[閒聊] 脾氣容易焦燥

作者: sugar327 (理想人生)   2018-06-13 21:04:19
一直以來脾氣不是很好容易焦燥
尤其在工作上若事情一多又雜就很容易沒耐心
會很阿雜,有時也會表現在臉上
但事後自己又會覺得不該這樣脾氣來面對工作
不知大家都是如何去控制當下自己的情緒
讓自己就算遇到再大的煩燥都能還是平靜如水
作者: leoth (小貓)   2018-06-13 21:05:00
躁鬱症?
作者: boboSana (四次元)   2018-06-13 21:06:00
說妳EQ低 妳會惱羞嗎QQ
作者: craig12345 (drama)   2018-06-13 21:08:00
只有在被要求做自己覺得的智障事時,才會這樣
作者: citizen5566 (天龍大安區溫拿)   2018-06-13 21:09:00
本正妹認為高級哲學「佛法」修心對EQ很有幫助給你參考^^灑花
作者: leoth (小貓)   2018-06-13 21:09:00
灑農藥
作者: smallshow3 (小礸)   2018-06-13 21:09:00
"一直都這樣"
作者: lrer (rerl)   2018-06-13 21:09:00
至少別人讀的到你的屎臉
作者: angel851008 (啊吧啦嗶啦啵哩唄)   2018-06-13 21:10:00
要生氣前跟自己講+時刻反省
作者: elfeana (nana)   2018-06-13 21:12:00
大家都一樣...
作者: mon1997 (def3397)   2018-06-13 21:18:00
換位思考
作者: craig12345 (drama)   2018-06-13 21:22:00
換位超難的,特別是如果對方是雙重標準的人
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2018-06-13 21:23:00
"躁""
作者: poetryhpsh (誰要去校院青年企劃師活뀩
很難啊~~~
作者: shang367 (噗啊Q)   2018-06-13 21:30:00
如果真的無法控制的話可以看身心科,有時候可能是自律神經失調,曾經有過類似的經驗
作者: yoyofc (厚道)   2018-06-13 22:09:00
不要影響到他人就好
作者: j10731 (我麻吉呢)   2018-06-13 22:50:00
作者: jennifer4551 (lusheep )   2018-06-13 23:11:00
看到你的燥我也是蠻煩躁的
作者: YdNic1412 (Love or what you will.)   2018-06-13 23:12:00
作者: alice202 (回憶)   2018-06-13 23:16:00
修養很重要
作者: color3258 (極至透明邊緣魔法師ANN☑)   2018-06-13 23:50:00
我錯了嗎!!還不是你們惹我!!!
作者: ajt358df (曬過的棉被)   2018-06-14 00:38:00
不要勉強自己,對自己好一點
作者: amilus0 (露可可)   2018-06-14 06:55:00
我也會這樣 但都氣在心裡
作者: anshley (想念卻不想見的人)   2018-06-14 08:42:00
修養問題
作者: heatlion (西萊昂)   2018-06-14 15:38:00
正常啦 假笑臉別人還以為你很閒

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