大家晚安
最近期末考週到了
各種報告考試排山倒海而來
光是準備考試就已經很頭痛了
還要面臨各種選修跟通識課的上台報告
小女子我從小就是屬於非常害羞及不擅於跟人眼神接觸
只要一上台看到許多眼睛盯著我看就非常不舒服、感到非常不自在
像是被別人的視線騷擾了一般
然而我又知道這是不得不面臨的問題
將來出社會勢必面臨各種上台報告的場合
各位女孩都是怎麼克服這種困境呢～Orz
小女子在此感謝大家細心的看完我的文章

可以選不用上台的工作~ 也是蠻多的

支持小女子

訓練自己的自信心克服過了就好了^^灑花

就把台下當白菜南瓜 墓碑也可以

多上台幾次 ，久了會好很多 ，正式報告前多找機會去人多一點或朋友面前練習，也比較不容易失常

拋棄妳的偶像包袱 我當年只是一個小菜鳥還被抓去主持老闆生日宴了說= = 妳可以看著台下觀眾但是不要看他們臉 不要有目光交接 不看觀眾只看稿子照唸是大忌

喔這個id是女的喔?

通通告性騷擾就沒問題了

anxiety and stress

大喊：看三小

妳可以戴眼罩

burly

女板反串id又要增加了 ㄏㄏ

You can sleep with an eye mask

我都選不用上台報告的 給你參考

全都告

for your reference...

.....

享受被台下眾人注視的感覺

下面都在滑手機啦 沒人看你

那是父權體制下的男性凝視 建議提告

未看先猜下面一堆提告文

報告前多找朋友或家人練習有效

那中年發福啤酒肚主唱上台爆打丟飲料杯的觀眾ㄋ

平常跟朋友講話也可以練習看著對方的眼睛講話

這ID明明就男的，惡心反串

樓上好差勁 隨便預設別人性別

= =他就男的反串阿，樓上硬幫護航才差勁

無言 想罵人什麼理由都有

認真回 大家都在滑手機 根本只有老師會聽只要不要一直那那那，然後然後然後的，或是在台上放空，即使聲音很抖講很快，只要表達清楚我就覺得報的不錯了...

眼神凝視是父權體制下的產物 我們要極力摒棄之 最好的方法是蒐證提告 杜絕這種不尊重的行為 某樓預設性別簡直犯了女權大忌

propanolol是你的好朋友

看你的只有老師啦 學生都在滑手機好嗎

台下同學真的沒有在看你 有的時候可能老師也沒有 不用想太多 放輕鬆就好～

帶墨鏡呀

那演唱會怎辦

沒幾個人在聽好嗎 都在滑手機

稿背熟 在台上就看回去

報告一次提告好幾個

這個可以訓練的

你是女的！？

看人群之後眼睛位置左右的布景，你也可以想像他們在看你身後的布景

被看超過五秒準備提告

我也是一樣很害怕上台報告，之前都是先寫好講稿並反覆練習講直到記熟，免得上台因為緊張而語無倫次正式上場就有點像是用背的，不過至少都有講好講滿

出社會上台跟學校不一樣，輪不到妳這種會怕的= =

沒人在聽啦

沒人會聽

你不是小男森嗎？？？

當學生是最爽噁時光 不知道這樣有沒有安慰到你

找朋友練習講~~反而容易笑場就不緊張了

人只會記得報得很好，和報得很爛的

多練幾次就可以克服了

真的是多練習就可以克服了

說真的沒人在聽 不要緊張

每句都講然後讓大家覺得煩

不要戴眼鏡上去報

這需要訓練的