作者:
VWVIl1 (VWVIl1)
2018-06-04 23:42:17我對麩質、起司、堅果、某些豆類過敏。光麩質就一大堆東西不能吃了。
每次到超商的動作就是拿起零食，看後面的成分，然後失望地放回架上...
明知不能吃，但還是會一直重複動作，期待零食的成分表沒有我的過敏原...
上班肚子餓的時候也不知道該吃什麼，麵包、餅乾、吐司、連一些飲料也不行，
因為加了香料和糖。所以我基本上只能喝水、茶、咖啡、氣泡水，且不能含糖和香料。
還有，我連蘋果都會過敏...。 唉~想不到有什麼可以吃的。
要餓死了啦~~~~
不知道大家有推薦過敏也可以吃的東西嗎?
好可憐幫QQ~自己做呢?很麻煩但可以做無麩質甜點~
作者:
talesr (塔蕾瑟(?))
2018-06-04 23:45:00糖也不能吃?
作者:
tinabear (sabrina)
2018-06-04 23:47:00海苔
作者: amywangwang 2018-06-04 23:48:00
蒟蒻干...？
作者:
sanchi (阿sand)
2018-06-04 23:54:00只能想辦法少量多次減敏跟努力改善體質，類似體質奮鬥中
作者:
pishow (每天都有好心情)
2018-06-05 00:00:00米果？
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2018-06-05 00:00:00天哪 人生都無味了
過敏原檢測不便宜,但你的狀況很需要往好處想,做完就能知道幾種能吃的食物
作者:
NO5SHOP (脂肪包覆物)
2018-06-05 00:03:00我有朋友的孩子也是糖過敏 從小都不能吃糖果連生日蛋糕都沒吃過
之前在日本買到一個叫tiger nut的我覺得很好吃 就是無麩質的零嘴
作者:
k77383 (元氣)
2018-06-05 00:05:00無麩質餅乾滿多的喔 但你蘋果也過敏 天啊 蘋果是我的最愛
作者:
I7I (小選)
2018-06-05 00:25:00你的過敏是哪一種?有生命危險的?皮膚爛掉的?鼻子不好的?我去年得了慢性濕疹，皮膚爛得很慘烈，也是一堆東西不能吃忌糖等過敏原，但少量的糖我會接受，沒有100% 但控制忍在90%黃豆、馬鈴薯你可以吃嗎?我幸好蛋還可以吃，肚子餓就吃蛋Q_Q超商有沙拉、茶葉蛋、優格、優酪乳，我大概都吃這些
作者:
zhuduan (搭米啊那)
2018-06-05 00:35:00芒果乾
作者: tzuhsuan1 (better) 2018-06-05 00:40:00
好辛苦喔....辛苦你了
作者:
I7I (小選)
2018-06-05 00:41:00大部分的過敏人不能吃芒果，會更嚴重，樓上可能是少數特例@@地瓜也可以試試看~說真的我大概只記得被家人罵什麼都不吃= =
作者: openmaria (明日) 2018-06-05 00:51:00
米餅？優格？果凍類可以嗎？！
作者: katuwi (Mandheling) 2018-06-05 01:00:00
妳可以先做過敏原檢測，再找營養師諮詢
作者:
camomie (camomie)
2018-06-05 01:30:00吃鳳梨脹氣很正常唷 不算過敏反應 量抓好就ok
作者:
beams156 (beams)
2018-06-05 02:05:00天啊 一堆東西不能吃...辛苦你了！想問聚餐的話要怎麼辦？
家裏有烤箱嗎？我也是吃什麼過敏什麼，抽個週末自製蔬菜脆片吧，切薄撒橄欖油跟鹽送進去烤到變脆片，丟進密封袋慢慢吃～
作者: letudiant 2018-06-05 04:57:00
洋芋片？
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2018-06-05 12:51:00會過敏就乖乖吃些原形食物吧~加工零食別吃了準備新鮮的竹筍或茭白筍水煮或蒸熟，嘴饞時當零食吃
過敏一般都會不建議吃竹筍耶(中醫觀點)西醫的話易過敏的食物是牛奶、海鮮類至於芒果是漆樹科，表皮有易發癢的物質，連一般人吃都可能會過敏其實從體質改善方面比較根本，我是狀況不好的時候連喝牛奶都會發癢，但平常不會對牛奶過敏.....好市多有賣無麩質餅乾，但印象中不太好吃