夏天到了,女生都想要有一雙美腿和好身材
最近開始有養成運動的習慣
但因為自己是屬於下半身肥胖的身材
上網看了一下走水似乎蠻適合用來減腹部、大腿和屁股的
當然我明白還是要配合飲食和其他運動
有女孩也是用走水的方式成功瘦下來過的嗎?
大概是一週去幾次一次大概多久呢?
希望這個暑假能好好戰勝體脂肪穿上自己想穿的衣服
作者:
cjtina (–︿–)-c< ̄⊿ ̄")
2018-06-27 10:26:00走水? 水中走路嗎?
作者:
azdc (聽貓貓的話)
2018-06-27 10:30:00走水是失火的意思...
作者: tyccu (mccmm) 2018-06-27 10:32:00
失火+1
作者:
sammoon (sam)
2018-06-27 10:32:00走水是捨先把局部減肥的觀念修正 減哪裡是看基因
作者: bluetear0214 2018-06-27 10:39:00
建議可以每天去公園快走10公里,就會瘦了!
作者:
mepass (努力浪費人生)
2018-06-27 10:44:00應該不錯啦 在泳池就算沒游泳只是走一走 起來都覺得累
作者: UDGING (ˊ|ˋ口瓜) 2018-06-27 10:56:00
踩滑步機瘦腿縮小腹又翹臀!
作者:
Freeven (夏舞楓)
2018-06-27 11:08:00走水是啥啦 我只聽過走鐘跟走山
在游泳池跑步嗎?那超累的喔!連有在鍛鍊的都說是一項很好的運動,特別適合很胖不適合跑步的人
作者:
beams156 (beams)
2018-06-27 11:12:00走水是什麼
作者:
Cybermark (耗呆版張娜拉是我老婆)
2018-06-27 11:14:00走水就要用走水機囉 一種焊接的技巧
作者:
Tochter (蘋果花)
2018-06-27 11:18:00走水=失火,不要自己另外創造 新的意思
作者: jennifer4551 (lusheep ) 2018-06-27 11:18:00
走水是失火不是嗎?
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2018-06-27 11:19:00............
你還是先更新一下減肥知識跟國語知識比較要緊現在還有人相信做xx運動就會瘦哪裡這種說法..
作者:
j9131993 (Jerry)
2018-06-27 11:25:00失火啦! 話說 沒有局部瘦這種事
作者:
Bainite (Hypoeutectoid)
2018-06-27 11:28:00請用正確的方式
作者:
mystage (亭)
2018-06-27 11:33:00請問走水是失火的意思,那走罵是什麼意思?是祖母的意思嗎?
作者:
GGisme (劉君君)
2018-06-27 11:34:00哪來的走水這個詞..
作者:
pchuang (九九)
2018-06-27 11:41:00XDDDDDD
作者:
nuga (fight)
2018-06-27 11:42:00失火+1
作者:
ttff (十八尖山下智久)
2018-06-27 11:52:00真的有人笨到相信這種作法?
作者:
ava0810 (剁手指女王)
2018-06-27 11:53:00走水XD
作者:
blake7899 (starblake)
2018-06-27 11:54:00我都用跑的
作者:
Jarjayes (南海毒書生)
2018-06-27 11:56:00走水是失火
作者:
bcllas (801)
2018-06-27 11:59:00走水是失火的意思好嗎!
作者:
a5160007 (soker)
2018-06-27 12:05:00沒常識真的很慘
作者:
zuzuk (zuzuk)
2018-06-27 12:13:00@@
作者:
sbreezer ( 微塵風 )
2018-06-27 12:16:00讀點書好嗎?
作者:
claira (claira)
2018-06-27 12:20:00謝謝你讓我心情變好XDDDDD
作者: wasavi5566 (哇沙米56) 2018-06-27 12:22:00
光看到局部減肥只有ㄎ
作者:
ppuu5123 (ppuu5123)
2018-06-27 12:35:00哈哈
作者: blueab (桑桑) 2018-06-27 12:45:00
失火+1
作者:
xsoho (solo caffe)
2018-06-27 12:48:00運動跟瘦身關係不太大 .... 飲食因素影響最多
作者:
orzkk88 (歐阿理顆顆)
2018-06-27 12:48:00那就直接游泳就好啦
作者: mikeyben (小愛~) 2018-06-27 12:55:00
你說自焚嗎?這樣會死掉欸
作者: cheer510 (同上) 2018-06-27 13:01:00
什麼碎玉軒走水了!!!
作者: hermit13 (樹獺出沒) 2018-06-27 13:01:00
我也只聽過走鐘跟走山www
作者:
thatear (thatear)
2018-06-27 13:05:00自創名詞?
作者:
amber626 (Amber)
2018-06-27 13:09:00你可以去Fitness逛一圈再來發廢文嗎,我沒在減肥觀念都比你好
作者:
atapu (阿他噗)
2018-06-27 13:14:00用失火的方式瘦身嗎? 燒脂肪的部分?
作者: vm3tl6vup (我不是NONO..) 2018-06-27 13:23:00
減肥沒有局部的,真要快速瘦身不如去做醫美
作者: candy821213 (佳) 2018-06-27 13:28:00
嗯…
作者:
shen1120 (asian nigga)
2018-06-27 13:35:00能瘦局部都是騙人的= =
作者: porkegg (光合作用植物) 2018-06-27 13:47:00
抱歉 笑到肚子痛w
作者:
yo8050 (歹活不如好死)
2018-06-27 14:04:00我都講游走
作者: yaieki (是五迷象迷ㄟ小七) 2018-06-27 14:26:00
用失火的方式瘦下來???啥鬼啊
作者: au860201 (yingying) 2018-06-27 14:41:00
走水到底是什麼...而且拜託別再說可以瘦哪了減脂看基因 增肌才可以局部好嗎= =
作者:
Herblay (Esmeeeee)
2018-06-27 15:12:00走水 超老的中文詞 紅樓夢裡出現過啦
作者:
aleen921 (aleen921)
2018-06-27 15:14:00以為跟過水很像哈哈哈哈
作者:
simst (西姆斯特)
2018-06-27 15:41:00你告訴我怎樣可以瘦局部脂肪我給你跪
作者:
Cottonz (珍惜眼前人)
2018-06-27 16:04:00是要說過水嗎
作者: rainyday013 (sky_zot) 2018-06-27 16:21:00
用失火的方式瘦身?厲害!原po試完記得補心得哦
作者: joe2233344 (jojocute) 2018-06-27 16:49:00
為什麼不好好運動就好==
作者:
JUJU1990 (星冰樂支援)
2018-06-27 17:08:00肯定是華妃指使的
作者:
open010385 (janejane010385)
2018-06-27 17:46:00自以為潮 觀音拿鐵+珍珠 半糖少冰 觀鐵珠半少
作者:
shiaucc (笑笑)
2018-06-27 18:49:00走罵 祖母 XDDDD
作者:
Lia (如入無人之境)
2018-06-27 19:22:00你是吃烤肉的時候看油一直滴下來才想到這招的嗎
作者: yolotht98 2018-06-27 19:23:00
我只知道過火(?
作者: MarlaDurden (瑞) 2018-06-27 19:48:00
燒一燒 重量的確是會變輕啦
作者:
Toptoro (上段鮪魚)
2018-06-27 20:46:00左腳沉下去前踏出右腳 如此重複就是走水
作者: cr1011 (蕭) 2018-06-27 21:10:00
燃燒體脂肪
看懂就好了啊,真搞不懂一堆人拘泥在字彙方面,是不能好好溝通跟理解人家說什麼嗎?
作者:
judiciary (judiciary)
2018-06-27 21:56:00哈 以為來到笨版
作者:
ihcmai (金怨歎)
2018-06-27 22:32:00哈哈哈哈哈走水CDDD
作者: lkjhg8w (cococococo) 2018-06-27 23:02:00
減肥是瘦全身,沒有局部瘦身這事喔!
作者:
a84008 (♡DaIsy ♥)
2018-06-27 23:22:00以為是過水
作者: LeoJhou (因京塚丈) 2018-06-28 05:41:00
運動
作者:
sovia (wish me luck)
2018-06-28 08:00:00哈哈哈哈哈哈