藝術啊

砍掉重練

推lturtsamuel，不知道是不是女板比較溫暖，一堆厭世文、邊緣文都來這邊取暖

我是因為男版被水桶，只好來這裡發文我之前只知道可以閒聊的版只有男版和女版，啊八卦版登入次數不高不能發言，唉

鬧板≠發文

重點是，女版大家都很有愛心，我覺得很棒的一個地方。大概是這樣吧

之前的中姊姊那一掛人 我還感覺得出來他們努力想讓自己變好 最近這幾位就是發一些看不出有在自省 也跟女板沒啥關聯的文章...

不過那個說ADHD真的很好笑就是了，哈哈哈

psy板也可以閒聊

以前女版好像有出了一些事情當然不是啦，精神科的應該知道ADHD怎麼判斷吧哈哈哈那版是什麼？好有趣不過有的人應該比較有自尊，覺得別人問他就是在高捧他是精神科吧？嗯這樣看來他應該比我更敏感，蠻高興我敏感度還沒高到那種程度

其實你只是想找人講話而已，引戰or別人幹譙你，會讓你有種被在乎的錯覺，這樣只會讓你跟現實越來越脫節

能在男版被桶 還真了不起 雖然我好幾年沒去了

好喔哈哈哈哈，你願意回我不就是你覺得我應該變更好嗎？蠻謝謝你的～唉我怎麼知道說「八卦版」會被桶XD

捐錢啊 你捐得多再敏感都會有人挺你

psychiatry板

總之今天心情好～遇到願意討論的人，學了很多

ADHD是要給醫師診斷，我說有可能你就認為是，大驚小怪的

那邊的板友滿有耐心的

痾...我很確定ADHD不是只有大驚小怪，你可以參考DSM-5那邊的可以閒聊嗎？和健身有關啊嗯嗯先這樣啦～我要去看八卦版了～

會說可能是ADHD，就是要讓你去給醫師診斷，通常會發現其他病症，那才是最重要的，糾結於有沒有ADHD，根本搞錯重點

我沒有糾結，只是覺得你直接說人ADHD蠻好笑的XD就好像我在路上看到一個留長髮的，就用小姐稱呼她一樣好啦不要在這個地方打轉了，我知道你本來想說的是什麼。

上一篇推文下來也只有我能讓你破功，馬上讓你現出心底不為人知的一面

總之，能和你們認識，我覺得很不錯～很高興認識你們嗯嗯，破功什麼？破功我知道你不懂ADHD嗎？

有沒有ADHD我是不知道了，但有精神疾病是肯定的

不然搞不好有人被你唬到也說不定，我蠻希望醫學名詞不要亂用，免得大家一看到小徵兆就大驚小怪的

不用在那邊裝豁達了啦，早就看穿你的詭計

搞不好你本來想裝很懂醫學啊哈哈哈，被我破功就惱羞成怒了XD

就診率遠低於罹患率，去檢查發現沒有總比有卻不知道來得好

詭計很好說，就像那些成天喊陰謀論的人一樣，隨時都能給人扣帽子

連邊緣性人格疾患都不知道還好意思講DSM-5

我是你的話，會虛心接受自己亂用醫學名詞的事實，然後好好研讀DSM-5，我和你很大的不同，可能是我知錯吧？好啦不說了，你高興就好

別以為到哪裡都可以讓你踐踏我就是要引出你內心的惡喜歡鬧是吧，最喜歡這種人了，很可口遇到你這種就像看到獵物一樣，怎能放過呢？嘻嘻

這裡在幹嘛 又有人開關被戳到了嗎

有沒有覺得我很討厭？這就是你給別人的感覺

小心板規...

此謂鏡相同理療法，他最大的盲點就是無法感受給別人的觀感樓上說得是，到此為止，收手下次再遇到照樣鞭，這種人我很清楚如何對付