自從知道甜食容易使皮膚老化之後，就下定決心要避開一切甜的東西。
早餐改喝無糖豆漿
手搖飲也只選無糖
聚餐遇到甜點也只是淺嚐即止
嘴饞時的點心也只挑鹹的
。
。
。
但是好痛苦啊!
有些飲料就是要有糖才好喝
看別人大啖甜點好羨慕
點心有時候就是想吃得甜甜的才滿足
皮膚健康與口腹之慾之間太難抉擇了
女孩會因為怕老而避開甜食嗎?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-06-11 20:48:00
檸檬紅茶也喝無糖的嗎?
作者:
leoth (小貓)
2018-06-11 20:48:00等得了糖尿病就會避開了
作者:
johnwu (就是醬)
2018-06-11 20:51:00不要過量就好了啊.....
作者:
beams156 (beams)
2018-06-11 20:55:00還是會吃 但不像以前那麼誇張
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2018-06-11 21:03:00
可以吃水果
作者:
nosy098 (嶄新的一天)
2018-06-11 21:05:00戒一陣子，還是想吃甜食，但沒有以前想。
作者: catmoonwhite (白喵) 2018-06-11 21:15:00
不會
作者:
Trasher (小柔兒~)
2018-06-11 21:23:00還好我一直都不怎麼愛甜食
作者:
rie779 (這些鉛筆通通都是我的)
2018-06-11 21:26:00喝珍奶20年,熟女變大嬸 好可怕啊
作者: sinon0549 (愛吃鬼) 2018-06-11 21:29:00
適量 開心就好 活得不開心老的會比較慢嗎?
作者:
sammoon (sam)
2018-06-11 21:34:00除非你意志力驚人可以一直克制 不然你這種刻意避免心裡卻很渴望的方法遲早會反撲 到時候反而更可怕
作者:
kim1998 (金女士)
2018-06-11 21:49:00少吃但不用到不吃吧 反正又不是藝人或者靠臉賺錢的不要對自己太苛刻了……不然可以改吃黑巧克力 比較健康
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2018-06-11 21:56:00甜食洨確幸欸 再不吃人生還有什麼意義
作者:
Kouson (煙燻最um最合豆腐)
2018-06-11 21:57:00在吃到的那刻 就像幻海使出靈光波動拳般 年輕幾十歲了好嗎吃完過半小時 血糖降低 剛好去睡一場美容覺 人生多美好
作者:
wave33 2018-06-11 22:12:00我本來超愛喝珍奶等各種手搖飲 還有各種甜食蛋糕結果我懷孕時得到妊娠糖尿病（這類型的糖尿病是有可能痊癒的 而最多的二型糖尿病不可逆）我在報告出來當天就戒掉含糖飲料 甜食一個月吃一次 還有其他澱粉類減半 改變進食順序等等 到現在我產後六個月已經比懷孕前瘦了12公斤 連本來的脂肪肝都消失了 我是打從心裡不想喝含糖飲料了對甜食的慾望也降到很低所以不覺得痛苦 人生還有其他快樂 例如健康只能說不見棺材不掉淚
作者: WHITETEAR 2018-06-11 22:22:00
忌口好難@@
作者:
JQK2 2018-06-11 22:41:00不吃甜食就會長生不老嗎？沒有任何一個人逃得過老死
作者:
miap (田馨)
2018-06-11 22:46:00等你戒了以後就會覺得甜食好膩根本在吃糖粉啊
作者:
jqbb0319 (泰勒奶茶微糖少冰)
2018-06-11 23:02:00不會欸卯起來吃=_=
作者: simple30 (可樂) 2018-06-11 23:10:00
我完全不吃甜的 但我不會感到痛苦
作者:
peiiii (響亮的名)
2018-06-11 23:28:00開心最重要
作者: hjw1023 (彭于晏) 2018-06-11 23:32:00
習慣成自然，久了反而不喜歡吃甜
作者:
feng22 (曲終人散)
2018-06-11 23:35:0035歲以下的話，就喝吧！ 等中年以後，減糖已經不是愛美而已而是必須
作者: taroball0201 (johnny) 2018-06-11 23:44:00
我覺得要看人耶 因為心情鬱悶也會生病呀 吃甜食無敵療癒 羨慕可以只單靠運動和/或進行其他活動或得開心的人 運動對我來說心情上不太造成什麼大影響 純維持健康
作者: haney917 (公主臉紅紅) 2018-06-11 23:44:00
不會 飲料要喝很甜
我天天喝糖水 有次跟朋友去外面喝酒 服務生還特地問我說 你有滿18嗎 給泥參考看看
作者: huangyanjhen 2018-06-12 00:18:00
不會欸小確幸
作者:
paz1117 (innerpeace)
2018-06-12 00:28:00不怕就繼續喝啊
作者: lucysayhi 2018-06-12 00:53:00
現在很痛苦，久了就會習慣，反而不愛甜食了。淺嚐即止
基因才是重點 吃個甜食哪有差多少但會因為怕胖而減糖ㄏㄏ
作者: a28095448 2018-06-12 02:20:00
照吃 但是量會控制 不吃甜食人生就太悲慘了
過得開心真的比較重要 心驚膽顫的我也不覺得會比較不容易老
真假？！(吃吃吃我糖上癮到需要看診的地步= =這真的很難戒
作者:
tinhanho (hanoho)
2018-06-12 07:51:00少吃>都不吃
本身不太愛甜食，討厭甜食殘留在嘴巴的味道，不吃甜的真的對身體比較好
作者: partyshiny (Charova) 2018-06-12 10:26:00
不吃甜食好處很多
作者:
id41030 (呆呆向錢衝)
2018-06-12 10:53:00一般是怕胖避開啦
作者: alan16alan16 (darkoxy) 2018-06-12 13:49:00
每天吃甜食，二十年後會變好老