作者:
jun0329 (Jun)
2018-07-31 00:43:51發現我再這樣下去不行...
本身是很直爽的牡羊座, 最近在低潮期, 心情很悶.
不曉得該怎麼辦, 就一直花錢花錢花錢, 讓自己趕快度過每一天.
六月記帳時發現花了快10萬塊.
都花在吃大餐 買衣服褲子 = =...還有一堆雜物
七月又腦衝, 簽了一個月要一萬五的房子, 想說讓自己換環境換心情.
請問版友們心情差都做些什麼事情...
運動我試過...有固定在練球, 找朋友聊天也聊到口乾了, 連溜貓我都試過.
但晚上或假日一個人的時候就會悶想花錢.
跪求建議
作者:
Iakane (安)
2018-07-31 00:45:00出國
作者: yuyu2020kkk (BBBetty) 2018-07-31 00:47:00
睡覺
作者:
ganhua (GanHuaWang)
2018-07-31 00:48:00愛玉
作者:
minifat (mini)
2018-07-31 00:48:00其實你需要的是醫生 200健保費
作者:
minifat (mini)
2018-07-31 00:50:00訂個系統家具 重新裝潢之類的
作者: kotohira (kotohira) 2018-07-31 00:51:00
我會去坐雲霄飛車 坐到飽
作者:
dzwei (Cout<< *p << \n ;)
2018-07-31 00:56:00上網找題目下來coding 這是真的...
作者:
RoxanneC (Roxanne )
2018-07-31 00:57:00大吃
擦地板 去散步 去游泳 曬太陽 或者一直頹廢上網收捨也是
作者:
o1579o (死小孩)
2018-07-31 01:00:00已寄信
作者:
qwer911 (NIEONEONE)
2018-07-31 01:02:00吃東西
作者:
spoppy (spoppy)
2018-07-31 01:04:00心情不好的時候我都先讓心情好起來^^
作者:
yun666 (yun666)
2018-07-31 01:16:00唱歌
作者:
mindy201 (人不負我‧我不負人)
2018-07-31 01:31:00認真說 會突然衝動買房子 一直衝動購物 要小心是否是躁鬱症的躁期(當然還要有其他症狀) 所以還是可以看醫生求助 別擔心太多 就當是去找醫生諮詢 他會問你一些問題來釐清~~
作者: masemase (馬西) 2018-07-31 01:33:00
看搞笑影片或去運動～
作者:
minifat (mini)
2018-07-31 01:45:00房子買下去就好了
作者:
denny932s (kobepasstheball)
2018-07-31 01:46:00聽音樂，聽民謠，節奏慢一點的，藉由歌曲把情緒帶出來。別聽什麼傷心的人別聽慢歌
作者:
Chieen (Chieen)
2018-07-31 02:08:00檢舉路邊違停
看醫生跟運動，花錢只會更空虛，吃和瘋狂購物不是好的舒壓方式喜歡唱歌的話也可以試看看，不用去KTV，找沒人的地方就可以了
作者:
shay001 (shay090)
2018-07-31 02:20:00狂吃，狂減，暴怒、約炮
作者:
GRIPIT (GRIPIT)
2018-07-31 02:48:00喝冰牛奶，吃巧克力，洗澡，聽純音樂
作者:
isaza (我可以神隱嗎？)
2018-07-31 03:09:00有原po那麼有錢煩惱應該會少一半 低潮的根源是什麼？你不做事或睡前剛醒來時腦中是否有閃過什麼煩惱的事?
作者: qwejoezxc33 2018-07-31 03:29:00
自殺
作者:
kbten (kbten)
2018-07-31 03:36:00推is大的觀點
作者: vicyue (碩) 2018-07-31 03:36:00
看六人行
作者: LLer321 (Yohane) 2018-07-31 03:46:00
同是牡羊的我會聽歌
作者:
aderes (寧兒)
2018-07-31 03:57:00有可能是躁鬱症......
作者:
PINjia (EROS)
2018-07-31 04:07:00找人聊天？和朋友待在一起，我也是牡羊心情不好就會找朋友噴一些垃圾話。
作者:
az41023 (普同仁)
2018-07-31 04:11:00可以年底報復社會，亂投票
作者: imin (進來了) 2018-07-31 04:34:00
唱歌啊 如果會吉他就自彈自唱
作者: yeh0416 (東哥) 2018-07-31 05:25:00
心情不好就狂丟東西（收拾的意思 非拿起來丟
作者: amberleepig2 (amber) 2018-07-31 05:38:00
把自己灌醉
作者:
vivicky (C'est Vicky!!)
2018-07-31 06:18:00吃東西 然後又會後悔幹嘛吃那麼多...
作者: JudyWan 2018-07-31 06:40:00
找影集來看，劇情片或喜劇類，時間會過很快也不會一直想要幹嘛，吃飯可以叫外送避免出門後又亂花錢。或是約朋友去外縣市玩當天來回，純當司機也行，至少是跟人接觸也不會亂買東西也可以看網路食譜學烹飪，既有得吃也是培養興趣，但給自己一些限制，比如只能用現有廚具完成
作者:
bio2133 (琤)
2018-07-31 07:00:00睡覺
作者: littlewendy (littlewendy) 2018-07-31 07:21:00
怎麼啦?
作者: Ziegler 2018-07-31 07:24:00
下廚
作者: mark0953 2018-07-31 07:35:00
徒步環島
作者: tina0603 2018-07-31 08:08:00
找醫生聊聊吧，或 1998
作者:
THANN (Taiwan Made Candleshop)
2018-07-31 08:11:00運動 跳舞 做手工皂阿蠟燭蛋糕課那些~外面很多~
作者: cyoung71025 (跑步的時候) 2018-07-31 08:18:00
去心理諮商或看精神科醫生 把錢花在有意義的事上面
看來只能睡覺了，最不花錢又不會想東想西SPA也不錯，真的可以幫助放鬆是說你的貓會給你遛嗎@@
作者: ian710590 (jjnash) 2018-07-31 08:29:00
花錢在創世基金會上面
前陣子我有天也是晚上心情不太好，還真的可能隨時打包出國...
心病要由心藥醫，看書有用。花錢只有買的當下快樂向外求心安是沒用的
作者: millypan (會飛的奶油) 2018-07-31 09:03:00
我現在也是心情不美麗的狀態。覺得房子簽下去是好事，給自己更努力生活的動力。獨處時我就看書或是寫東西、畫畫、拚貼、打掃。買書看了也是長智慧，但我一次只買一到兩本看完再買。畫畫拚貼是我本身文具控，有上一些拚貼課程，畫畫就自己亂塗但最近有想找畫室學陪養美感。打掃完通常會心情也會輕鬆些。不妨試試。若真不行，建議你可以找一下諮商師談談。
作者:
NVC (喔耶喔耶喔耶)
2018-07-31 09:06:00跟朋友抱怨聊天就好了
作者: mk8257 (木木) 2018-07-31 09:10:00
你需要醫生。
作者:
s150695a (我超傲嬌加公主病)
2018-07-31 09:12:00牡羊+1 我都看銀魂
看marvel版 看完不知為何會冷靜下來妳的氣場現在可能很低 要避免出門
作者: TKPTT 2018-07-31 09:16:00
認真回 既然運動已試過 那真的要找身心科醫生聊聊了 讓專業的幫助自己跳離這泥沼
作者:
fjdkqp (玫 瑰 花)
2018-07-31 09:41:00去報名健身房 有氧 瑜珈 重訓 狂練一陣子還會得到好身材
作者: george70350 (小剛) 2018-07-31 10:07:00
聽音樂唱歌 不然找幾個朋友聊天抒發一下心情
作者:
bobee (剝筆)
2018-07-31 10:17:00練琴玩樂器
作者: asdfg2233 (...) 2018-07-31 10:22:00
知道自己為什麼心情不好嗎？可以找諮商師聊聊
作者:
sa523aaa (青蛙 呱呱叫)
2018-07-31 11:19:00去看醫師
去迎風公園和狗狗玩 出國 做一些具有有挑戰的事情可以學一些有興趣稍有難度的事 學會後有成就感
作者:
zizii (得罪了方丈還想走)
2018-07-31 12:02:00看分娩影片
作者:
leinru (天階夜色涼如水)
2018-07-31 12:39:00妳這個病得很重，妳先匯一萬給我，我再教妳怎麼做
作者:
ninien (沒有天空的天空)
2018-07-31 13:00:00睡覺